А ви це знали? Названо ТОП-4 продукти-"міфи", від яких не товстішають

Деякі продукти потрапили до "чорного списку", бо вони шкідливі для здоров’я. Та деякі з них потрапили у список незаслужено, повідомляють Патріоти України.

Хліб. Це корисний продукт, який містить повільні вуглеводи, клітковину, вітаміни групи В. Щоб хліб був максимально корисним, обирайте види, які зроблені із житнього борошна і висівок.

Банан і виноград. У цих фруктах високий глікемічний індекс. Це показник, який відображає, з якою швидкістю харчовий продукт розщеплюється в організмі людини і перетворюється на глюкозу. Та ці фрукти корисніші, ніж солодощі.

Картопля. Усе залежить від того, як вона приготована. Шкідливою для організму буде смажена картопля. Тому її краще варити або запікати. Повністю виключати картоплю із раціону не варто.

Локшина. Більшість видів зараз виготовляють із твердих сортів пшениці. Головне у приготуванні не додавати вершкових соусів. Краще обирати томатний або ж додавати оливкову олію.

Чому в Україні різні тарифи на воду: Ось де платять найбільше та від чого залежить ціна

середа, 13 травень 2026, 9:44

В Україні тарифи на воду та водовідведення відрізняються залежно від джерела водопостачання, рельєфу місцевості та витрат водоканалів на модернізацію, тому в одних містах кубометр коштує значно дорожче, ніж в інших. Найвищі тарифи наразі зафіксовані в ...

Українці можуть оформити 1038 грн доплати до пенсії: Ось хто саме та що для цього потрібно

середа, 13 травень 2026, 9:15

Самотні пенсіонери віком від 80 років, які потребують постійного догляду, можуть оформити щомісячну доплату у розмірі 1038 гривень, але лише після проходження ЛКК (лікарсько-консультативна комісія) та подання заяви до Пенсійного фонду (ПФУ). Окремо укр...