Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Деякі продукти потрапили до "чорного списку", бо вони шкідливі для здоров’я. Та деякі з них потрапили у список незаслужено, повідомляють Патріоти України.
Хліб. Це корисний продукт, який містить повільні вуглеводи, клітковину, вітаміни групи В. Щоб хліб був максимально корисним, обирайте види, які зроблені із житнього борошна і висівок.
Банан і виноград. У цих фруктах високий глікемічний індекс. Це показник, який відображає, з якою швидкістю харчовий продукт розщеплюється в організмі людини і перетворюється на глюкозу. Та ці фрукти корисніші, ніж солодощі.
Картопля. Усе залежить від того, як вона приготована. Шкідливою для організму буде смажена картопля. Тому її краще варити або запікати. Повністю виключати картоплю із раціону не варто.
Локшина. Більшість видів зараз виготовляють із твердих сортів пшениці. Головне у приготуванні не додавати вершкових соусів. Краще обирати томатний або ж додавати оливкову олію.
Сімнадцятирічний Максим Кущак став переможцем конкурсу «Винахідник року» завдяки розробці, яка поєднує 3D-друк із повторним використанням пластику. Створений ним пристрій дає змогу самостійно виготовляти філамент для принтера й використовувати його для...
У Берліні розгорілася гостра дискусія через плани демонтувати один із бункерів Адольфа Гітлера, що розташований під непримітною ділянкою в районі Мітте. На його місці планують побудувати семиповерховий житловий будинок на 66 квартир та офісну будівлю, ...
