Для бажаючих схуднути – нетрадиційна дієта на основі лимону з медом

Дієта на основі лимону з медом – нетрадиційний спосіб боротьби з зайвою вагою. Вона досить дієва, здатна у короткий термін розчинити достатню кількість жирових відкладень підшкіряного холестерину.

З одного боку дана дієта сприяє розчиненню жирових клітин, виступаючи джерелом вітаміну В6, також марганцю, заліза та рибофлавіну, в тому числі і потужним антиоксидантом. З іншого боку, така дієта стимулює вироблення шлункового соку, покращуючи засвоєння поживних речовин. У комплексі лимон та мед, що використовується з ціллю для схуднення, здатен нормалізувати мікрофлору шлунка, сприяючи виведенню надлишкової рідини з організму.

- Існує декілька видів лимонно-медових дієт. Наприклад, досить часто жінки полюбляють вживати мед разом з чаєм вранці натщесерце. Таким чином знижується апетит та одночасно очищається організм. Упродовж місяця реально схуднути в межах 5 кг, за умови, що не будете їсти після 18 годин.

Охочим схуднути допоможе лимонадна дієта. Однак, вона досить виснажлива для людського організму, оскільки її принцип діє полягає в тому, що упродовж тижня не рекомендується вживати нічого окрім 10 склянок лимонадного соку упродовж дня. Її приготування – змішування 1 лимона зі склянкою чистої води або зеленого чаю.

Варто зауважити, що лимонні дієти не завжди усім підходять, оскільки вони протипоказані категорії людей, у якої захворювання шлунка. Подібний лимонний напій через свою кислотність здатен спровокувати серйозні ускладнення.