А ви це знали? Медики розповіли, скільки мандаринів можна їсти за день без шкоди для здоров'я

Конкретної норми вживання мандаринів немає, але є здоровий глузд: на день можна з'їдати до чотирьох мандаринів. При вживанні мандаринів потрібно орієнтуватися на алергічні епізоди. Якщо в анамнезі є алергічні реакції на цитрусові, то мандарини з новорічного меню людини треба виключити, повідомляють Патріоти України.

Якщо алергічних реакцій в анамнезі не було, то на день можна з'їсти 2-4 мандарина, але не доходити до рівня кілограма. Занадто активне вживання мандаринів може стати шкідливим для здоров'я людей, які страждають від хвороб шлунка. Також мандарини не слід вживати при гастритах, ентеритах, колітах.

Що важливо: перед вживанням мандарини слід обов'язково мити. Для збереження продукції перевізники нерідко покривають фрукти хімікатами, про це, наприклад, можуть говорити яскравий восковий блиск на фруктах і їх липкість. Ці хімічні розчини можуть завдати серйозної шкоди здоров'ю, якщо людина, крім іншого, вживає ще й алкоголь, застерегли експерти.

Розклад змінився: В Україні дешевшає популярний овоч через низьку якість

субота, 18 січень 2025, 12:22

В Україні спостерігається чергове зниження цін на цибулю. Протягом цього тижня українські виробники стали масово знижувати ціни на цю продукцію, у зв’язку зі стрімким зниженням якості ріпчастої цибулі, закладеної у сховища у 2024 році. Про це повідомля...

Лазівку перекрили: Поліція викрила десятки схем незаконного виїзду чоловіків за кордон і вручила підозри

субота, 18 січень 2025, 11:30

Поліція викрила десятки схем незаконного переправлення чоловіків за кордон у 19 областях України. Фігурантам вручили підозри, передають Патріоти України з посиланням на Нацполіцію. Правоохоронці у рамках кримінальних справ провели 270 обшуків. Викрили...