Дослідники з Американської асоціації серця стверджують, що щоденне вживання горіхів перешкоджає набору зайвої ваги й зміцнює серцево-судинну систему, повідомляють Патріоти України.
У дослідженні взяли участь понад 126 тисяч чоловіків і жінок. Кожні чотири роки вони заповнювали анкету, у якій писали про своє самопочуття, а також звітували про кількість з'їдених горіхів.
За версією фахівців звертають увагу на високу калорійність горіхів, і вважають їх нездоровою їжею. В результаті багаторічні дослідження показали, що чоловіки і жінки, які віддають перевагу горіхи як альтернатива менш калорійним продуктам, набрали меншу вагу.
З'ясувалося, що близько 30 грамів горіхів в день допоможуть в боротьбі з ожирінням і зменшатьризик розвитку серцево-судинних захворювань. Висновок вчених: вживання щодня мінімум 30 грамів горіхів сприяє схудненню і зміцнює серцево-судинну систему.
У Луцьку суд виніс вирок місцевому мешканцю, який під час перевірки документів розпилив сльозогінний газ в обличчя співробітнику територіального центру комплектування та соціальної підтримки (ТЦК та СП), а потім ударив його пальцем в око. За скоєне чол...
У Києві 51-річний В’ячеслав Резніченко помер під час планового стоматологічного втручання під седацією. Трагедія сталася в листопаді 2022 року. Його дружина Марина стверджує, що медики припустилися низки порушень, які могли призвести до смерті чоловіка...
