А ви це знали? Дієтологи назвали головну причину набору зайвої ваги

середа, 24 жовтень 2018, 14:13

Відомо, що зловживання фаст-фудом веде до утворення зайвої ваги. Виною всьому не тільки надлишок жирів і вуглеводів, але і звичка приймати їжу в холодному вигляді і запивати крижаними напоями, з'ясували дієтологи, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

Температура їжі, що надходить у шлунок, визначає час переварювання. Тепла їжа перетравлюється за 2-3 години, відбувається процес розщеплення білкових молекул на амінокислоти.

Прохолодна їжа проходить через шлунок у 2 рази швидше, в зв'язку з цим у кишечник потрапляють неперетравлені білки, які не можуть всмоктатися. До того ж, у кишечнику розмножуються бактерії від неперетравленої їжі, як наслідок дисбактеріоз, порушений обмін речовин, зайва вага забезпечені.

Звичайно, ні морозиво, ні окрошка в розумних кількостях не зашкодять. Але подивіться на розтовстілих американців, які звикли день у день харчуватися фаст-фудом, запивати крижаною колою, - і це буде найкращим доказом правоти дієтологів.

Гуманітарна допомога: Україні подарували три автобуси рідкісної марки

субота, 26 вересень 2026, 6:05

Днями в Коломию прибули три автобуси марки Solbus, передані як гуманітарна допомога мерією польського міста Ниса. Модель класу "міді" вміщує до 80 пасажирів та має 25 місць для сидіння, передають Патріоти України з посиланням на "Авто Центр". . Польсь...

Жінка випадково помітила у полі незвичайний блиск: Археологи знайшли на вказаному місці понад 2000 монет раннього Середньовіччя

п’ятниця, 25 вересень 2026, 22:42

Понад 2150 срібних монет, захованих приблизно 900 років тому, випадково виявили поблизу міста Кутна-Гора в центральній частині Чехії. Жінка проходила повз щойно зоране поле й помітила блиск металу в перевернутій землі. Вона повідомила про знахідку архе...