А ви це знали? Медики розповіли, скільки мандаринів можна їсти за день без шкоди для здоров'я

Конкретної норми вживання мандаринів немає, але є здоровий глузд: на день можна з'їдати до чотирьох мандаринів. При вживанні мандаринів потрібно орієнтуватися на алергічні епізоди. Якщо в анамнезі є алергічні реакції на цитрусові, то мандарини з новорічного меню людини треба виключити, повідомляють Патріоти України.

Якщо алергічних реакцій в анамнезі не було, то на день можна з'їсти 2-4 мандарина, але не доходити до рівня кілограма. Занадто активне вживання мандаринів може стати шкідливим для здоров'я людей, які страждають від хвороб шлунка. Також мандарини не слід вживати при гастритах, ентеритах, колітах.

Що важливо: перед вживанням мандарини слід обов'язково мити. Для збереження продукції перевізники нерідко покривають фрукти хімікатами, про це, наприклад, можуть говорити яскравий восковий блиск на фруктах і їх липкість. Ці хімічні розчини можуть завдати серйозної шкоди здоров'ю, якщо людина, крім іншого, вживає ще й алкоголь, застерегли експерти.

Пенсії по інвалідності 2026: Ось кому та на скільки підвищили виплати після індексації

понеділок, 23 березень 2026, 16:48

В Україні завершився масштабний перерахунок пенсій. Згідно з актуальними даними Пенсійного фонду, у 2026 році мінімальні та середні виплати для цивільних осіб з інвалідністю суттєво зросли.Про це йдеться у матеріалі ТСН.ua, передають Патріоти України. ...

Оце так! Автогіганти масово відмовляються від виробництва електромобілів - ось у чому причина

понеділок, 23 березень 2026, 16:30

Світові автовиробники почали відмовлятися від амбітних планів з випуску електрокарів. Причина - падіння попиту та зміна ринкових умов, передають Патріоти України з посиланням на Financial Times. Щонайменше 12 найбільших світових автовиробників перегля...