Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Вживання буряка знижує артеріальний тиск і допомагає переносити насичену киснем кров до мозку і м’язів, повідомляють Патріоти України з посиланням на Ukrhealth.
Буряк корисно вживати для тих людей, які регулярно займаються спортом. Вчені також з’ясували, що сік овочу рятує від м’язового болю, пов’язаного зі старанними тренуваннями. Також сік з буряка підвищує серцево-судинну ефективність – допомагає зберігати стабільним серцебиття.
У буряку міститься цінний для організму антиоксидант бетаїн, який бореться з вільними радикалами та зменшує рівень запалення. Запальні процеси пов’язані з серцево-судинними захворюваннями, пухлинами та хронічними недугами.
Калій, волокна, фолати, які містяться у цьому овочі, допомагають захищати мозок.
Українські бійці зачищають Куп’янськ Харківської області від російських окупантів. Бої тривають у центральній частині міста. Про це у п’ятницю, 12 грудня, повідомляє аналітичний проєкт DeepState, передають Патріоти України. «В результаті успішної опера...
В Україні серед голів державних банків в листопаді традиційно найбільше заробив СЕО ПриватБанку. Його місячний заробіток склав більше 2,1 млн грн. Про це йдеться в даних щомісячних звітів. Менше мільйона гривень платять, наприклад, голові Сенс Банку. ...
