Вживання буряка знижує артеріальний тиск і допомагає переносити насичену киснем кров до мозку і м’язів, повідомляють Патріоти України з посиланням на Ukrhealth.
Буряк корисно вживати для тих людей, які регулярно займаються спортом. Вчені також з’ясували, що сік овочу рятує від м’язового болю, пов’язаного зі старанними тренуваннями. Також сік з буряка підвищує серцево-судинну ефективність – допомагає зберігати стабільним серцебиття.
У буряку міститься цінний для організму антиоксидант бетаїн, який бореться з вільними радикалами та зменшує рівень запалення. Запальні процеси пов’язані з серцево-судинними захворюваннями, пухлинами та хронічними недугами.
Калій, волокна, фолати, які містяться у цьому овочі, допомагають захищати мозок.Гетманцев заявив, що у квітні Україна може зіткнутися з ситуацією, коли "не буде чим фінансувати видатки"! . Держава вже витрачає кошти, заплановані на друге півріччя! . Водночас влада ледь не щодня запускає нові програми, пов’язані з роздачою гроше...
Окупанти знищили дамбу в районі Осикового - чи вплине це на оборону Костянтинівки? . Чого цим ”потопом” намагаються досягти росіяни? . Ускладнюється ситуація в районі Никифорівки. . На Запоріжжі продовжуються зачистки населених пунктів. . ГУР проводить...