Дуже смачно! Як приготувати мюслі з йогуртом і ягодами на сніданок (рецепт)

Мюслі і йогурт - ідеальний дует для здорового і ситного сніданку, який припаде до смаку як дорослим, так і дітям, повідомляють Патріоти України.

Інгредієнти:

- вівсяні пластівці - 100 г;

- цукор - 60 г;

- вершкове масло - 30 г;

- гарбузове насіння (мікс горіхів, родзинок, журавлини, цукатів) - 50 г;

- йогурт;

- свіжі ягоди.

Приготування:

1. На сковороду відправте цукор і гарбузове насіння, постійно помішуйте.

2. Додайте вівсяні пластівці і обсмажте їх на слабкому вогні ще кілька хвилин.

3. Додайте кубики вершкового масла, перемішайте. Коли масло розтопиться, зніміть масу з вогню і охолодіть при кімнатній температурі.

4. Подавайте мюслі з йогуртом і невеликою кількістю свіжих ягід або фруктів.

У одній з головних рік Франції знайшли залишки давньоримського корабля, що перевозив великі коштовності

четвер, 9 жовтень 2025, 9:07

Археологи впевнені, що витягли з води далеко не всі скарби з цього корабля, і найцікавіше попереду. На Півдні Франції на дні Рони, що є однією з найбільших річок Європи, та впадає в Середземне море археологи здійснили виняткове відкриття — схованку з ч...

Є загроза блекауту? РФ змінила тактику обстрілів енергетики - що тепер під прицілом

четвер, 9 жовтень 2025, 8:59

Росія змінила тактику – відтепер окупанти цілеспрямовано б’ють по енергетичній інфраструктурі України та створюють "мертву зону" вздовж фронту. Найближчим часом ворог, імовірно, зосередиться на об’єктах теплопостачання – котельнях і теплоелектроцентрал...