Дослідники з Американської асоціації серця стверджують, що щоденне вживання горіхів перешкоджає набору зайвої ваги й зміцнює серцево-судинну систему, повідомляють Патріоти України.
У дослідженні взяли участь понад 126 тисяч чоловіків і жінок. Кожні чотири роки вони заповнювали анкету, у якій писали про своє самопочуття, а також звітували про кількість з'їдених горіхів.
За версією фахівців звертають увагу на високу калорійність горіхів, і вважають їх нездоровою їжею. В результаті багаторічні дослідження показали, що чоловіки і жінки, які віддають перевагу горіхи як альтернатива менш калорійним продуктам, набрали меншу вагу.
З'ясувалося, що близько 30 грамів горіхів в день допоможуть в боротьбі з ожирінням і зменшатьризик розвитку серцево-судинних захворювань. Висновок вчених: вживання щодня мінімум 30 грамів горіхів сприяє схудненню і зміцнює серцево-судинну систему.
Прем’єр-міністр України Сергій Корецький доручив провести перевірку, щоб встановити точну кількість військовослужбовців, які самовільно залишили військові частини, а також громадян, які не перебувають на військовому обліку. Про це повідомив народний де...
24 жовтня 1946 року фотокамера, встановлена на борту ракети "Фау-2", зробила перший в історії знімок Землі з космічного простору. Американські вчені запустили ракету "Фау-2" з ракетного полігону в штаті Нью-Мексико. Вона піднялася на висоту 105 км. Чер...
