А ви це знали? Раннє пробудження зменшує ризик розвитку поширеної хвороби

Жінки, які рано прокидаються, рідше страждають на депресію.

Ілюстрація: eva.ru

Науковці з Колорадського університету в Боулдері виявили зв'язок з раннім пробудженням та ризиком розвитку психічного захворювання, повідомляють Патріоти України.

У дослідженні взяли участь понад 32 тисячі жінок. Вчені вивчали їх хронотип - характер добової активності. Вони також брали до уваги наявність або відсутність шкідливих звичок, рівень задоволення життям та інші чинники.

Науковці встановили, що ті учасниці, які рано прокидалися, рідше страждали на депресію. У жайворонків ризик розвитку цього захворювання був нижчий на 27% у порівнянні з совами.

Таким чином, хронотип людини впливає на його психічне здоров’я. Вчені пояснюють, що це пов’язано з кількістю денного світла, яке отримує людина.

За підозрою в розкраданні гуманітарки: Інтерпол затримав ексзаступника мера Садового в Австрії

четвер, 16 квітень 2026, 20:50

Колишнього заступника мера Львова Геннадія Васьківа, якого підозрюють у розкраданні пожертв естонської ГО "Слава Україні", оголосили в міжнародний розшук і затримали в Австрії. Про це стало відомо від представника та ліквідатора організації Ільмара Раа...

Ще кілька днів тому щасливо святкували Великдень: Родина загиблого 11-річного хлопчика розповіла про перші хвилини удару РФ по Києву (відео)

четвер, 16 квітень 2026, 19:29

Внаслідок російського удару в Києві загинув 11-річний Максим. Його сім'я розповіла Радіо Свобода, що під час атаки вони не встигли зреагувати, бо не чули тривогу, передають Патріоти України. Батько хлопчика показав кімнату, де його син перебував під ча...