
Мюслі і йогурт - ідеальний дует для здорового і ситного сніданку, який припаде до смаку як дорослим, так і дітям, повідомляють Патріоти України.
Інгредієнти:
- вівсяні пластівці - 100 г;
- цукор - 60 г;
- вершкове масло - 30 г;
- гарбузове насіння (мікс горіхів, родзинок, журавлини, цукатів) - 50 г;
- йогурт;
- свіжі ягоди.
Приготування:
1. На сковороду відправте цукор і гарбузове насіння, постійно помішуйте.
2. Додайте вівсяні пластівці і обсмажте їх на слабкому вогні ще кілька хвилин.
3. Додайте кубики вершкового масла, перемішайте. Коли масло розтопиться, зніміть масу з вогню і охолодіть при кімнатній температурі.
4. Подавайте мюслі з йогуртом і невеликою кількістю свіжих ягід або фруктів.
7 грудня на арені T-Mobile Arena в Лас-Вегасі (США) відбувся турнір зі змішаних єдиноборств UFC 323. Поєдинок у найлегшій вазі (до 56,7 кг) між володарем чемпіонського поясу організації Александром Пантожею (30−5) та Джошуа Ваном (15−2) з М’янми заверш...
На 79 році життя помер український кінорежисер, сценарист і театральний педагог В'ячеслав Криштофович. Про це повідомила Національна спілка кінематографістів України, передають Патріоти України. "Перестало битися серце В'ячеслава Сигизмундовича Криштоф...