А ви це знали? Дієтологи назвали головну причину набору зайвої ваги

середа, 24 жовтень 2018, 14:13

Відомо, що зловживання фаст-фудом веде до утворення зайвої ваги. Виною всьому не тільки надлишок жирів і вуглеводів, але і звичка приймати їжу в холодному вигляді і запивати крижаними напоями, з'ясували дієтологи, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

Температура їжі, що надходить у шлунок, визначає час переварювання. Тепла їжа перетравлюється за 2-3 години, відбувається процес розщеплення білкових молекул на амінокислоти.

Прохолодна їжа проходить через шлунок у 2 рази швидше, в зв'язку з цим у кишечник потрапляють неперетравлені білки, які не можуть всмоктатися. До того ж, у кишечнику розмножуються бактерії від неперетравленої їжі, як наслідок дисбактеріоз, порушений обмін речовин, зайва вага забезпечені.

Звичайно, ні морозиво, ні окрошка в розумних кількостях не зашкодять. Але подивіться на розтовстілих американців, які звикли день у день харчуватися фаст-фудом, запивати крижаною колою, - і це буде найкращим доказом правоти дієтологів.

Мамонта хочуть "воскресити" за допомогою ШІ: Вчені зіткнулися з несподіваною проблемою

вівторок, 29 вересень 2026, 8:21

Американська компанія Colossal Biosciences продовжує роботу над створенням тварини, яка матиме ключові характеристики шерстистого мамонта. Для цього дослідники використовують технології редагування генів, ДНК із решток мамонтів та штучний інтелект, пер...

Втеча на висоті 1000 метрів: Чоловік на мотопараплані намагався перелетіти кордон із Молдовою

вівторок, 29 вересень 2026, 8:03

Чоловік намагався незаконно перетнути державний кордон України з Молдовою, використовуючи мотопараплан. Про це повідомляють ЗМІ, передають Патріоти України. За попередніми даними, він піднявся в повітря на висоту до 1000 метрів та спробував перелетіти ...