Деякі продукти потрапили до "чорного списку", бо вони шкідливі для здоров’я. Та деякі з них потрапили у список незаслужено, повідомляють Патріоти України.
Хліб. Це корисний продукт, який містить повільні вуглеводи, клітковину, вітаміни групи В. Щоб хліб був максимально корисним, обирайте види, які зроблені із житнього борошна і висівок.
Банан і виноград. У цих фруктах високий глікемічний індекс. Це показник, який відображає, з якою швидкістю харчовий продукт розщеплюється в організмі людини і перетворюється на глюкозу. Та ці фрукти корисніші, ніж солодощі.
Картопля. Усе залежить від того, як вона приготована. Шкідливою для організму буде смажена картопля. Тому її краще варити або запікати. Повністю виключати картоплю із раціону не варто.
Локшина. Більшість видів зараз виготовляють із твердих сортів пшениці. Головне у приготуванні не додавати вершкових соусів. Краще обирати томатний або ж додавати оливкову олію.
У Києві поліцейський штовхнув кур’єра на велосипеді, внаслідок чого чоловік впав на проїжджу частину просто під колеса автомобіля. Відео інциденту поширили в соцмережах. Поліція повідомила, що перевіряє обставини інциденту за участю правоохоронця в Гол...
У Московській області госпіталізували п’ятьох людей, які контактували з людиною з імовірним зараженням віспою мавп, передають Патріоти України з посиланням на російські ЗМІ. У пацієнтів взяли аналізи, вони перебувають під медичним наглядом. Клінічних п...
