Дуже смачно! Як приготувати мюслі з йогуртом і ягодами на сніданок (рецепт)

Мюслі і йогурт - ідеальний дует для здорового і ситного сніданку, який припаде до смаку як дорослим, так і дітям, повідомляють Патріоти України.

Інгредієнти:

- вівсяні пластівці - 100 г;

- цукор - 60 г;

- вершкове масло - 30 г;

- гарбузове насіння (мікс горіхів, родзинок, журавлини, цукатів) - 50 г;

- йогурт;

- свіжі ягоди.

Приготування:

1. На сковороду відправте цукор і гарбузове насіння, постійно помішуйте.

2. Додайте вівсяні пластівці і обсмажте їх на слабкому вогні ще кілька хвилин.

3. Додайте кубики вершкового масла, перемішайте. Коли масло розтопиться, зніміть масу з вогню і охолодіть при кімнатній температурі.

4. Подавайте мюслі з йогуртом і невеликою кількістю свіжих ягід або фруктів.

Все просто! Як зекономити на опаленні - не припускайтесь цих помилок

п’ятниця, 12 грудень 2025, 17:44

Експерти попереджають, що багато хто з нас робить деякі поширені помилки з опаленням взимку, які можуть призвести до збільшення наших рахунків, навіть якщо ми цього не усвідомлюємо, передають Патріоти України. На щастя, цих помилок можна уникнути, зеко...

"Зливала" місця патрулів: У Кременчуці жінку засудили за публікації у Telegram про пересування ТЦК

п’ятниця, 12 грудень 2025, 17:39

За даними слідства, обвинувачена протягом 2023–2025 років повідомляла у чаті "Погода по місту Кременчук" про пересування військових ТЦК та поліції біля магазинів, ринку, вокзалу, дитсадка та інших локацій. Чат налічує понад 31 727 користувачів, передаю...