Їжте на здоров'я: Названо фрукти, які продовжують життя

Вживання двох яблук у день дозволяє сповільнити вікове зниження розумових здібностей людини.

Фахівці підрахували, що така звичка здатна знизити ризик передчасної смерті на 35%, ппередають Патріоти України з посиланням на іноземні ЗМІ.

Висновку про те, що яблука сприяють довшому життю, вчені дійшли після експерименту з мишами, яким існування на яблучній підгодівлі допомогло продовжити життя на 10%. Тварини отримували добавку, еквівалентну двом яблукам у день в людському раціоні. Для них вживання яблук знизило ризик ранньої смерті на 35%.

За словами вчених, у яблуках містяться флавоноїди, які можуть розслаблювати кровоносні судини, що захищає від розвитку серцево-судинних захворювань. Крім цього, регулярне споживання яблук стимулює вироблення нейротрансмітера ацетилхоліну в головному мозку, а з цією обставиною пов'язані процеси поліпшення когнітивних функцій, зокрема, пам'яті.

Вживання двох яблук у день, таким чином, дозволяє сповільнити вікове зниження розумових здібностей людини. Забезпечуючи комплексний захист від хвороб серця і судин, а також від нейродегенеративних патологій, яблука можуть продовжувати людям життя, резюмували фахівці.

Підвищення у травні отримають не всі: Ось кому перерахують пенсії та які суми додадуть

понеділок, 4 травень 2026, 8:48

У травні частині пенсіонерів переглянуть розмір виплат, однак підвищення торкнеться лише окремих категорій. Розмір доплат залежить від віку, стажу та рівня вже призначеної пенсії, передають Патріоти України. Відповідно до Закону України "Про загальнооб...

В Україну можуть переглянути відстрочки для студентів: Чого чекати

понеділок, 4 травень 2026, 8:39

В Україні можуть переглянути систему надання відстрочок від мобілізації для студентів. Про це в ефірі «Суспільного» розповів народний депутат, член Комітету Верховної Ради з питань національної безпеки, оборони та розвідки Олександр Федієнко, передають...