А ви це знали? Медики розповіли, скільки мандаринів можна їсти за день без шкоди для здоров'я

Конкретної норми вживання мандаринів немає, але є здоровий глузд: на день можна з'їдати до чотирьох мандаринів. При вживанні мандаринів потрібно орієнтуватися на алергічні епізоди. Якщо в анамнезі є алергічні реакції на цитрусові, то мандарини з новорічного меню людини треба виключити, повідомляють Патріоти України.

Якщо алергічних реакцій в анамнезі не було, то на день можна з'їсти 2-4 мандарина, але не доходити до рівня кілограма. Занадто активне вживання мандаринів може стати шкідливим для здоров'я людей, які страждають від хвороб шлунка. Також мандарини не слід вживати при гастритах, ентеритах, колітах.

Що важливо: перед вживанням мандарини слід обов'язково мити. Для збереження продукції перевізники нерідко покривають фрукти хімікатами, про це, наприклад, можуть говорити яскравий восковий блиск на фруктах і їх липкість. Ці хімічні розчини можуть завдати серйозної шкоди здоров'ю, якщо людина, крім іншого, вживає ще й алкоголь, застерегли експерти.

Варто знати всім! У МОЗ пояснили, який тиск не є нормою

понеділок, 3 листопад 2025, 9:26

У рамках програми "Доступні ліки" українці мають змогу безкоштовно отримувати медпрепарати. У тому числі й від сердечно-судинних хвороб. Один із проявів - ненормальний тиск, передають Патріоти України. Як пояснюють в МОЗ, нормальним тиском вважаються: ...

На Чернігівщині чоловік ігнорував повістки, проте ходив селом у військовій формі: Чим все скінчилось

понеділок, 3 листопад 2025, 9:11

У Чернігівській області до трьох років позбавлення волі засудили чоловіка, який отримав кілька повісток, проте відмовився від мобілізації. За словами старости села, це не заважало підсудному 2022 року ходити у військовій формі та не реагувати на зауваж...