Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Деякі продукти потрапили до "чорного списку", бо вони шкідливі для здоров’я. Та деякі з них потрапили у список незаслужено, повідомляють Патріоти України.
Хліб. Це корисний продукт, який містить повільні вуглеводи, клітковину, вітаміни групи В. Щоб хліб був максимально корисним, обирайте види, які зроблені із житнього борошна і висівок.
Банан і виноград. У цих фруктах високий глікемічний індекс. Це показник, який відображає, з якою швидкістю харчовий продукт розщеплюється в організмі людини і перетворюється на глюкозу. Та ці фрукти корисніші, ніж солодощі.
Картопля. Усе залежить від того, як вона приготована. Шкідливою для організму буде смажена картопля. Тому її краще варити або запікати. Повністю виключати картоплю із раціону не варто.
Локшина. Більшість видів зараз виготовляють із твердих сортів пшениці. Головне у приготуванні не додавати вершкових соусів. Краще обирати томатний або ж додавати оливкову олію.
У США пасажирка авіарейсу народила здорову дівчинку вагою близько 2,5 кілограма просто перед посадкою літака в міжнародному аеропорту Портленда в штаті Орегон, передають Патріоти України. Допомогу надали дві фельдшерки, які випадково опинилися на борту...
Ціни на пальне 100 гривень за літр в Україні вже не очікуються, оскільки оптова вартість знизилася до близько 80 грн, а на АЗС бензин і дизель коштують у середньому 87-88 грн за літр. Зазначається, що висока конкуренція між мережами заправок не дозволя...
