Дуже смачно! Як приготувати мюслі з йогуртом і ягодами на сніданок (рецепт)

Мюслі і йогурт - ідеальний дует для здорового і ситного сніданку, який припаде до смаку як дорослим, так і дітям, повідомляють Патріоти України.

Інгредієнти:

- вівсяні пластівці - 100 г;

- цукор - 60 г;

- вершкове масло - 30 г;

- гарбузове насіння (мікс горіхів, родзинок, журавлини, цукатів) - 50 г;

- йогурт;

- свіжі ягоди.

Приготування:

1. На сковороду відправте цукор і гарбузове насіння, постійно помішуйте.

2. Додайте вівсяні пластівці і обсмажте їх на слабкому вогні ще кілька хвилин.

3. Додайте кубики вершкового масла, перемішайте. Коли масло розтопиться, зніміть масу з вогню і охолодіть при кімнатній температурі.

4. Подавайте мюслі з йогуртом і невеликою кількістю свіжих ягід або фруктів.

Міносвіти запроваджує нові правила відбору кандидатів на посади в школах та дитсадках

субота, 7 березень 2026, 14:43

В Україні посилили вимоги до кандидатів на посади у школах та дитячих садках. Тепер від охочих там працювати вимагатимуть довідку про несудимість та відсутність правопорушень, пов'язаних із булінгом або жорстоким поводженням із дітьми. Про це повідомля...

Адекватне командування й не тільки: Пташка з Азовсталі розповіла, чому обрала службу в батальйоні "Хижаки висот"

субота, 7 березень 2026, 14:14

Для Катерини Поліщук було важливо, щоб у підрозділі було адекватне командування, дружній колектив і баланс між збереженням життя військових та виконанням бойових завдань. В інтерв’ю на каналі Армія TV захисниця Азовсталі та військова батальйону безпіло...