Чай і каву краще пити з цукром

Медики заявили про користь солодких напоїв.

Чай краще пити з цукром. Фото: taste-of-tea.ru.

Виявляється, звичка пити чай або каву без цукру не така вже й здорова. Насправді, роблячи ці напої солодкими ми допомагає працювати мозку. Про це розповів натуропат Борис Скачко, пишуть Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

- Ці напої містять кофеїн, який активізує діяльність мозку. А цукор - це паливо для мозку. Якщо "підстьобувати" організм кофеїном, але не давати йому цього палива, ні до чого хорошого це не призведе.

У всій крові людського організму міститься приблизно дві столові ложки цукру. Якщо його запаси не поповнювати, багато систем залишаться "на голодному пайку".

Причому є різниця, коли саме цукор додавати в чай. Це треба робити під час заварювання. Оптимальна кількість цукру - стільки ж, скільки чайного листя. І звичайно, пити треба тільки свіжозаварений чай, адже деякі його речовини дуже швидко окислюються, - зазначив Скачко.

Тим, хто стежить за фігурою, натуропат порадив додавати в чай і каву фруктозу, а ось діабетикам запропонував при заварюванні напоїв сипати трохи питної соди - на кінчику ножа. Тоді кофеїн випаде в осад і чай з кавою не викликатимуть підвищення тиску.

Рятували до останнього: В мережі розповіли про загиблого в Авдіївській промзоні Захисника (фото)

п’ятниця, 18 серпень 2017, 0:33

Смерть бійця була миттєвою, але побратими не знали цього і намагалися врятувати Сергія Ручку, поки лікарі не повідомили про непоправне. На Донбасі ввечері 16 серпня в результаті мінометного обстрілу загинув захисник Авдіївської промзони Сергій Ручка. П...

Ні грама совісті: Поліція у Вінниці затримала жінку, яка викрадала квіти з могил бійців АТО (відео)

п’ятниця, 18 серпень 2017, 0:16

Затриманою виявилася 44-річна жителька міста, яка зловживає спиртними напоями. У Вінниці поліція затримала жінку, яка крала штучні квіти з могил бійців АТО. Про це повідомляється на сторінці поліції Вінницької області в Facebook, передають Патріоти Укр...