Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Мюслі і йогурт - ідеальний дует для здорового і ситного сніданку, який припаде до смаку як дорослим, так і дітям, повідомляють Патріоти України.
Інгредієнти:
- вівсяні пластівці - 100 г;
- цукор - 60 г;
- вершкове масло - 30 г;
- гарбузове насіння (мікс горіхів, родзинок, журавлини, цукатів) - 50 г;
- йогурт;
- свіжі ягоди.
Приготування:
1. На сковороду відправте цукор і гарбузове насіння, постійно помішуйте.
2. Додайте вівсяні пластівці і обсмажте їх на слабкому вогні ще кілька хвилин.
3. Додайте кубики вершкового масла, перемішайте. Коли масло розтопиться, зніміть масу з вогню і охолодіть при кімнатній температурі.
4. Подавайте мюслі з йогуртом і невеликою кількістю свіжих ягід або фруктів.
Федеральний суддя у США оприлюднив передсмертну записку, яку, ймовірно, написав американський фінансист Джеффрі Епштейн. Документ протягом багатьох років залишався засекреченим у рамках кримінальної справи його колишнього співкамерника, передають Патрі...
Із 1 січня 2027 року в Україні посилюються вимоги до страхового стажу, що фактично ускладнить вихід на пенсію, навіть попри незмінний формальний пенсійний вік, передають Патріоти України. За даними Пенсійного фонду України, ключову роль і надалі відігр...
