А ви це знали? Дієтологи назвали головну причину набору зайвої ваги

Відомо, що зловживання фаст-фудом веде до утворення зайвої ваги. Виною всьому не тільки надлишок жирів і вуглеводів, але і звичка приймати їжу в холодному вигляді і запивати крижаними напоями, з'ясували дієтологи, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

Температура їжі, що надходить у шлунок, визначає час переварювання. Тепла їжа перетравлюється за 2-3 години, відбувається процес розщеплення білкових молекул на амінокислоти.

Прохолодна їжа проходить через шлунок у 2 рази швидше, в зв'язку з цим у кишечник потрапляють неперетравлені білки, які не можуть всмоктатися. До того ж, у кишечнику розмножуються бактерії від неперетравленої їжі, як наслідок дисбактеріоз, порушений обмін речовин, зайва вага забезпечені.

Звичайно, ні морозиво, ні окрошка в розумних кількостях не зашкодять. Але подивіться на розтовстілих американців, які звикли день у день харчуватися фаст-фудом, запивати крижаною колою, - і це буде найкращим доказом правоти дієтологів.

Виступати в шоломі "з пропагандою" і "політичним гаслом" заборонили ще двом українцям

середа, 11 лютий 2026, 20:53

Після заборони використовувати "шолом пам'яті" із зображенням убитих росіянами спортсменів з України скелетоністу Владиславові Гераскевичу МОК заборонив шолом для виступів українській фристайлістці Катерині Коцар, передають Патріоти України. "У мене є ...

"Ну що ж, недовго музика грала. Слідкуємо далі": Петром Чорним на прохання Мінкульту займеться СБУ, дозволи артиста на виїзд за кордон скасовано

середа, 11 лютий 2026, 19:59

Міністерство культури України припинило видавання дозволів на виїзд за кордон українському артисту Петру Чорному, якого підозрюють у причетності до незаконного вивезення з України п'ятьох чоловіків. Про це йдеться в офіційній відповіді відомства на зап...