Є в кожному будинку: Вчені назвали продукти, які збільшують ризик серцевого нападу

Продукти, які ми щодня вживаємо, впливають на рівень холестерину і цукру, показники артеріального тиску, а значить, грають не останню роль в стані здоров'я серцево-судинної системи.

Ілюстрація: wallpaperscraft.ruІлюстрація: wallpaperscraft.ru

Британські вчені в результаті досліджень визначили три найбільш небезпечних продукти, які можуть збільшувати ризик серцевого нападу. З'ясувалося, що більшість з нас вживають хоча б один з них кожен день, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости. Наводимо повний текст матеріалу:

"Итак, в первую очередь необходимо вычеркнуть из меню мясные полуфабрикаты. В частности, бекон, ветчину, колбасу, салями, копченую курицу и т.д. Вместо них старайтесь употреблять тушенные, варенные или приготовленные на пару продукты.

Также старайтесь свести к минимуму употребление хлеба и снеков (например, хлопья для завтрака и т.д.). Эти продукты провоцируют выброс большого количества сахара в кровь, а потому бьют и по сердечно-сосудистой системе. Сладкая газировка - следующий претендент на вычеркивание из рациона. В ней содержится очень много сахара, который, опять же, негативно отражается на работе сердца".

Частині пенсіонерів в Україні почали блокувати банківські картки: Стало відомо, що відбувається

неділя, 6 квітень 2025, 17:45

Останнім часом почастішали повідомлення про те, що пенсіонерам у різних областях почали блокувати банківські картки — при тому, навіть тим, у кого пенсія суттєво збільшилась протягом кількох останніх місяців. Втім, ніякого секрету у блокуванні карток н...

В Україні вчителям готові платити понад 40 тис.: Ось який предмет потрібно викладати

неділя, 6 квітень 2025, 17:35

В Україні вчителі англійської мови мають високий попит: на платформах для пошуку роботи можна знайти кілька сотень вакансій. Деякі компанії готові платити цим фахівцям зарплату у розмірі понад 40 000 грн, передають Патріоти України. Так, центр іноземни...

patrioty.org.ua в твоєму
Telegram
Перейти
https://t.me/patriotyorguaMain
нагадати пізніше
не цікавить
вже на каналі