Їжте на здоров'я: Названо фрукти, які продовжують життя

Вживання двох яблук у день дозволяє сповільнити вікове зниження розумових здібностей людини.

Фахівці підрахували, що така звичка здатна знизити ризик передчасної смерті на 35%, ппередають Патріоти України з посиланням на іноземні ЗМІ.

Висновку про те, що яблука сприяють довшому життю, вчені дійшли після експерименту з мишами, яким існування на яблучній підгодівлі допомогло продовжити життя на 10%. Тварини отримували добавку, еквівалентну двом яблукам у день в людському раціоні. Для них вживання яблук знизило ризик ранньої смерті на 35%.

За словами вчених, у яблуках містяться флавоноїди, які можуть розслаблювати кровоносні судини, що захищає від розвитку серцево-судинних захворювань. Крім цього, регулярне споживання яблук стимулює вироблення нейротрансмітера ацетилхоліну в головному мозку, а з цією обставиною пов'язані процеси поліпшення когнітивних функцій, зокрема, пам'яті.

Вживання двох яблук у день, таким чином, дозволяє сповільнити вікове зниження розумових здібностей людини. Забезпечуючи комплексний захист від хвороб серця і судин, а також від нейродегенеративних патологій, яблука можуть продовжувати людям життя, резюмували фахівці.

"Ми обов’язково поїдемо до Росії...": Мати звільненого з полону ХАМАС українця подякувала... Путіну

середа, 15 жовтень 2025, 14:49

Мати звільненого українця Максима Харкіна, якого бойовики ХАМАС утримували в заручниках протягом 738 днів, повідомила, що її син хоче отримати російське громадянство та планує поїхати до Москви. Про це Наталія Харкіна заявила в коментарі російському пр...

Працює понад 550 генераторів: Українське місто 10 днів живе майже без світла через російські обстріли

середа, 15 жовтень 2025, 14:40

Місто Шостка в Сумській області вже понад 10 діб частково перебуває без світла. Про складну ситуацію в місті розповів 15 жовтня в ефірі "Громадського радіо" міський голова Микола Нога, передають Патріоти України. . "Частина міста заживлена, частина – ...