Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Деякі продукти потрапили до "чорного списку", бо вони шкідливі для здоров’я. Та деякі з них потрапили у список незаслужено, повідомляють Патріоти України.
Хліб. Це корисний продукт, який містить повільні вуглеводи, клітковину, вітаміни групи В. Щоб хліб був максимально корисним, обирайте види, які зроблені із житнього борошна і висівок.
Банан і виноград. У цих фруктах високий глікемічний індекс. Це показник, який відображає, з якою швидкістю харчовий продукт розщеплюється в організмі людини і перетворюється на глюкозу. Та ці фрукти корисніші, ніж солодощі.
Картопля. Усе залежить від того, як вона приготована. Шкідливою для організму буде смажена картопля. Тому її краще варити або запікати. Повністю виключати картоплю із раціону не варто.
Локшина. Більшість видів зараз виготовляють із твердих сортів пшениці. Головне у приготуванні не додавати вершкових соусів. Краще обирати томатний або ж додавати оливкову олію.
У Черкасах місцевий суші-ресторан створив свою версію великодньої паски. Кухарі закладу виклали рис, огірки, сир, солену червону рибу та креветки у форми для великодньої випічки. Фото свого кулінарного ноу-хау заклад виклав у мережі Threads, передають ...
Івано-Франківський міський суд розглянув справу щодо місцевої жительки, чий син-дев’ятикласник ліцею №4 допустив грубе порушення правил поведінки. Під час уроку біології учень дістав гумовий імітатор чоловічого статевого органу, чим викликав сміх серед...
