Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Вживання буряка знижує артеріальний тиск і допомагає переносити насичену киснем кров до мозку і м’язів, повідомляють Патріоти України з посиланням на Ukrhealth.
Буряк корисно вживати для тих людей, які регулярно займаються спортом. Вчені також з’ясували, що сік овочу рятує від м’язового болю, пов’язаного зі старанними тренуваннями. Також сік з буряка підвищує серцево-судинну ефективність – допомагає зберігати стабільним серцебиття.
У буряку міститься цінний для організму антиоксидант бетаїн, який бореться з вільними радикалами та зменшує рівень запалення. Запальні процеси пов’язані з серцево-судинними захворюваннями, пухлинами та хронічними недугами.
Калій, волокна, фолати, які містяться у цьому овочі, допомагають захищати мозок.
"Розпочався суд над патрульними, які втекли з місця трагедії, коли божевільний уродженець Москви розстріляв сімох людей на смерть, і близько десятка - поранив. І що виявилося? Що патрульних критично бракує, тож у той страшний день на чергуванні були но...
"Ми добре знаємо, що хороші росіяни - це ті, кого не видно в тепловізор, або ті, хто захищає Україну. Серед таких захисників - зокрема, і розробники дронів та техніки для нашої армії. Але ДМС, схоже, плювати на ці нюанси - тут радо віддають Росії на її...
