Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Деякі продукти потрапили до "чорного списку", бо вони шкідливі для здоров’я. Та деякі з них потрапили у список незаслужено, повідомляють Патріоти України.
Хліб. Це корисний продукт, який містить повільні вуглеводи, клітковину, вітаміни групи В. Щоб хліб був максимально корисним, обирайте види, які зроблені із житнього борошна і висівок.
Банан і виноград. У цих фруктах високий глікемічний індекс. Це показник, який відображає, з якою швидкістю харчовий продукт розщеплюється в організмі людини і перетворюється на глюкозу. Та ці фрукти корисніші, ніж солодощі.
Картопля. Усе залежить від того, як вона приготована. Шкідливою для організму буде смажена картопля. Тому її краще варити або запікати. Повністю виключати картоплю із раціону не варто.
Локшина. Більшість видів зараз виготовляють із твердих сортів пшениці. Головне у приготуванні не додавати вершкових соусів. Краще обирати томатний або ж додавати оливкову олію.
Що відомо про романтичну історію життя українського сатирика Остапа Вишні? Половину життя поруч із письменником провела його дружина, актриса Варвара Маслюченко. Про це розповіли у виданні «Українки». Тоді Остап Вишня вже був популярним автором із міль...
Відомий український актор і військовий Євген Григор’єв, відомий за стрічками «Зірки за обміном», «Прикордонники» та «Повернення», висловив свою думку щодо ролі Тараса Цимбалюка у кіно, передають Патріоти України з посиланням на УНІАН. Раніше актор Дані...
