Ворог не пройде: Вчені знайшли головного винуватця зриву дієт

Проте поки не зрозуміло, чи справді спрацюють нові рекомендації

Фото: podrobnosti.ua

Фахівці Бірмінгемського університету провели дослідження і з'ясували, що штовхає людей зриватися під час дієт. Як вважають вчені, справа не тільки в почутті голоду, яке відчуває людина, а головний ворог будь-якої дієти відтепер - це алкоголь, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости. У 50% випадків саме стакан червоного вина або іншого алкоголю, призводять до зриву і переїдання.

У дослідженні взяли участь 80 добровольців, в тому числі й люди, що бажають схуднути або ті, хто хоче тримати себе в формі. Кожен доброволець повинен вводити щодня в спеціальний щоденник інформацію про різні події та фактори, які можуть вплинути на їх дієту і силу волі.

В середньому бажання порушити дієту виникало у людей 11 разів в тиждень. У половині випадків добровольці все ж порушували режим харчування. Таке відбувалося якраз після вживання алкоголю.


Вчені пояснили, що спиртне розслабляє організм і притуплює у людини почуття відповідальності. Тому люди і можуть дозволити собі з'їсти кілька зайвих шматків піци або торта. До того ж, більшість зривів відбуваються ввечері, тому вчені радять не відвідувати закладів або місця, де ви будете відчувати сильну спокусу. Однак це лише на перший час, адже згодом організм звикне і почуття голоду не буде таким сильним.

Опублікував: Олекса Хвацький
Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Успіхи ЗСУ на Дніпропетровщині. Розгром ВЕЛИКОЇ КОЛОНИ. Ситуація у Ямполі і Вербовому - DeepStateUA

середа, 8 жовтень 2025, 23:25

Успіхи Сил Оборони України на Дніпропетровщині в районі населених пунктів Новоселівка, Січневе, Хороше та Соснівка. . Хоча в деяких точках ворог намагається просочитися крізь нашу оборону - складна ситуація у Вербовому і Новоселівці. . На Лимансько...

Арестович, використовуючи тупий предмет – Ксенію Собчак, – публічно випустив собі кишки, - Невзоров

середа, 8 жовтень 2025, 23:00

"Арестович скоїв найдурніше харакірі. Використовуючи такий тупий предмет, як Ксенія Собчак, він публічно випустив собі кишки", - написав російський публіцист Олександр Невзоров у своєму Телеграм-каналі, передають Патріоти України, та продовжив:. "Харак...