А ви це знали? Дієтологи назвали головну причину набору зайвої ваги

Відомо, що зловживання фаст-фудом веде до утворення зайвої ваги. Виною всьому не тільки надлишок жирів і вуглеводів, але і звичка приймати їжу в холодному вигляді і запивати крижаними напоями, з'ясували дієтологи, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

Температура їжі, що надходить у шлунок, визначає час переварювання. Тепла їжа перетравлюється за 2-3 години, відбувається процес розщеплення білкових молекул на амінокислоти.

Прохолодна їжа проходить через шлунок у 2 рази швидше, в зв'язку з цим у кишечник потрапляють неперетравлені білки, які не можуть всмоктатися. До того ж, у кишечнику розмножуються бактерії від неперетравленої їжі, як наслідок дисбактеріоз, порушений обмін речовин, зайва вага забезпечені.

Звичайно, ні морозиво, ні окрошка в розумних кількостях не зашкодять. Але подивіться на розтовстілих американців, які звикли день у день харчуватися фаст-фудом, запивати крижаною колою, - і це буде найкращим доказом правоти дієтологів.

Врахуйте все! В українців можуть забрати бронь від мобілізації через борги

вівторок, 10 лютий 2026, 8:21

Під час воєнного стану в Україні громадяни, які утримують трьох і більше дітей віком до 18 років, не підлягають призову на військову службу. Однак право на відстрочку безпосередньо залежить від виконання фінансових зобов’язань щодо сплати аліментів, пе...

Якщо у розшуку ТЦК: Українцям пояснили, як у цій ситуації оформити відстрочку

вівторок, 10 лютий 2026, 8:03

Відстрочка від мобілізації не залежить від можливих порушень військового обліку з боку громадянина, який планує оформити відстрочку. Юристи пояснили, як краще і швидше оформити відстрочку у випадку розшуку з боку ТЦК. Про це на порталі "Юристи.UA" напи...