А ви це знали? Дієтологи назвали головну причину набору зайвої ваги

Відомо, що зловживання фаст-фудом веде до утворення зайвої ваги. Виною всьому не тільки надлишок жирів і вуглеводів, але і звичка приймати їжу в холодному вигляді і запивати крижаними напоями, з'ясували дієтологи, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

Температура їжі, що надходить у шлунок, визначає час переварювання. Тепла їжа перетравлюється за 2-3 години, відбувається процес розщеплення білкових молекул на амінокислоти.

Прохолодна їжа проходить через шлунок у 2 рази швидше, в зв'язку з цим у кишечник потрапляють неперетравлені білки, які не можуть всмоктатися. До того ж, у кишечнику розмножуються бактерії від неперетравленої їжі, як наслідок дисбактеріоз, порушений обмін речовин, зайва вага забезпечені.

Звичайно, ні морозиво, ні окрошка в розумних кількостях не зашкодять. Але подивіться на розтовстілих американців, які звикли день у день харчуватися фаст-фудом, запивати крижаною колою, - і це буде найкращим доказом правоти дієтологів.

Це точно здивує! Не лише в Україні: Ось в якій країні світу українська мова є другою офіційною

четвер, 12 березень 2026, 7:36

Географія поширення української мови виходить далеко за межі Східної Європи. Маловідомим фактом є те, що на іншому континенті існує адміністративна одиниця, де українська мова має законодавчо закріплений статус. Йдеться про муніципалітет Прудентополіс,...

В Україні жінку змусили повертати державі 250 тис. грн соціальних виплат: У чому причина

четвер, 12 березень 2026, 7:27

Тячівський районний суд Закарпатської області виніс вирок місцевій жительці, яка протягом семи років незаконно отримувала державну соціальну допомогу. Жінка систематично вводила в оману органи соцзахисту, приховуючи наявність у сім’ї кількох транспортн...