Чим ще можна збадьорити себе, окрім ранкової кави

Однак існує кілька не менш смачних напоїв, які пробуджують організм не гірше ароматної кави, інформують Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

Гарячий шоколад

У какао міститься величезна кількість вітамінів, які корисні для організму. До того ж, постійне вживання цього напою знижує ризик захворювання серцево-судинної системи.

Зелений чай

У цьому напої міститься кофеїн, який підбадьорить вас не гірше кави, також в ньому є чимало вітаміну С, йоду і заліза. Крім того, в зеленому чаї присутній танін - він пригнічує апетит, що дуже корисно для бажаючих привести себе в форму.

Імбирний чай

Такий чай не тільки підбадьорить, а й зміцнить імунітет. Тут найголовніше - правильно підібрати пропорцію, оскыльки смак у імбиру досить специфічний. Є у нього і ще одна користь - він буде відмінним помічником, якщо з ранку є проблеми з набряками на обличчі.

Фреші

Про користь свіжовичавленого соку і говорити не варто - вона просто незаперечна. Стакан такого напою дійсно підбадьорить з ранку, ще й наситить організм величезною кількістю вітамінів і мінералів.