Без шкоди для здоров'я: Медики розповіли, скільки можна їсти картоплі фрі

Безпечна порція картоплі фрі - 6 соломинок. Її назвав американський професор з Університету Гарварда Ерік Римм, повідомляють Патріоти України.

Науковець провів експеримент і виявив вплив фрі на організм. Виявилося, що вживання порції картоплі з 40 скибочок збільшує ризик розвитку серцевих хвороб.

У піддослідних, які тричі на тиждень їли картоплю фрі, збільшувався ризик ожиріння, серцево-судинних захворювання і діабет.

Якщо займатися спортом, правильно харчуватися і дотримуватися режиму сну, вживання не більше 6 соломинок картоплі фрі буде безпечним.

Це справді працює! Вчені виявили, що фізичні вправи рятують від деменції:

неділя, 23 листопад 2025, 12:07

Десятиліття досліджень підтверджують, що фізична активність є потужним захистом від когнітивного зниження, включаючи деменцію. Нове масштабне дослідження, опубліковане в рамках Фремінгемського дослідження серця (США), дало одні з найчіткіших відповідей...

Білка-ревізор: На позиції прикордонників завітала пухнаста "інспекторка”" Дейл - шукала горішки (відео)

неділя, 23 листопад 2025, 11:58

У Серебрянському лісі на позиції українських прикордонників з’явилася несподівана гостя - білка, якій бійці дали псевдо "Дейл". Пухнаста ревізорка провела "інспекцію" амуніції та запасів провізії, ніби перевіряючи, чи не сумують воїни і чи є в них чим ...