Деякі продукти потрапили до "чорного списку", бо вони шкідливі для здоров’я. Та деякі з них потрапили у список незаслужено, повідомляють Патріоти України.
Хліб. Це корисний продукт, який містить повільні вуглеводи, клітковину, вітаміни групи В. Щоб хліб був максимально корисним, обирайте види, які зроблені із житнього борошна і висівок.
Банан і виноград. У цих фруктах високий глікемічний індекс. Це показник, який відображає, з якою швидкістю харчовий продукт розщеплюється в організмі людини і перетворюється на глюкозу. Та ці фрукти корисніші, ніж солодощі.
Картопля. Усе залежить від того, як вона приготована. Шкідливою для організму буде смажена картопля. Тому її краще варити або запікати. Повністю виключати картоплю із раціону не варто.
Локшина. Більшість видів зараз виготовляють із твердих сортів пшениці. Головне у приготуванні не додавати вершкових соусів. Краще обирати томатний або ж додавати оливкову олію.
У Рівненському міському пологовому будинку сталася рідкісна подія: двійнята народилися з різницею у понад три доби. Перший хлопчик, Олександр, з'явився на світ 9 вересня на 33-му тижні вагітності, а його брат Андрій народився лише 12 вересня, передають...
Ілон Маск вважає, що сценарій, за якого штучний інтелект становитиме серйозну загрозу для людства, є менш імовірним, ніж позитивний розвиток технології, передають Патріоти України. За його оцінкою, ймовірність негативного сценарію становить близько 10%...
