Дуже смачно! Як приготувати мюслі з йогуртом і ягодами на сніданок (рецепт)

Мюслі і йогурт - ідеальний дует для здорового і ситного сніданку, який припаде до смаку як дорослим, так і дітям, повідомляють Патріоти України.

Інгредієнти:

- вівсяні пластівці - 100 г;

- цукор - 60 г;

- вершкове масло - 30 г;

- гарбузове насіння (мікс горіхів, родзинок, журавлини, цукатів) - 50 г;

- йогурт;

- свіжі ягоди.

Приготування:

1. На сковороду відправте цукор і гарбузове насіння, постійно помішуйте.

2. Додайте вівсяні пластівці і обсмажте їх на слабкому вогні ще кілька хвилин.

3. Додайте кубики вершкового масла, перемішайте. Коли масло розтопиться, зніміть масу з вогню і охолодіть при кімнатній температурі.

4. Подавайте мюслі з йогуртом і невеликою кількістю свіжих ягід або фруктів.

В Україні студентів-бюджетників зобов'яжуть відпрацювати державі - ось які спеціальності в пріоритеті

середа, 14 травень 2025, 10:56

Міністерство освіти та науки планує запровадити програму, яка передбачає обовʼязкове відпрацювання студентами-бюджетниками певного періоду часу за їхньою спеціальністю. Випускники повинні будуть брати участь у конкурсі на перше робоче місце, який орган...

Вересень більше не осінній місяць: Синоптик розповів про кардинальні зміни клімату в Україні

середа, 14 травень 2025, 10:28

Погода в нашій країні стає все більш нестійкою та примхливою внаслідок стрімких кліматичних змін. Про це на "Метеопрог" розповів синоптик Ігор Кібальчич, передають Патріоти України. Він зазначає, що глобальне потепління, яке з року в рік набирає оберті...