
Вчені зі США прийшли до висновку, що низьковуглеводні дієти допомагають не тільки скинути вагу, а й прискорити обмін речовин. Згідно з їх дослідженням, люди з надмірною масою тіла, які замінили всі вуглеводи жирами, різко прискорили метаболізм, повідомляють Патріоти України з посиланням на журнал BMJ.
Так, після п'яти місяців дотримання низьковуглеводної дієти у людини витрачається приблизно на 250 калорій більше, ніж у тих, хто вживав багато вуглеводів і мало жирів. "Це наводить на думку, що обмеження споживання вуглеводів, можливо, допомагає зберегти бажану вагу після схуднення", - йдеться в дослідженні.
Крім цього, біологи відзначили, що не вважають розумною пораду рахувати калорії. На їхню думку, однакова кількість ккал, які людина отримує від жирів і вуглеводів, має різну цінність.
"Раціони, що відрізняються за співвідношенням вуглеводів і жирів, але містять однакову кількість калорій, зовсім по-різному впливають на гормони, почуття голоду й обмін речовин", - підсумовується в дослідженні.
16-річна дівчина-підліток, яка у Києві взимку впала в яму з гарячою водою й дістала сильні опіки, померла. Про це 22 березня повідомили "Новини.LIVE" із посиланням на її матір, передають Патріоти України. Інцидент стався в Голосіївському районі Києві 2...
На Одеській залізниці під час евакуації пасажирів через дронову загрозу загинула провідниця. Також один із пасажирів отримав травми середньої тяжкості. Про це повідомили в Укрзалізниці, передають Патріоти України. За даними Укрзалізниці, провідницю сме...