Деякі продукти потрапили до "чорного списку", бо вони шкідливі для здоров’я. Та деякі з них потрапили у список незаслужено, повідомляють Патріоти України.
Хліб. Це корисний продукт, який містить повільні вуглеводи, клітковину, вітаміни групи В. Щоб хліб був максимально корисним, обирайте види, які зроблені із житнього борошна і висівок.
Банан і виноград. У цих фруктах високий глікемічний індекс. Це показник, який відображає, з якою швидкістю харчовий продукт розщеплюється в організмі людини і перетворюється на глюкозу. Та ці фрукти корисніші, ніж солодощі.
Картопля. Усе залежить від того, як вона приготована. Шкідливою для організму буде смажена картопля. Тому її краще варити або запікати. Повністю виключати картоплю із раціону не варто.
Локшина. Більшість видів зараз виготовляють із твердих сортів пшениці. Головне у приготуванні не додавати вершкових соусів. Краще обирати томатний або ж додавати оливкову олію.
Європейський суд з прав людини визнав неприйнятною скаргу мешканки Донецька, яка заявляла, що українські військові у 2014 році знищили її квартиру. У Страсбурзі зазначили, що жінка не використала доступні засоби юридичного захисту в Україні. Про це пов...
У стародавньому перуанському місті Чан-Чан археологи виявили винятково добре збережений похоронний комплекс, якому понад 600 років. Усередині знайшли останки 38 людей, зброю, прикраси, церемоніальні предмети та інші цінні артефакти, пов'язані з елітою ...
