Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Виявляється, звичка пити чай або каву без цукру не така вже й здорова. Насправді, роблячи ці напої солодкими ми допомагає працювати мозку. Про це розповів натуропат Борис Скачко, пишуть Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.
- Ці напої містять кофеїн, який активізує діяльність мозку. А цукор - це паливо для мозку. Якщо "підстьобувати" організм кофеїном, але не давати йому цього палива, ні до чого хорошого це не призведе.
У всій крові людського організму міститься приблизно дві столові ложки цукру. Якщо його запаси не поповнювати, багато систем залишаться "на голодному пайку".
Причому є різниця, коли саме цукор додавати в чай. Це треба робити під час заварювання. Оптимальна кількість цукру - стільки ж, скільки чайного листя. І звичайно, пити треба тільки свіжозаварений чай, адже деякі його речовини дуже швидко окислюються, - зазначив Скачко.
Тим, хто стежить за фігурою, натуропат порадив додавати в чай і каву фруктозу, а ось діабетикам запропонував при заварюванні напоїв сипати трохи питної соди - на кінчику ножа. Тоді кофеїн випаде в осад і чай з кавою не викликатимуть підвищення тиску.
Пенсіонерам, які працюють, з 1 квітня перерахують пенсії, однак підвищення торкнеться не всіх автоматично — деяким доведеться подати заяву. Про це повідомили у Пенсійному фонді України, передають Патріоти України. Так, з 1 квітня в Україні стартує щорі...
Деякі українські пенсіонери мають можливість підвищити розмір виплат на 20% — для цього потрібно подати заяву до Пенсійний фонд України. У 2026 році перелік тих, хто може скористатися цією надбавкою, розширили, передають Патріоти України. Йдеться про т...
