Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Деякі продукти потрапили до "чорного списку", бо вони шкідливі для здоров’я. Та деякі з них потрапили у список незаслужено, повідомляють Патріоти України.
Хліб. Це корисний продукт, який містить повільні вуглеводи, клітковину, вітаміни групи В. Щоб хліб був максимально корисним, обирайте види, які зроблені із житнього борошна і висівок.
Банан і виноград. У цих фруктах високий глікемічний індекс. Це показник, який відображає, з якою швидкістю харчовий продукт розщеплюється в організмі людини і перетворюється на глюкозу. Та ці фрукти корисніші, ніж солодощі.
Картопля. Усе залежить від того, як вона приготована. Шкідливою для організму буде смажена картопля. Тому її краще варити або запікати. Повністю виключати картоплю із раціону не варто.
Локшина. Більшість видів зараз виготовляють із твердих сортів пшениці. Головне у приготуванні не додавати вершкових соусів. Краще обирати томатний або ж додавати оливкову олію.
В Україні продовжуються заходи з мобілізації. А порушення мобілізаційного закону, зокрема неявка до ТЦК, тягне за собою не лише штрафи, але й кримінальну відповідальність. Серед іншого, у людини можуть відібрати його майно – житло або автівку. Про це р...
Археологи створили першу деталізовану 3D-модель кар’єру Рано Рараку на острові Пасхи, також відомому як Рапа-Нуї. Науковці дійшли висновку, що знамениті кам’яні статуї моаї будували не під централізованим керівництвом, а окремими кланами, передають Пат...
