А ви це знали? Дієтологи назвали головну причину набору зайвої ваги

Відомо, що зловживання фаст-фудом веде до утворення зайвої ваги. Виною всьому не тільки надлишок жирів і вуглеводів, але і звичка приймати їжу в холодному вигляді і запивати крижаними напоями, з'ясували дієтологи, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

Температура їжі, що надходить у шлунок, визначає час переварювання. Тепла їжа перетравлюється за 2-3 години, відбувається процес розщеплення білкових молекул на амінокислоти.

Прохолодна їжа проходить через шлунок у 2 рази швидше, в зв'язку з цим у кишечник потрапляють неперетравлені білки, які не можуть всмоктатися. До того ж, у кишечнику розмножуються бактерії від неперетравленої їжі, як наслідок дисбактеріоз, порушений обмін речовин, зайва вага забезпечені.

Звичайно, ні морозиво, ні окрошка в розумних кількостях не зашкодять. Але подивіться на розтовстілих американців, які звикли день у день харчуватися фаст-фудом, запивати крижаною колою, - і це буде найкращим доказом правоти дієтологів.

Німеччина виплатить українцям до 1 700 доларів допомоги: Кого стосується і які умови

субота, 28 березень 2026, 17:35

Навесні 2026 року жителі одного з регіонів отримають грошову допомогу у розмірі до 1 700 доларів у рамках нової програми за фінансової підтримки уряду Німеччини. Виплати передбачені для вразливих категорій населення, зокрема внутрішньо переміщених осіб...

Українцям назвали тариф на газ у квітні: Ось скільки доведеться платити

субота, 28 березень 2026, 17:26

Вартість комунальних послуг в Україні, попри війну, може зростати. У квітні 2026 року клієнти НАК «Нафтогаз» платитимуть за газ 7,96 грн за кубометр. Ця ціна залишатиметься дійсною до кінця травня, передають Патріоти України. Як повідомили у компанії, ...