Деякі продукти потрапили до "чорного списку", бо вони шкідливі для здоров’я. Та деякі з них потрапили у список незаслужено, повідомляють Патріоти України.
Хліб. Це корисний продукт, який містить повільні вуглеводи, клітковину, вітаміни групи В. Щоб хліб був максимально корисним, обирайте види, які зроблені із житнього борошна і висівок.
Банан і виноград. У цих фруктах високий глікемічний індекс. Це показник, який відображає, з якою швидкістю харчовий продукт розщеплюється в організмі людини і перетворюється на глюкозу. Та ці фрукти корисніші, ніж солодощі.
Картопля. Усе залежить від того, як вона приготована. Шкідливою для організму буде смажена картопля. Тому її краще варити або запікати. Повністю виключати картоплю із раціону не варто.
Локшина. Більшість видів зараз виготовляють із твердих сортів пшениці. Головне у приготуванні не додавати вершкових соусів. Краще обирати томатний або ж додавати оливкову олію.
У Радянському Союзі дефіцит стосувався не лише продуктів, одягу чи побутової техніки. Дістати рідкісного домашнього улюбленця також було непросто. За деякими породами собак доводилося роками стояти в чергах, екзотичних птахів шукали на так званих "Пташ...
У Німеччині завершили зведення найвищої у світі вітрової турбіни заввишки 365 метрів (вежа — 300 м) у місті Шипкау. Висота конструкції поступається в ФРН лише Берлінській телевежі (368 м). До речі, київська телевежа має висоту у 380 ми, нагадують Патрі...
