А ви це знали? Дієтологи назвали головну причину набору зайвої ваги

середа, 24 жовтень 2018, 14:13

Відомо, що зловживання фаст-фудом веде до утворення зайвої ваги. Виною всьому не тільки надлишок жирів і вуглеводів, але і звичка приймати їжу в холодному вигляді і запивати крижаними напоями, з'ясували дієтологи, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

Температура їжі, що надходить у шлунок, визначає час переварювання. Тепла їжа перетравлюється за 2-3 години, відбувається процес розщеплення білкових молекул на амінокислоти.

Прохолодна їжа проходить через шлунок у 2 рази швидше, в зв'язку з цим у кишечник потрапляють неперетравлені білки, які не можуть всмоктатися. До того ж, у кишечнику розмножуються бактерії від неперетравленої їжі, як наслідок дисбактеріоз, порушений обмін речовин, зайва вага забезпечені.

Звичайно, ні морозиво, ні окрошка в розумних кількостях не зашкодять. Але подивіться на розтовстілих американців, які звикли день у день харчуватися фаст-фудом, запивати крижаною колою, - і це буде найкращим доказом правоти дієтологів.

На Волині чоловіка силоміць забрали з дому до ТЦК - після перевірки справу передали поліції

понеділок, 26 жовтень 2026, 20:24

На Волині перевіряють обставини примусового доправлення чоловіка з місця проживання до територіального центру комплектування. За інформацією народного депутата Олексія Гончаренка, після звернення тимчасової слідчої комісії до Військової служби правопор...

У Лондоні відкрили парфумерний магазин, який... зникає після кожної покупки

понеділок, 26 жовтень 2026, 19:30

У Лондоні запрацював незвичайний парфумерний магазин 12_things, який поступово зникає з кожною покупкою. Його концепція передбачає, що після продажу аромату відповідну секцію інтер’єру прибирають, а простір крок за кроком розбирають, доки від магазину ...