А ви це знали? Дієтологи назвали головну причину набору зайвої ваги

Відомо, що зловживання фаст-фудом веде до утворення зайвої ваги. Виною всьому не тільки надлишок жирів і вуглеводів, але і звичка приймати їжу в холодному вигляді і запивати крижаними напоями, з'ясували дієтологи, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

Температура їжі, що надходить у шлунок, визначає час переварювання. Тепла їжа перетравлюється за 2-3 години, відбувається процес розщеплення білкових молекул на амінокислоти.

Прохолодна їжа проходить через шлунок у 2 рази швидше, в зв'язку з цим у кишечник потрапляють неперетравлені білки, які не можуть всмоктатися. До того ж, у кишечнику розмножуються бактерії від неперетравленої їжі, як наслідок дисбактеріоз, порушений обмін речовин, зайва вага забезпечені.

Звичайно, ні морозиво, ні окрошка в розумних кількостях не зашкодять. Але подивіться на розтовстілих американців, які звикли день у день харчуватися фаст-фудом, запивати крижаною колою, - і це буде найкращим доказом правоти дієтологів.

Суддя нацвідбору на "Євробачення-2026" Руслана відверто порушила правила конкурсу

субота, 7 лютий 2026, 22:33

Суддя Національного відбору на міжанродний пісенний конкурс "Євробачення-2026" Руслана обурила порушенням правил, повідомляють Патріоти України. Сталося це, коли артистка коментувала виступ однієї з учасниць. Виконавиця не лише розсекретила свою фавори...

Поліція вже затримала: На Дніпропетровщині працівники ТЦК побили чоловіка до смерті

субота, 7 лютий 2026, 21:46

Поліція затримала трьох військовослужбовців Територіального центру комплектування (ТЦК), причетних до нанесення смертельних тілесних ушкоджень жителю Дніпропетровщини. Про це повідомляє місцева поліція, передають Патріоти України. Чоловікам інкримінуют...