Грузинский монах Максим (Кавтарадзе) уже 20 лет живет на сорокаметровом известняковом монолите в Имеретии.
Кацхис Свети (в переводе с грузинского – «Столп Кацхи») расположен практически в самом сердце Грузии – Имерети, недалеко от города Чиатура. Сам столп представляет собой известняковое основание, некогда обособившееся от скальной стенки Кацхийского ущелья. Церковь на вершине горного образования была построена между VI и VIII столетиями.
Плоский пятачок на вершине столпа размером десять на пятнадцать шагов условно разбит на две равные части. Правую часть занимает одноэтажное здание кельи VII-VIII веков, возведенной из грубо обработанного материала, похожего на песчаник и взятого непосредственно из глыбы столпа. Внутри келья разделена на кухню и комнату монаха: с кроватью, иконостасом и письменным столом. Слева же находится скромная безкупольная молельня, датируемая VIII-X веками, стены которой сложены методом сухой кладки из обтесанных прямоугольных камней, добытых у подножия.
Навіть якщо людина легко засинає після вечірньої кави, це не означає, що кофеїн не впливає на її сон. Він може змінювати роботу мозку протягом ночі, причому такі порушення не завжди помітні. Науковці пояснили, чому після звичних восьми годин відпочинку...
Харчування відіграє важливу роль у підтримці здоров’я серцево-судинної системи. Кардіологи радять регулярно їсти жирну рибу, адже вона містить омега-3 жирні кислоти, які допомагають підтримувати нормальний рівень тригліцеридів у крові та роботу судин, ...
