А ви це знали? Дієтологи назвали головну причину набору зайвої ваги

Відомо, що зловживання фаст-фудом веде до утворення зайвої ваги. Виною всьому не тільки надлишок жирів і вуглеводів, але і звичка приймати їжу в холодному вигляді і запивати крижаними напоями, з'ясували дієтологи, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

Температура їжі, що надходить у шлунок, визначає час переварювання. Тепла їжа перетравлюється за 2-3 години, відбувається процес розщеплення білкових молекул на амінокислоти.

Прохолодна їжа проходить через шлунок у 2 рази швидше, в зв'язку з цим у кишечник потрапляють неперетравлені білки, які не можуть всмоктатися. До того ж, у кишечнику розмножуються бактерії від неперетравленої їжі, як наслідок дисбактеріоз, порушений обмін речовин, зайва вага забезпечені.

Звичайно, ні морозиво, ні окрошка в розумних кількостях не зашкодять. Але подивіться на розтовстілих американців, які звикли день у день харчуватися фаст-фудом, запивати крижаною колою, - і це буде найкращим доказом правоти дієтологів.

У Харкові 11-річна дитина померла у муках через свою матір

четвер, 5 лютий 2026, 14:28

У Харкові померла 11-річна дитина з аутизмом через систематичне нехтування матір’ю його потребами. Жінці повідомили про підозру. Про це інформує пресслужба обласної прокуратури в четвер, 5 лютого. "Маленький Олег був особливою дитиною: через аутизм та ...

Бережіться! В Україні з'явилася нова схема телефонного шахрайства - під ударом люди похилого віку

четвер, 5 лютий 2026, 14:10

В Україні шахраї постійно «вдосконалюють» свої схеми. Про нову хвилю телефонного шахрайства, повідомили у Головному управлінні Національної поліції Закарпатської області, передають Патріоти України. Ця схема найчастіше націлена на людей старшого віку. ...