Дослідники з Американської асоціації серця стверджують, що щоденне вживання горіхів перешкоджає набору зайвої ваги й зміцнює серцево-судинну систему, повідомляють Патріоти України.
У дослідженні взяли участь понад 126 тисяч чоловіків і жінок. Кожні чотири роки вони заповнювали анкету, у якій писали про своє самопочуття, а також звітували про кількість з'їдених горіхів.
За версією фахівців звертають увагу на високу калорійність горіхів, і вважають їх нездоровою їжею. В результаті багаторічні дослідження показали, що чоловіки і жінки, які віддають перевагу горіхи як альтернатива менш калорійним продуктам, набрали меншу вагу.
З'ясувалося, що близько 30 грамів горіхів в день допоможуть в боротьбі з ожирінням і зменшатьризик розвитку серцево-судинних захворювань. Висновок вчених: вживання щодня мінімум 30 грамів горіхів сприяє схудненню і зміцнює серцево-судинну систему.
На стародавньому археологічному місці Перперікон у Болгарії, археологи знайшли два залізні інструменти та римське вістря списа. Артефакти виявивили на території римського військового поселення. . Ці інструменти, відомі як "долабри", використовувалися ...
У часи СРСР бензин був дефіцитним товаром, а в окремих випадках його продавали за талонами. Тому крадіжки пального з автомобілів ставали серйозною проблемою для власників машин, передають Патріоти України. Радянські автомобілі на кшталт «Жигулів», «Вол...
