Виявляється, звичка пити чай або каву без цукру не така вже й здорова. Насправді, роблячи ці напої солодкими ми допомагає працювати мозку. Про це розповів натуропат Борис Скачко, пишуть Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.
- Ці напої містять кофеїн, який активізує діяльність мозку. А цукор - це паливо для мозку. Якщо "підстьобувати" організм кофеїном, але не давати йому цього палива, ні до чого хорошого це не призведе.
У всій крові людського організму міститься приблизно дві столові ложки цукру. Якщо його запаси не поповнювати, багато систем залишаться "на голодному пайку".
Причому є різниця, коли саме цукор додавати в чай. Це треба робити під час заварювання. Оптимальна кількість цукру - стільки ж, скільки чайного листя. І звичайно, пити треба тільки свіжозаварений чай, адже деякі його речовини дуже швидко окислюються, - зазначив Скачко.
Тим, хто стежить за фігурою, натуропат порадив додавати в чай і каву фруктозу, а ось діабетикам запропонував при заварюванні напоїв сипати трохи питної соди - на кінчику ножа. Тоді кофеїн випаде в осад і чай з кавою не викликатимуть підвищення тиску.
Компанії покладають великі надії на штучний інтелект: очікують, що він допоможе прискорити робочі процеси, скоротити витрати й підвищити продуктивність. Однак на практиці деякі підприємства стикаються з дорогими ліцензіями, помилками у згенерованих мат...
Крім того, що деяких внутрішніх переселенців можуть позбавити статусу ВПО, виплати соціальної допомоги у жовтні для них стартують пізніше. Так, отримати свої 2 чи 3 тисячі гривень вони зможуть лише починаючи з 21 жовтня, передають Патріоти України. Як ...
