Вживання буряка знижує артеріальний тиск і допомагає переносити насичену киснем кров до мозку і м’язів, повідомляють Патріоти України з посиланням на Ukrhealth.
Буряк корисно вживати для тих людей, які регулярно займаються спортом. Вчені також з’ясували, що сік овочу рятує від м’язового болю, пов’язаного зі старанними тренуваннями. Також сік з буряка підвищує серцево-судинну ефективність – допомагає зберігати стабільним серцебиття.
У буряку міститься цінний для організму антиоксидант бетаїн, який бореться з вільними радикалами та зменшує рівень запалення. Запальні процеси пов’язані з серцево-судинними захворюваннями, пухлинами та хронічними недугами.
Калій, волокна, фолати, які містяться у цьому овочі, допомагають захищати мозок.Тимчасова повірена у справах США в Україні Джулі Девіс покине свою посаду найближчими тижнями через розбіжності з американським лідером Дональдом Трампом. Про це повідомляє Financial Times, посилаючись на неназвані джерела, передають Патріоти України. ...
"Найбільше в історії з ураженням Туапсинського НПЗ розважає незатьмарена реакція місцевих коментаторів. Вони часто впевнені, що Путін "ще нічого не починав", "стримує сили" і "жаліє хохлів", - пише журналіст і блогер Роман Шрайк у своєму Телеграм-канал...