Їжте на здоров'я: Названо фрукти, які продовжують життя

Вживання двох яблук у день дозволяє сповільнити вікове зниження розумових здібностей людини.

Фахівці підрахували, що така звичка здатна знизити ризик передчасної смерті на 35%, ппередають Патріоти України з посиланням на іноземні ЗМІ.

Висновку про те, що яблука сприяють довшому життю, вчені дійшли після експерименту з мишами, яким існування на яблучній підгодівлі допомогло продовжити життя на 10%. Тварини отримували добавку, еквівалентну двом яблукам у день в людському раціоні. Для них вживання яблук знизило ризик ранньої смерті на 35%.

За словами вчених, у яблуках містяться флавоноїди, які можуть розслаблювати кровоносні судини, що захищає від розвитку серцево-судинних захворювань. Крім цього, регулярне споживання яблук стимулює вироблення нейротрансмітера ацетилхоліну в головному мозку, а з цією обставиною пов'язані процеси поліпшення когнітивних функцій, зокрема, пам'яті.

Вживання двох яблук у день, таким чином, дозволяє сповільнити вікове зниження розумових здібностей людини. Забезпечуючи комплексний захист від хвороб серця і судин, а також від нейродегенеративних патологій, яблука можуть продовжувати людям життя, резюмували фахівці.

Відстрочка від призову: Українцям пояснили, чи можуть виключити з оперативного резерву

неділя, 17 травень 2026, 12:45

В Україні триває загальна мобілізація та воєнний стан. У цей період призову підлягають військовозобов'язані чоловіки, які отримують повістки. Юрист АБ «Романа Сацика» Ярослав Хлівний розповів виданню «РБК-Україна», чи виключають людину з оперативного р...

"Кхіпшанги" захоплюють Гімалаї: Гібриди вовків і собак стали небезпечними для людей

неділя, 17 травень 2026, 12:28

У високогірному регіоні Ладакх в Індії науковці зафіксували стрімке поширення гібридів вовків і бродячих собак, яких місцеві називають «кхіпшанг». За словами дослідників, нові хижаки становлять реальну загрозу для людей та дикої природи, передають Патр...