Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Відомо, що зловживання фаст-фудом веде до утворення зайвої ваги. Виною всьому не тільки надлишок жирів і вуглеводів, але і звичка приймати їжу в холодному вигляді і запивати крижаними напоями, з'ясували дієтологи, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.
Температура їжі, що надходить у шлунок, визначає час переварювання. Тепла їжа перетравлюється за 2-3 години, відбувається процес розщеплення білкових молекул на амінокислоти.
Прохолодна їжа проходить через шлунок у 2 рази швидше, в зв'язку з цим у кишечник потрапляють неперетравлені білки, які не можуть всмоктатися. До того ж, у кишечнику розмножуються бактерії від неперетравленої їжі, як наслідок дисбактеріоз, порушений обмін речовин, зайва вага забезпечені.
Звичайно, ні морозиво, ні окрошка в розумних кількостях не зашкодять. Але подивіться на розтовстілих американців, які звикли день у день харчуватися фаст-фудом, запивати крижаною колою, - і це буде найкращим доказом правоти дієтологів.
Науковці підтверджують: обертання Землі навколо власної осі поступово сповільнюється, але його повна зупинка в найближчі мільярди років практично неможлива. Новий аналіз фізичних процесів показує, що добова тривалість днів збільшується лише на кілька м...
Засніжені ліси Чорнобильського заповідника знову стали місцем несподіваної зустрічі. Фахівці зафіксували коня Пржевальського — рідкісного дикого скакуна, який упевнено крокував лісом, не зважаючи на глибокий сніг, передають Патріоти України з посилання...
