Дуже смачно! Як приготувати мюслі з йогуртом і ягодами на сніданок (рецепт)

Мюслі і йогурт - ідеальний дует для здорового і ситного сніданку, який припаде до смаку як дорослим, так і дітям, повідомляють Патріоти України.

Інгредієнти:

- вівсяні пластівці - 100 г;

- цукор - 60 г;

- вершкове масло - 30 г;

- гарбузове насіння (мікс горіхів, родзинок, журавлини, цукатів) - 50 г;

- йогурт;

- свіжі ягоди.

Приготування:

1. На сковороду відправте цукор і гарбузове насіння, постійно помішуйте.

2. Додайте вівсяні пластівці і обсмажте їх на слабкому вогні ще кілька хвилин.

3. Додайте кубики вершкового масла, перемішайте. Коли масло розтопиться, зніміть масу з вогню і охолодіть при кімнатній температурі.

4. Подавайте мюслі з йогуртом і невеликою кількістю свіжих ягід або фруктів.

"Даже эвакуироваться не сможете": Z-блогери відмовляють росіян їхати на відпочинок у Криму

неділя, 21 червень 2026, 17:02

Блогери рф, які раніше активно рекламували відпочинок у Криму, дедалі частіше попереджають про ризики поїздок на окупований півострів. На тлі проблем із логістикою, безпекою та туристичною інфраструктурою вони радять росіянам обирати інші напрямки для ...

Розслідували один злочин, викрили інший: У Франції по одному з адресів, де поліція шукала докази проти середньої руки наркоторговці, виявили вкрадену картину Пікассо вартістю більше 10 млн євро

неділя, 21 червень 2026, 16:48

Під час обшуку в одному з будинків у місті Шампіньї-сюр-Марн неподалік від Парижа серед наркотиків та дорогих предметів розкоші правоохоронці виявили справжню картину Пабло Пікассо, передають Патріоти України з посиланням на Le Parisien. . Судова полі...