Дослідники з Американської асоціації серця стверджують, що щоденне вживання горіхів перешкоджає набору зайвої ваги й зміцнює серцево-судинну систему, повідомляють Патріоти України.
У дослідженні взяли участь понад 126 тисяч чоловіків і жінок. Кожні чотири роки вони заповнювали анкету, у якій писали про своє самопочуття, а також звітували про кількість з'їдених горіхів.
За версією фахівців звертають увагу на високу калорійність горіхів, і вважають їх нездоровою їжею. В результаті багаторічні дослідження показали, що чоловіки і жінки, які віддають перевагу горіхи як альтернатива менш калорійним продуктам, набрали меншу вагу.
З'ясувалося, що близько 30 грамів горіхів в день допоможуть в боротьбі з ожирінням і зменшатьризик розвитку серцево-судинних захворювань. Висновок вчених: вживання щодня мінімум 30 грамів горіхів сприяє схудненню і зміцнює серцево-судинну систему.
На Сумщині мати восьмикласниці звернулася до суду через оцінку, яку вчитель інформатики поставив її доньці за презентацію. Жінка вимагала 50 тисяч гривень компенсації моральної шкоди, однак суд відмовив у задоволенні позову. Натомість позивачка має від...
33-річна американська плавчиня Кетрін Брід завершила унікальний заплив уздовж усього тихоокеанського узбережжя Каліфорнії, подолавши майже 1450 кілометрів за 111 днів, передають Патріоти України з посиланням на The Guardian. Зазначається, що спортсменк...
