Хіти тижня. А ви це знали? Дієтологи назвали головну причину набору зайвої ваги

Відомо, що зловживання фаст-фудом веде до утворення зайвої ваги. Виною всьому не тільки надлишок жирів і вуглеводів, але і звичка приймати їжу в холодному вигляді і запивати крижаними напоями, з'ясували дієтологи, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

Температура їжі, що надходить у шлунок, визначає час переварювання. Тепла їжа перетравлюється за 2-3 години, відбувається процес розщеплення білкових молекул на амінокислоти.

Прохолодна їжа проходить через шлунок у 2 рази швидше, в зв'язку з цим у кишечник потрапляють неперетравлені білки, які не можуть всмоктатися. До того ж, у кишечнику розмножуються бактерії від неперетравленої їжі, як наслідок дисбактеріоз, порушений обмін речовин, зайва вага забезпечені.

Звичайно, ні морозиво, ні окрошка в розумних кількостях не зашкодять. Але подивіться на розтовстілих американців, які звикли день у день харчуватися фаст-фудом, запивати крижаною колою, - і це буде найкращим доказом правоти дієтологів.

Донька російської біатлоністки: Прапороносиця Молдови на Олімпіаді виявилася прихильницею Путіна та війни проти України

понеділок, 9 лютий 2026, 16:02

18-річна лижниця Єлизавета Хлусович, яка несла прапор Молдови на відкритті Олімпійських ігор 2026 року в Італії, виявилася прихильницею російського диктатора Володимира Путіна та війни РФ проти України, повідомляють Патріоти України. Користувачі соцмер...

"Синячок був під ключицею": У Черкасах батьки звинувачують лікарів у смерті немовляти

понеділок, 9 лютий 2026, 15:53

У Черкасах в обласному перинатальному центрі померла дитина, яка прожила 19 днів після народження. Батьки стверджують, що стан дитини спочатку був у нормі, але згодом різко погіршився. Про це повідомляє «Суспільне», передають Патріоти України. За слова...