Вживання буряка знижує артеріальний тиск і допомагає переносити насичену киснем кров до мозку і м’язів, повідомляють Патріоти України з посиланням на Ukrhealth.
Буряк корисно вживати для тих людей, які регулярно займаються спортом. Вчені також з’ясували, що сік овочу рятує від м’язового болю, пов’язаного зі старанними тренуваннями. Також сік з буряка підвищує серцево-судинну ефективність – допомагає зберігати стабільним серцебиття.
У буряку міститься цінний для організму антиоксидант бетаїн, який бореться з вільними радикалами та зменшує рівень запалення. Запальні процеси пов’язані з серцево-судинними захворюваннями, пухлинами та хронічними недугами.
Калій, волокна, фолати, які містяться у цьому овочі, допомагають захищати мозок.
. Удари Росії по вокзалах, автозаправках, торгових центрах, ринках і житлових будинках можуть бути частиною свідомої стратегії тиску на українське суспільство. Таку думку висловив ветеран російсько-української війни, майор у відставці Олексій Гетьман ...
Під час візиту до США Володимир Зеленський провів напружену зустріч із головою Єврокомісії Урсулою фон дер Ляєн. . За даними видання Bloomberg, європейські посадовці висунули чітку умову: подальше фінансування України можливе лише після реальних крокі...
