Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Дослідники з Американської асоціації серця стверджують, що щоденне вживання горіхів перешкоджає набору зайвої ваги й зміцнює серцево-судинну систему, повідомляють Патріоти України.
У дослідженні взяли участь понад 126 тисяч чоловіків і жінок. Кожні чотири роки вони заповнювали анкету, у якій писали про своє самопочуття, а також звітували про кількість з'їдених горіхів.
За версією фахівців звертають увагу на високу калорійність горіхів, і вважають їх нездоровою їжею. В результаті багаторічні дослідження показали, що чоловіки і жінки, які віддають перевагу горіхи як альтернатива менш калорійним продуктам, набрали меншу вагу.
З'ясувалося, що близько 30 грамів горіхів в день допоможуть в боротьбі з ожирінням і зменшатьризик розвитку серцево-судинних захворювань. Висновок вчених: вживання щодня мінімум 30 грамів горіхів сприяє схудненню і зміцнює серцево-судинну систему.
Вчені з Університету Вермонта зробили випадкове, але, ймовірно, революційне відкриття, яке може докорінно змінити методи боротьби з грипом. Вони виявили раніше невідомі механізми, за допомогою яких віруси грипу проникають у клітини людського організму....
Правоохоронці затримали 40-річного жителя Закарпаття, якого підозрюють у незаконному продажі боєприпасів, вивезених із зони бойових дій, передають Патріоти України. За даними слідства, чоловік постачав покупцям гранати із запалами з прифронтових регіон...
