Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Деякі продукти потрапили до "чорного списку", бо вони шкідливі для здоров’я. Та деякі з них потрапили у список незаслужено, повідомляють Патріоти України.
Хліб. Це корисний продукт, який містить повільні вуглеводи, клітковину, вітаміни групи В. Щоб хліб був максимально корисним, обирайте види, які зроблені із житнього борошна і висівок.
Банан і виноград. У цих фруктах високий глікемічний індекс. Це показник, який відображає, з якою швидкістю харчовий продукт розщеплюється в організмі людини і перетворюється на глюкозу. Та ці фрукти корисніші, ніж солодощі.
Картопля. Усе залежить від того, як вона приготована. Шкідливою для організму буде смажена картопля. Тому її краще варити або запікати. Повністю виключати картоплю із раціону не варто.
Локшина. Більшість видів зараз виготовляють із твердих сортів пшениці. Головне у приготуванні не додавати вершкових соусів. Краще обирати томатний або ж додавати оливкову олію.
У США зафіксували рідкісне явище - великий метеорит вибухнув у небі над штатом Огайо. Як повідомили місцеві новини News 5 Cleveland, інцидент стався 17 березня на північному сході регіону, коли небесне тіло масою близько 7,7 тонни увійшло в атмосферу З...
Українка Юлія Ведмідь під час прогулянки Мальтою стала очевидицею зйомок фільму з однією з найвпізнаваніших світових зірок — Джейсоном Стейтемом. У Treads дівчина опублікувала кадри, на яких видно членів знімальної групи і самого актора, передають Патр...
