Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Вживання буряка знижує артеріальний тиск і допомагає переносити насичену киснем кров до мозку і м’язів, повідомляють Патріоти України з посиланням на Ukrhealth.
Буряк корисно вживати для тих людей, які регулярно займаються спортом. Вчені також з’ясували, що сік овочу рятує від м’язового болю, пов’язаного зі старанними тренуваннями. Також сік з буряка підвищує серцево-судинну ефективність – допомагає зберігати стабільним серцебиття.
У буряку міститься цінний для організму антиоксидант бетаїн, який бореться з вільними радикалами та зменшує рівень запалення. Запальні процеси пов’язані з серцево-судинними захворюваннями, пухлинами та хронічними недугами.
Калій, волокна, фолати, які містяться у цьому овочі, допомагають захищати мозок.
НАТО готується до ескалації на тлі сумнівів у відданості Трампа Альянсу. . Війна РФ проти України, можливо, вступає в нову небезпечну фазу, оскільки Росія, яка опинилася в скрутному становищі, ймовірно, оцінює можливість ескалації шляхом обмежених удар...
Сили безпілотних систем до битих вночі вісьмох "посудин" з пальним трохи піанічніше Керченського мосту уразили ще два танкера РФ в Азовському морі. Таким чином, кількість суден, уражених СБС за одну добу, зросла до 10, повідомив командувач Роберт (Мадя...
