
Мюслі і йогурт - ідеальний дует для здорового і ситного сніданку, який припаде до смаку як дорослим, так і дітям, повідомляють Патріоти України.
Інгредієнти:
- вівсяні пластівці - 100 г;
- цукор - 60 г;
- вершкове масло - 30 г;
- гарбузове насіння (мікс горіхів, родзинок, журавлини, цукатів) - 50 г;
- йогурт;
- свіжі ягоди.
Приготування:
1. На сковороду відправте цукор і гарбузове насіння, постійно помішуйте.
2. Додайте вівсяні пластівці і обсмажте їх на слабкому вогні ще кілька хвилин.
3. Додайте кубики вершкового масла, перемішайте. Коли масло розтопиться, зніміть масу з вогню і охолодіть при кімнатній температурі.
4. Подавайте мюслі з йогуртом і невеликою кількістю свіжих ягід або фруктів.
Експерти попереджають, що багато хто з нас робить деякі поширені помилки з опаленням взимку, які можуть призвести до збільшення наших рахунків, навіть якщо ми цього не усвідомлюємо, передають Патріоти України. На щастя, цих помилок можна уникнути, зеко...
За даними слідства, обвинувачена протягом 2023–2025 років повідомляла у чаті "Погода по місту Кременчук" про пересування військових ТЦК та поліції біля магазинів, ринку, вокзалу, дитсадка та інших локацій. Чат налічує понад 31 727 користувачів, передаю...