Названо приємну процедуру, яка захистить серце та судини

Декілька гарячих ванн на тиждень здатні запобігти ризику розвитку інсульту та інфаркту.

Гаряча ванна захистить серце та судини. Фото: 24 каналЯпонські дослідники встановили кількість гарячих ванн на тиждень, які здатні запобігти ризику розвитку інсульту та інфаркту. Такий ефект можна досягти, приймаючи 5 гарячих ванн, повідомляють Патріоти України.

Вчені з Ehime University дослідили показники 900 осіб, які приймали ванни у середньому протягом 12 хвилин. Вони вимірювали артеріальний тиск, товщину стінок сонної артерії, концентрацію в крові деяких гормонів і інші показники стану організму.

Максимально оздоровитися можна при температурі води 41°C. Дослідники встановили, щоб захистити серце від інфаркту, а судини від інсульту можна, якщо приймати п’ять гарячих ванн.

Науковці пояснюють це тим, що гаряча вода покращує кровопостачання серця і знижує артеріальний тиск і пригноблює процеси, в результаті яких стінки артерій стають жорсткими.

Люди, які регулярно приймають гарячі ванни, менше страждають від стресу і частіше правильно харчуються.

Джерело: 24 канал
Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

У Німеччині заявили, що змогли ідентифікувати всіх причетних до підриву "Північних потоків", - ЗМІ

середа, 27 серпень 2025, 21:42

Німецьке слідство могло ідентифікувати усіх причетних до підриву "Північних потоків". Усі вони нібито мають відношення до України. Про це повідомляють Патріоти України з посиланням на розслідування ZEIT, Süddeutsche Zeitung та ARD. За даними розслідува...

"Продовження політики ігнорування реальності": Ігор Луценко - про дозвіл чоловікам 18-22 років перетинати кордон

середа, 27 серпень 2025, 21:14

Дозвіл чоловікам віком 18-22 років перетинати кордон матиме негативний наслідок на наявність ресурсу у боротьбі з росіянами. Таку думку висловив військовослужбовець ЗСУ, співзасновник Центру підтримки аеророзвідки Ігор Луценко, передають Патріоти Украї...