Секрет двох вітамінів: Як швидко протверезіти після вживання алкоголю

Американські вчені дійшли висновку, що вітаміни групи В є своєрідною профілактикою похмілля.

Ілюстрація. Фото: iPress.ua

Часто під час застілля люди п'яніють від вживання спиртних напоїв. Відтак експерти відкрили секрет, як можна за лічені хвилини протверезіти, повідомляють Патріоти України з посиланням на 24 канал.

Під час дослідження науковці Університету штату Іллінойс дійшли до висновку, що вітаміни групи В сприяють засвоєнню алкоголю в організмі та є своєрідною профілактикою від похмілля. Такими властивостями володіють вітаміни В1 та В6.

Вітамін В6 допомагає швидше переробити алкоголь, стимулює активність печінки і має детоксикаційну дію. Встановлено, що 1200 міліграмів цього вітаміну знижує симптоми похмілля в два рази. Вітамін В1 стимулює синтез ферменту ацетил-КоА, за допомогою якого завершується переробка етилового спирту до вуглекислого газу і води, – зазначив експерт Шейн Філліпс.

За словами вчених, найкраще вживати вітаміни в рідкому вигляді. Для цього їх потрібно розчинити у воді. Водночас не варто приймати одразу два вітаміни В1 та В6, оскільки в такому разі в організмі засвоїться тільки один з них. Перерва між прийомом двох лікарських засобів повинна становити не менш, як 4 години.

Окрім цього, фахівці рекомендують подбати про виведення токсинів з організму. Це можна досягти вживанням вітаміну С, який міститься в аскорбінці. Також варто вживати багато води, яка допоможе відновити водний баланс в організмі.

Вчені підрахували, що упродовж місяця 1 із 6 людей п'є алкоголь понад 4 рази. Саме вони опиняються в зоні ризику серцево-судинних захворювань. Відтак навіть ті, хто вживають алкоголь в малих кількостях, повинні стежити за своїм здоров'ям та ліквідувати негативний вплив спиртних напоїв на організм.
Опублікував: Інна Мартинчук
Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Народні прикмети на 18 вересня. Кому дівочі посиденьки, а кому шинкувати капусту на зиму

четвер, 18 вересень 2025, 7:11

18 вересня за новим церковним календарем (1 жовтня за старим) - день пам'яті святої мучениці Аріадни Промиської. У народі день прозвали Аріна Шипшиниця, зазначають Патріоти України. За старим календарним стилем - день пам'яті пророка Захарії, його друж...

Все свідчить про те, що Китай дуже хоче продовження війни в Україні, - журналістка

середа, 17 вересень 2025, 22:25

"Трамп не може закінчити війну, але він може на неї сильно вплинути різними методами і способами. І те, як він своїми заявами, наче каток, ішов – усе вказувало на те, що так, 2025 року війна може закінчитися", - розповіла журналістка Олена Курбанова у ...