Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Вживання буряка знижує артеріальний тиск і допомагає переносити насичену киснем кров до мозку і м’язів, повідомляють Патріоти України з посиланням на Ukrhealth.
Буряк корисно вживати для тих людей, які регулярно займаються спортом. Вчені також з’ясували, що сік овочу рятує від м’язового болю, пов’язаного зі старанними тренуваннями. Також сік з буряка підвищує серцево-судинну ефективність – допомагає зберігати стабільним серцебиття.
У буряку міститься цінний для організму антиоксидант бетаїн, який бореться з вільними радикалами та зменшує рівень запалення. Запальні процеси пов’язані з серцево-судинними захворюваннями, пухлинами та хронічними недугами.
Калій, волокна, фолати, які містяться у цьому овочі, допомагають захищати мозок.
Український актор Тарас Цимбалюк 8 березня в Instagram оприлюднив ролик, який зняли в одному з парків, передають Патріоти України. "Усіх зі святом", – написав актор. . Цимбалюк і його колега Вікторія Маремуха крутилися. А зупинившись, Цимбалюк поцілув...
На лиманському напрямку через відсутність їжі та зв'язку російські окупанти готові здаватися в полон Збройним силам України. Про це 9 березня розповіли в 66-й окремій механізованій бригаді імені Мстислава Хороброго Сухопутних військ ЗСУ, передають Пат...
