А ви це знали? Медики розповіли, скільки мандаринів можна їсти за день без шкоди для здоров'я

Конкретної норми вживання мандаринів немає, але є здоровий глузд: на день можна з'їдати до чотирьох мандаринів. При вживанні мандаринів потрібно орієнтуватися на алергічні епізоди. Якщо в анамнезі є алергічні реакції на цитрусові, то мандарини з новорічного меню людини треба виключити, повідомляють Патріоти України.

Якщо алергічних реакцій в анамнезі не було, то на день можна з'їсти 2-4 мандарина, але не доходити до рівня кілограма. Занадто активне вживання мандаринів може стати шкідливим для здоров'я людей, які страждають від хвороб шлунка. Також мандарини не слід вживати при гастритах, ентеритах, колітах.

Що важливо: перед вживанням мандарини слід обов'язково мити. Для збереження продукції перевізники нерідко покривають фрукти хімікатами, про це, наприклад, можуть говорити яскравий восковий блиск на фруктах і їх липкість. Ці хімічні розчини можуть завдати серйозної шкоди здоров'ю, якщо людина, крім іншого, вживає ще й алкоголь, застерегли експерти.

Звідси пили воду ще динозаври: де протікає найдревніша річка планети

вівторок, 13 січень 2026, 7:09

Найстарішою річкою у світі, яка зберіглася донині, вчені називають Фінке в Австралії. Її вік — від 300 до 400 мільйонів років. Для порівняння: динозаври з’явилися значно пізніше - приблизно 230-236 мільйонів років тому, передають Патріоти України з по...

Замість копійок - шаги: У Нацбанку пояснили, як відбуватиметься заміна і чи підуть на це додаткові кошти з бюджету

вівторок, 13 січень 2026, 6:51

В Україні ініціювали зміну назви розмінної монети з "копійки" на "шаг", однак це не передбачає жодних додаткових витрат для держави та не супроводжується масовим вилученням монет з обігу. Закупівля нового обладнання стосується планової утилізації понад...