Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Відомо, що зловживання фаст-фудом веде до утворення зайвої ваги. Виною всьому не тільки надлишок жирів і вуглеводів, але і звичка приймати їжу в холодному вигляді і запивати крижаними напоями, з'ясували дієтологи, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.
Температура їжі, що надходить у шлунок, визначає час переварювання. Тепла їжа перетравлюється за 2-3 години, відбувається процес розщеплення білкових молекул на амінокислоти.
Прохолодна їжа проходить через шлунок у 2 рази швидше, в зв'язку з цим у кишечник потрапляють неперетравлені білки, які не можуть всмоктатися. До того ж, у кишечнику розмножуються бактерії від неперетравленої їжі, як наслідок дисбактеріоз, порушений обмін речовин, зайва вага забезпечені.
Звичайно, ні морозиво, ні окрошка в розумних кількостях не зашкодять. Але подивіться на розтовстілих американців, які звикли день у день харчуватися фаст-фудом, запивати крижаною колою, - і це буде найкращим доказом правоти дієтологів.
Середня заробітна плата в Україні у грудні 2025 року становила 30 926 гривень, що на 13,8% або 3 759 грн більше, ніж у листопаді. Про це свідчать дані Державної служби статистики України, передають Патріоти України. Найвища середня зарплата зафіксована...
Над річками у Києві, Дніпрі та інших містах України в морозні дні помітили білий густий туман, який нагадує дим, передають Патріоти України. «На сильному морозі річка виглядає так, ніби дихає. Над водою постійно підіймається біла пара, яка стелиться на...
