Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Шведські дослідники виявили ще один шкідливий ефект поганого нічного відпочинку. Згідно з дослідженням, навіть одна ніч поганого сну може спричини зміни генів, які відповідають за біологічний годинник, повідомляють Патріоти України.
У рамках дослідження вчені проаналізували дані 15 здорових чоловіків з нормальною вагою, які провели дві доби в лабораторії під наглядом фахівців.
Деякі з них повноцінно спали протягом 8 годин і більше, в той час як іншим учасникам дослідження не давали зімкнути очей.
Пізніше дослідники взяли зразки тканин з живота і стегон - важливих у регулюванні метаболізму та рівня цукру у крові. Дослідження цих зразків показало, що вже після однієї ночі недосипу регулювання і діяльність генів, відповідальних за біологічний годинник людини, змінилися.
Зокрема зросла чутливість до глюкози і відбулося порушення обміну речовин. Однак на даному етапі дослідники не можуть точно сказати, наскільки стійкими є ці зміни. Можливо, негативні зміни після кількох ночей гарного сну зникають.
Нагадаємо, раніше ми розповідали, що українські вчені знайшли "еліксир молодості".
Військовослужбовець підрозділу аеророзвідки Lasar’s Group Національної гвардії України з позивним «Дикун» попри всі труднощі продовжує доглядати за своїм 19-річним котом, який має серйозні проблеми зі здоров’ям. Чоловік відмовляється від пропозицій фах...
Британський суд засудив до тюремного ув’язнення трьох неповнолітніх, які в серпні 2025 року в містечку Лейсдаун-он-Сі жорстоко забили до смерті 49-річного Александра Кешфорда, якого підозрювали в педофілії. Двоє хлопців і дівчина навмисно заманили чоло...
