Японські дослідники встановили кількість гарячих ванн на тиждень, які здатні запобігти ризику розвитку інсульту та інфаркту. Такий ефект можна досягти, приймаючи 5 гарячих ванн, повідомляють Патріоти України.
Вчені з Ehime University дослідили показники 900 осіб, які приймали ванни у середньому протягом 12 хвилин. Вони вимірювали артеріальний тиск, товщину стінок сонної артерії, концентрацію в крові деяких гормонів і інші показники стану організму.
Максимально оздоровитися можна при температурі води 41°C. Дослідники встановили, щоб захистити серце від інфаркту, а судини від інсульту можна, якщо приймати п’ять гарячих ванн.
Науковці пояснюють це тим, що гаряча вода покращує кровопостачання серця і знижує артеріальний тиск і пригноблює процеси, в результаті яких стінки артерій стають жорсткими.
Люди, які регулярно приймають гарячі ванни, менше страждають від стресу і частіше правильно харчуються.
Fiat офіційно підтвердив появу нового компактного електромобіля Koala, який має дебютувати на європейському ринку у 2027 році. Новинка претендує на роль одного з найдоступніших електрокарів бренду та водночас може стати важливим гравцем у новому сегмен...
22 жовтня за новим календарем (4 листопада за старим) православні в Україні вшановують пам'ять святителя Рафаїла (Заборовського), митрополита Київського, Галицького і всієї Русі, також згадують рівноапостольного Аверкія, єпископа Ієрапольського; священ...
