
Мюслі і йогурт - ідеальний дует для здорового і ситного сніданку, який припаде до смаку як дорослим, так і дітям, повідомляють Патріоти України.
Інгредієнти:
- вівсяні пластівці - 100 г;
- цукор - 60 г;
- вершкове масло - 30 г;
- гарбузове насіння (мікс горіхів, родзинок, журавлини, цукатів) - 50 г;
- йогурт;
- свіжі ягоди.
Приготування:
1. На сковороду відправте цукор і гарбузове насіння, постійно помішуйте.
2. Додайте вівсяні пластівці і обсмажте їх на слабкому вогні ще кілька хвилин.
3. Додайте кубики вершкового масла, перемішайте. Коли масло розтопиться, зніміть масу з вогню і охолодіть при кімнатній температурі.
4. Подавайте мюслі з йогуртом і невеликою кількістю свіжих ягід або фруктів.
Рішення військово-лікарської комісії (ВЛК) може оскаржити сам військовозобов’язаний. Існує три основні підстави для такого кроку, дві з яких стосуються здоров’я того, хто проходив ВЛК, а третя – документів. Про це розповів юрист Владислав Дерій на порт...
Після восьмої масованої атаки на енергосистему України ситуація залишається складною. Проте наразі все контрольовано. Про це заявив глава правління "Укренерго" Віталій Зайченко в ефірі національного телемарафону, передають Патріоти України. За словами ...