Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Відомо, що зловживання фаст-фудом веде до утворення зайвої ваги. Виною всьому не тільки надлишок жирів і вуглеводів, але і звичка приймати їжу в холодному вигляді і запивати крижаними напоями, з'ясували дієтологи, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.
Температура їжі, що надходить у шлунок, визначає час переварювання. Тепла їжа перетравлюється за 2-3 години, відбувається процес розщеплення білкових молекул на амінокислоти.
Прохолодна їжа проходить через шлунок у 2 рази швидше, в зв'язку з цим у кишечник потрапляють неперетравлені білки, які не можуть всмоктатися. До того ж, у кишечнику розмножуються бактерії від неперетравленої їжі, як наслідок дисбактеріоз, порушений обмін речовин, зайва вага забезпечені.
Звичайно, ні морозиво, ні окрошка в розумних кількостях не зашкодять. Але подивіться на розтовстілих американців, які звикли день у день харчуватися фаст-фудом, запивати крижаною колою, - і це буде найкращим доказом правоти дієтологів.
Берлінська поліція затримала підозрюваного у вбивстві громадянки України. У ніч проти 9 лютого жінку було знайдено мертвою на лавці в парку. Про це повідомило у вівторок, 10 лютого, посольства України в Німеччині, передають Патріоти України. Там уточни...
Остання година останнього дня відпустки на Тобаго здавалася Пітеру Сміту ідеальним моментом для короткого запливу. Тепле море, спокійні хвилі, жодних попереджень чи тривожних думок. Колишній ІТ-директор зайшов у воду по пояс, відпливши всього на кілька...
