Чай і каву краще пити з цукром

Медики заявили про користь солодких напоїв.

Чай краще пити з цукром. Фото: taste-of-tea.ru.

Виявляється, звичка пити чай або каву без цукру не така вже й здорова. Насправді, роблячи ці напої солодкими ми допомагає працювати мозку. Про це розповів натуропат Борис Скачко, пишуть Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

- Ці напої містять кофеїн, який активізує діяльність мозку. А цукор - це паливо для мозку. Якщо "підстьобувати" організм кофеїном, але не давати йому цього палива, ні до чого хорошого це не призведе.

У всій крові людського організму міститься приблизно дві столові ложки цукру. Якщо його запаси не поповнювати, багато систем залишаться "на голодному пайку".

Причому є різниця, коли саме цукор додавати в чай. Це треба робити під час заварювання. Оптимальна кількість цукру - стільки ж, скільки чайного листя. І звичайно, пити треба тільки свіжозаварений чай, адже деякі його речовини дуже швидко окислюються, - зазначив Скачко.

Тим, хто стежить за фігурою, натуропат порадив додавати в чай і каву фруктозу, а ось діабетикам запропонував при заварюванні напоїв сипати трохи питної соди - на кінчику ножа. Тоді кофеїн випаде в осад і чай з кавою не викликатимуть підвищення тиску.

І знову втрата: На Донбасі біля Зайцевого загинув молодий український снайпер (фото)

середа, 23 травень 2018, 21:32

У юнака залишились батьки, сестра та дідусь із бабусею. На Донбасі загинув 22-річний український військовий, командир 2-го відділення взводу снайперів 24-ї бригади Богдан Коломієць. Про це на своїй сторінці в Faccebook повідомили волонтери фонду "Повер...

"Нам дуже пощастило, що ми вижили після замаху": ЗМІ показали перші фото Юлії Скрипаль після отруєння

середа, 23 травень 2018, 21:15

Після нещастя, яке сталося з сім'єю Скрипалів у Солсбері, дівчина 20 днів була в комі. Юлія Скрипаль дала перше інтерв'ю після отруєння. Її фото опублікувало агентство Reuters, інформують Патріоти України. . "Нам дуже пощастило, що ми вижили після цьо...