Експерти назвали найкорисніші для здоров'я українські страви

В українській національній кухні є чотири страви, від яких не варто відмовлятися.

Ілюстрація. Фото: ЗМІ

Вчені регулярно заявляли про те, що найкорисніша їжа для людини - та, яка готується в тій же місцевості, де вона живе, повідомляють Патріоти України з посиланням на ЗОЖ.

В українській національній кухні є чотири страви, від яких не варто відмовлятися, оскільки вони приносять здоров'ю колосальну користь.

Отже, експерти назвали найкорисніші українські страви:

1. Холодець. Мало кому відомо, що холодець корисний для легенів і бронхів, а також суглобів, але тільки в тому випадку, якщо їсти його потроху і не часто.

2. Сало. Цей усіма українцями улюблений продукт здатний зміцнити імунітет, надати сил, зігріти, поліпшити травлення і навіть настрій.

3. Борщ. За допомогою наваристого борщу можна посилити захисні функції організму, прискорити обмін речовин і в цілому оздоровити травну систему.

4. Вареники. Особливо корисні вареники з вишнею, але і з капустою, картоплею і сиром теж не поступаються за своїми поживними властивостями.

Опублікував: Інна Мартинчук
Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

ТОП-10 дивовижних фактів про серце

неділя, 14 червень 2026, 20:19

Серце людини виконує колосальний обсяг роботи щодня, забезпечуючи циркуляцію насиченої киснем крові по всьому організму. За добу воно здійснює понад 100 тисяч скорочень і перекачує більше 7 тисяч літрів крові, передають Патріоти України. Орган також пі...

Україна-Польща. Наша пам’ять також має право на гідність, - Володимир Омельченко

неділя, 14 червень 2026, 15:36

Повага до пам’яті поляків, не може означати відмову українців від власного сумління та знецінення пам'яті до тих, хто загинув за Україну в боротьбі із радянськими та гітлерівськими окупантами. Українсько-польський історичний діалог не може будуватися з...