Вживання буряка знижує артеріальний тиск і допомагає переносити насичену киснем кров до мозку і м’язів, повідомляють Патріоти України з посиланням на Ukrhealth.
Буряк корисно вживати для тих людей, які регулярно займаються спортом. Вчені також з’ясували, що сік овочу рятує від м’язового болю, пов’язаного зі старанними тренуваннями. Також сік з буряка підвищує серцево-судинну ефективність – допомагає зберігати стабільним серцебиття.
У буряку міститься цінний для організму антиоксидант бетаїн, який бореться з вільними радикалами та зменшує рівень запалення. Запальні процеси пов’язані з серцево-судинними захворюваннями, пухлинами та хронічними недугами.
Калій, волокна, фолати, які містяться у цьому овочі, допомагають захищати мозок.
Багато хто під час ремонту чи розбирання старих сараїв та будинків викидає на смітник давні дверні ручки. Проте виявляється, що на деяких із них можна непогано заробити, просто обережно знявши їх з дверей. . Автор відео, зареєстрований у TikTok (@kypl...
25 серпня за новим церковним календарем (7 вересня за старим) - день пам'яті апостола від 70-ти Тита. У народі день отримав назву Тит Грибник. За старим календарним стилем - день пам'яті мучеників Фотія і Анікіти. . Апостол Тит був одним із сімдесяти ...
