А ви це знали? Раннє пробудження зменшує ризик розвитку поширеної хвороби

Жінки, які рано прокидаються, рідше страждають на депресію.

Ілюстрація: eva.ru

Науковці з Колорадського університету в Боулдері виявили зв'язок з раннім пробудженням та ризиком розвитку психічного захворювання, повідомляють Патріоти України.

У дослідженні взяли участь понад 32 тисячі жінок. Вчені вивчали їх хронотип - характер добової активності. Вони також брали до уваги наявність або відсутність шкідливих звичок, рівень задоволення життям та інші чинники.

Науковці встановили, що ті учасниці, які рано прокидалися, рідше страждали на депресію. У жайворонків ризик розвитку цього захворювання був нижчий на 27% у порівнянні з совами.

Таким чином, хронотип людини впливає на його психічне здоров’я. Вчені пояснюють, що це пов’язано з кількістю денного світла, яке отримує людина.

Страшна трагедія у Прилуках: Росія вбила цілу родину пожежника з немовлям, коли той гасив наслідки удару

четвер, 5 червень 2025, 9:57

У ніч проти 5 червня під російською атакою опинилися Прилуки на Чернігівщині, передають Патріоти України. . Як повідомив голова Чернігівської ОВА В'ячеслав Чаус, проти Прилук росіяни, за попередньою інформацією, застосували щонайменше шість ударних др...

Це може жахнути! ТОП-5 побічних ефектів препаратів для схуднення, які стали популярними в усьому світі

четвер, 5 червень 2025, 9:50

Три з найпопулярніших препаратів для схуднення — Ozempic, Wegovy та Mounjaro — мають п’ять основних побічних ефектів, які можуть виникнути у деяких людей, передають Патріоти України. Майже жоден медичний препарат не обходиться без побічних ефектів. Для...