Британські вчені розповіли, чому потрібно їсти сало і скільки

Сало містить мононенасичені жири, які позитивно впливають на загальний стан здоров’я, а також, згідно з дослідженнями медиків, допомагають знизити рівень холестерину і навіть добре вплинути на здоров’я серця

Ілюстрація: ЖЖ

Дієтолог з Британської дієтичної асоціації та автор популярної дієти The Low-Fad Diet Джо Траверс переконаний, що сало необхідно включати в раціон, як джерело корисних жирів, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

"Сало, насправді, дуже корисний продукт. Ми дуже потребуємо таких жирів і повинні включати сало в свій раціон, а також замінювати ним звичне для нас масло. Якщо говорити про помірне споживання сала, то я не бачу жодної причини, чому слід відмовитися від вживання сала", - каже фахівець.

В Україні можуть призупинити виплату пенсії: Що треба знати і як не втратити гроші

вівторок, 31 березень 2026, 23:55

Пенсійний фонд України (ПФУ) виступив із важливим роз’ясненням щодо порядку нарахування соціальних виплат. У відомстві наголошують, що в окремих випадках виплати можуть бути тимчасово призупинені. Це не означає скасування пенсії, проте кошти не надходи...

Є чітка традиційна дата: Коли пекти паску на Великдень-2026

вівторок, 31 березень 2026, 23:40

Паска — це традиційний святкова випічка, яку печуть на Великдень. Здобу печуть як знак добробуту та як символ світлого свята Воскресіння Хреста. Паска уособлює нове життя і перемогу над смертю. Її разом з іншими продуктами кладуть до великоднього кошик...