А ви це знали? Медики розповіли, скільки мандаринів можна їсти за день без шкоди для здоров'я

Конкретної норми вживання мандаринів немає, але є здоровий глузд: на день можна з'їдати до чотирьох мандаринів. При вживанні мандаринів потрібно орієнтуватися на алергічні епізоди. Якщо в анамнезі є алергічні реакції на цитрусові, то мандарини з новорічного меню людини треба виключити, повідомляють Патріоти України.

Якщо алергічних реакцій в анамнезі не було, то на день можна з'їсти 2-4 мандарина, але не доходити до рівня кілограма. Занадто активне вживання мандаринів може стати шкідливим для здоров'я людей, які страждають від хвороб шлунка. Також мандарини не слід вживати при гастритах, ентеритах, колітах.

Що важливо: перед вживанням мандарини слід обов'язково мити. Для збереження продукції перевізники нерідко покривають фрукти хімікатами, про це, наприклад, можуть говорити яскравий восковий блиск на фруктах і їх липкість. Ці хімічні розчини можуть завдати серйозної шкоди здоров'ю, якщо людина, крім іншого, вживає ще й алкоголь, застерегли експерти.

Через дефіцит електроенергії українці скупили 80% запасів зарядних станцій з європейських складів

середа, 11 лютий 2026, 18:01

Тривалі відключення світла в Україні різко підвищили попит на зарядні станції. Настільки різко, що майже всі пристрої, які лежали на складах у Європі, вже приїхали до нас - і швидко розійшлися серед покупців, передають Патріоти України. За словами брен...

До армії тепер беруть і після 60 років і не тільки це: Ось що передбачає новий указ президента

середа, 11 лютий 2026, 17:25

Президент України Володимир Зеленський підписав указ №108/2026, який вносить суттєві зміни до Положення про проходження військової служби. Ключовою новацією стало офіційне врегулювання контрактної служби для чоловіків віком від 60 років під час дії воє...