А ви це знали? Медики розповіли, скільки мандаринів можна їсти за день без шкоди для здоров'я

Конкретної норми вживання мандаринів немає, але є здоровий глузд: на день можна з'їдати до чотирьох мандаринів. При вживанні мандаринів потрібно орієнтуватися на алергічні епізоди. Якщо в анамнезі є алергічні реакції на цитрусові, то мандарини з новорічного меню людини треба виключити, повідомляють Патріоти України.

Якщо алергічних реакцій в анамнезі не було, то на день можна з'їсти 2-4 мандарина, але не доходити до рівня кілограма. Занадто активне вживання мандаринів може стати шкідливим для здоров'я людей, які страждають від хвороб шлунка. Також мандарини не слід вживати при гастритах, ентеритах, колітах.

Що важливо: перед вживанням мандарини слід обов'язково мити. Для збереження продукції перевізники нерідко покривають фрукти хімікатами, про це, наприклад, можуть говорити яскравий восковий блиск на фруктах і їх липкість. Ці хімічні розчини можуть завдати серйозної шкоди здоров'ю, якщо людина, крім іншого, вживає ще й алкоголь, застерегли експерти.

Шукав легкі заробітки в Мережі: СБУ затримала 18-річного киянина, який коригував атаку росіян по столиці України 24 травня

понеділок, 25 травень 2026, 23:27

Контррозвідка Служби безпеки "по гарячих слідах" затримала російського агента, який коригував одну із наймасштабніших російських атак по Києву в ніч на 24 травня. Внаслідок неї понад 90 людей постраждали і 2 загинули, передають Патріоти України. Як пов...

Скандал на Київщині: Підлітки влаштували танці на Алеї Слави під російську музику

понеділок, 25 травень 2026, 23:19

У Київській області спалахнув скандал через відео, на якому підлітки танцюють на Алеї Слави під російську музику. Правоохоронці повідомили, що ролик виявили під час моніторингу соціальних мереж в одному з Telegram-каналів, передають Патріоти України. З...