А ви це знали? Названо ТОП-4 продукти-"міфи", від яких не товстішають

Деякі продукти потрапили до "чорного списку", бо вони шкідливі для здоров’я. Та деякі з них потрапили у список незаслужено, повідомляють Патріоти України.

Хліб. Це корисний продукт, який містить повільні вуглеводи, клітковину, вітаміни групи В. Щоб хліб був максимально корисним, обирайте види, які зроблені із житнього борошна і висівок.

Банан і виноград. У цих фруктах високий глікемічний індекс. Це показник, який відображає, з якою швидкістю харчовий продукт розщеплюється в організмі людини і перетворюється на глюкозу. Та ці фрукти корисніші, ніж солодощі.

Картопля. Усе залежить від того, як вона приготована. Шкідливою для організму буде смажена картопля. Тому її краще варити або запікати. Повністю виключати картоплю із раціону не варто.

Локшина. Більшість видів зараз виготовляють із твердих сортів пшениці. Головне у приготуванні не додавати вершкових соусів. Краще обирати томатний або ж додавати оливкову олію.

Землетруси через Сонце і Місяць? Вчені розкрили механізм загадкових поштовхів

вівторок, 29 вересень 2026, 17:25

Сонце та Місяць можуть впливати на виникнення певного типу землетрусів. До такого висновку дослідники дійшли після моделювання приливних збурень, які постійно діють на земну кору, передають Патріоти України. Відомо, що гравітаційний вплив Сонця та Міся...

Це врятує життя? Нейромережа навчилася передбачати аварії на промисловому обладнанні ще до їх виникнення

вівторок, 29 вересень 2026, 16:58

Фахівці розробили нейромережеві моделі, які можуть аналізувати сигнали промислового обладнання та виявляти відхилення від нормальних показників ще до виникнення аварій, передають Патріоти України. Про розробку заявили в так званому Комітеті з науки і т...