Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Вживання буряка знижує артеріальний тиск і допомагає переносити насичену киснем кров до мозку і м’язів, повідомляють Патріоти України з посиланням на Ukrhealth.
Буряк корисно вживати для тих людей, які регулярно займаються спортом. Вчені також з’ясували, що сік овочу рятує від м’язового болю, пов’язаного зі старанними тренуваннями. Також сік з буряка підвищує серцево-судинну ефективність – допомагає зберігати стабільним серцебиття.
У буряку міститься цінний для організму антиоксидант бетаїн, який бореться з вільними радикалами та зменшує рівень запалення. Запальні процеси пов’язані з серцево-судинними захворюваннями, пухлинами та хронічними недугами.
Калій, волокна, фолати, які містяться у цьому овочі, допомагають захищати мозок.
Удар українських дронів по авіазаводу в Таганрозі став не першим нальотом на цей об'єкт, але найрезультативнішим: Росія втратила знищеними щонайменше літаки А-60 і А-100ЛЛ. Наскільки ця втрата болюча для агресора і що сьогодні зі стратегічною авіацією ...
Увечері 4 грудня над військово-морською базою Іль-Лонг у Франції, де розміщуються стратегічні атомні підводні човни із балістичними ракетами, зафіксували п'ять невідомих дронів. Про це повідомила Le Figaro, передають Патріоти України. . Безпілотники п...
