Мюслі і йогурт - ідеальний дует для здорового і ситного сніданку, який припаде до смаку як дорослим, так і дітям, повідомляють Патріоти України.
Інгредієнти:
- вівсяні пластівці - 100 г;
- цукор - 60 г;
- вершкове масло - 30 г;
- гарбузове насіння (мікс горіхів, родзинок, журавлини, цукатів) - 50 г;
- йогурт;
- свіжі ягоди.
Приготування:
1. На сковороду відправте цукор і гарбузове насіння, постійно помішуйте.
2. Додайте вівсяні пластівці і обсмажте їх на слабкому вогні ще кілька хвилин.
3. Додайте кубики вершкового масла, перемішайте. Коли масло розтопиться, зніміть масу з вогню і охолодіть при кімнатній температурі.
4. Подавайте мюслі з йогуртом і невеликою кількістю свіжих ягід або фруктів.
В Чехії триває реєстрація на отримання спеціального дозволу на довгострокове перебування (ZDP). Але біженцям з України, які лишаються зареєстрованим за адресою відділення Міністерства внутрішніх справ, загрожує не лише анулювання реєстрації, але й втра...
У листопаді 2026 року деякі українські пенсіонери можуть отримати більші виплати завдяки перерахунку пенсії та передбаченим законом доплатам. Водночас пенсіонерам важливо перевірити, чи актуальні їхні дані в Пенсійному фонді України (ПФУ). Несвоєчасне ...
