Вживання буряка знижує артеріальний тиск і допомагає переносити насичену киснем кров до мозку і м’язів, повідомляють Патріоти України з посиланням на Ukrhealth.
Буряк корисно вживати для тих людей, які регулярно займаються спортом. Вчені також з’ясували, що сік овочу рятує від м’язового болю, пов’язаного зі старанними тренуваннями. Також сік з буряка підвищує серцево-судинну ефективність – допомагає зберігати стабільним серцебиття.
У буряку міститься цінний для організму антиоксидант бетаїн, який бореться з вільними радикалами та зменшує рівень запалення. Запальні процеси пов’язані з серцево-судинними захворюваннями, пухлинами та хронічними недугами.
Калій, волокна, фолати, які містяться у цьому овочі, допомагають захищати мозок.
Серія вибухів пролунала в російському місті Нижньокамськ в республіці Татарстан. В місті чути прольоти дронів і активну роботу ППО. Про це повідомляють моніторингові канали Exilenova+ та Supernova+. . Місцеві жителі вказують, що дрони пролітають над б...
Генеральний прокурор Руслан Кравченко, який подав заяву про відставку з посади, може спробувати виправдати оренду елітного будинку площею 280 квадратних метрів у Козині доходами своєї нової дружини — Олександри Кравченко, передають Патріоти України з п...
