Піклуємося про здоров’я нирок: Як не допустити утворення каменів

У більшості людей у нирках є відкладення солі і піску.

Ілюстрація. Фото: 24 каналУтворення каменів у нирках може відбутись через порушення обміну речовин, зокрема, зміна водно-сольового балансу і хімічного складу крові, повідомляють Патріоти України. Які ж основні причини утворення каменів?

Нестача води

Одним з найпоширеніших чинників, які впливають на утворення каменів у нирках, є нестача питної води в організмі. Оскільки у більшості людей у нирках є відкладення солі і піску – вивести їх з організму допоможе рідина.

Зазвичай, якщо організму не вистачає рідини, то сеча має жовте або темно-жовте забарвлення – це може свідчити про ризик застою піску. Якщо сеча прозора чи має солом'яно-жовтий колір – з організмом все гаразд. Важливо пам'ятати, що чим більше рідини (вода, натуральні соки і морси) ви випили – тим краще працюватимуть нирки.

Лікувальну воду без консультації з лікарем краще не вживати, адже вона насичена мінеральними речовинами, а це може дати зайве навантаження на нирки і сприяти розвитку хвороби.

Шкідлива їжа

За статистикою, 10-15 років тому з сечокам'яною хворобою стикались жінки після 35 років і чоловіки після 40, а сьогодні по медичну допомогу звертаються пацієнти 20-25 років, хвороба серйозно "помолодшала".

У молоді камені утворюються, зазвичай, через зловживання солоною, жирною, смаженою, кислою і шкідливою їжею (фастфуд, чіпси, солодка газована вода, приправи).

Клімат і жорстка вода

Концентрація солі в організмі може збільшуватися через різку зміну клімату, зокрема, якщо, взимку поїхати відпочивати в екзотичну теплу країну, де середня температура повітря становитиме вище +25 градусів. Тут посилюється потовиділення, тож важливо збільшувати кількість споживання води.

А ще камені в нирках утворюються у людей, які живуть у регіонах з жорсткою водою. Якщо відчуваєте біль у нирках – негайно зверніться до лікаря.

Що таке сечокам’яна хвороба? Це захворювання, пов'язане з утворенням сечових каменів у нирках і сечовивідних шляхах (сечовому міхурі і сечоводі). Така хвороба переважно вражає людей віком від 20 до 50 років.

Джерело: 24 канал
Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

"Волосся на потилиці встало дибки": Британський журналіст поділився враженнями від параду в Москві

п’ятниця, 9 травень 2025, 22:42

Московський парад 9 травня 2025 року жодним чином не нагадував святкування миру, а навпаки виглядав як лякаюче видовище свята війни. Про це пише московський кореспондент британського Sky News Айвор Беннетт, передають Патріоти України. "Я відчував, як т...

Путін цього страшенно боїться: Що насправді може статися в Чечні, - Іван Яковина

п’ятниця, 9 травень 2025, 22:28

"Минулого разу я розповідав історію про Рамзана Кадирова. Що у нього великі проблеми зі здоров’ям. І ось є російський політолог Станіслав Бєлковський, який написав у себе в Телеграм-каналі, що у Кадирова зовсім погано зі здоров’ям. Що у нього, мабуть, ...