А ви це знали? Дієтологи назвали головну причину набору зайвої ваги

середа, 24 жовтень 2018, 14:13

Відомо, що зловживання фаст-фудом веде до утворення зайвої ваги. Виною всьому не тільки надлишок жирів і вуглеводів, але і звичка приймати їжу в холодному вигляді і запивати крижаними напоями, з'ясували дієтологи, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

Температура їжі, що надходить у шлунок, визначає час переварювання. Тепла їжа перетравлюється за 2-3 години, відбувається процес розщеплення білкових молекул на амінокислоти.

Прохолодна їжа проходить через шлунок у 2 рази швидше, в зв'язку з цим у кишечник потрапляють неперетравлені білки, які не можуть всмоктатися. До того ж, у кишечнику розмножуються бактерії від неперетравленої їжі, як наслідок дисбактеріоз, порушений обмін речовин, зайва вага забезпечені.

Звичайно, ні морозиво, ні окрошка в розумних кількостях не зашкодять. Але подивіться на розтовстілих американців, які звикли день у день харчуватися фаст-фудом, запивати крижаною колою, - і це буде найкращим доказом правоти дієтологів.

Відстрочка для батька, якщо мати за кордоном: У Раді запропонували нові правила

вівторок, 11 серпень 2026, 19:38

У Верховній Раді зареєстрували законопроєкт, який може розширити перелік підстав для відстрочки від мобілізації. Йдеться про ситуації, коли один із батьків тривалий час перебуває за кордоном, а дитина фактично залишається в Україні з другим із батьків,...

"Прихватизаторів" залучають до кримінальної відповідальності: Причали на Подолі повернули у власність держави

вівторок, 11 серпень 2026, 19:24

Держава повернула у власність два причали на Подолі в Києві загальною вартістю 22,7 млн грн. Мова про гідротехнічні споруди на березі Дніпра. Про це повідомила пресслужба міської прокуратури у вівторок, 11 серпня, передають Патріоти України. "Під час д...