А ви це знали? Медики розповіли, скільки мандаринів можна їсти за день без шкоди для здоров'я

Конкретної норми вживання мандаринів немає, але є здоровий глузд: на день можна з'їдати до чотирьох мандаринів. При вживанні мандаринів потрібно орієнтуватися на алергічні епізоди. Якщо в анамнезі є алергічні реакції на цитрусові, то мандарини з новорічного меню людини треба виключити, повідомляють Патріоти України.

Якщо алергічних реакцій в анамнезі не було, то на день можна з'їсти 2-4 мандарина, але не доходити до рівня кілограма. Занадто активне вживання мандаринів може стати шкідливим для здоров'я людей, які страждають від хвороб шлунка. Також мандарини не слід вживати при гастритах, ентеритах, колітах.

Що важливо: перед вживанням мандарини слід обов'язково мити. Для збереження продукції перевізники нерідко покривають фрукти хімікатами, про це, наприклад, можуть говорити яскравий восковий блиск на фруктах і їх липкість. Ці хімічні розчини можуть завдати серйозної шкоди здоров'ю, якщо людина, крім іншого, вживає ще й алкоголь, застерегли експерти.

Скандал із мобілізацією: Тисячі українців могли потрапити до війська всупереч закону - військовий омбудсман

субота, 6 червень 2026, 23:16

Близько 7% мобілізованих українців мали законне право на відстрочку від військової служби, однак під час проведення мобілізаційних заходів ці обставини не були враховані. Про це повідомила військовий омбудсман Ольга Решетилова, передають Патріоти Украї...

"Йому було лише 12 років": Спливли подробиці про підлітка, який загинув у смертельній ДТП у Києві

субота, 6 червень 2026, 23:04

У моторошній ДТП, яка сталася 5 червня у Солом'янському районі Києва, загинув 12-річний Григорій Глушич, передають Патріоти України. Батько хлопчика – військовий, зараз він боронить державу в лавах ЗСУ, повідомила тітка Григорія Катерина Терлецька. Уве...