Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Британські вчені дійшли до висновку, що вживання одного яйця на день знизить ризик серцево-судинних захворювань, повідомляють Патріоти України з посиланням на BBC.
Участь у дослідженні взяли приблизно 500 тис. осіб. За словами вчених, в яйцях міститься багато корисних речовин. Вони багаті на білок, вітаміни A, D, B і B12, а також лютеїн і зеаксантин.
Крім того, медики відмовилися від власної рекомендації щодо вживання не більше трьох яєць на тиждень, адже самі яйця не впливають на рівень холестерину.
Оскільки на холестерин впливають насичені жири, важливо правильно готувати яйця. Дієтологи не рекомендують смажити їх, оскільки це збільшує жирність продукту.
Нові докази співпраці "героя України" Сергія Бубки з окупантами оприлюднило Телебачення Торонто. . За даними розслідувачів, Бубка у 2023 році отримав понад 1 млн рублів дивідендів від фірм на окупованих територіях, у яких він досі залишається співвласн...
«Коли мене спитають, що таке війна,. я без роздуму відповім — імена». Максим Кривцов. Напередодні Дня пам’яті жертв політичних репресій ми знову говоримо про імена. Не лише тих, кого сьогодні вбиває Росія, а й тих, кого вона знищувала століття тому. По...
