Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Британські вчені дійшли до висновку, що вживання одного яйця на день знизить ризик серцево-судинних захворювань, повідомляють Патріоти України з посиланням на BBC.
Участь у дослідженні взяли приблизно 500 тис. осіб. За словами вчених, в яйцях міститься багато корисних речовин. Вони багаті на білок, вітаміни A, D, B і B12, а також лютеїн і зеаксантин.
Крім того, медики відмовилися від власної рекомендації щодо вживання не більше трьох яєць на тиждень, адже самі яйця не впливають на рівень холестерину.
Оскільки на холестерин впливають насичені жири, важливо правильно готувати яйця. Дієтологи не рекомендують смажити їх, оскільки це збільшує жирність продукту.
До повномасштабного вторгнення в Україну Росія на міжнародних виставках і форумах озброєнь позиціонувала свої ракети як такі, що не мають аналогів у світі, високоточні, складні для перехоплення засоби ураження тактичного і стратегічного значення. Особл...
Сьогодні 18 квітня. . Триває 1517 доба мужньої оборони України проти повномасштабної навали російських окупантів. . Ситуація на східному фронті залишається напруженою: противник концентрує зусилля на напрямах Костянтинівки та Часового Яру, намагаючис...
