Хіти тижня. А ви це знали? Дієтологи назвали головну причину набору зайвої ваги

Відомо, що зловживання фаст-фудом веде до утворення зайвої ваги. Виною всьому не тільки надлишок жирів і вуглеводів, але і звичка приймати їжу в холодному вигляді і запивати крижаними напоями, з'ясували дієтологи, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

Температура їжі, що надходить у шлунок, визначає час переварювання. Тепла їжа перетравлюється за 2-3 години, відбувається процес розщеплення білкових молекул на амінокислоти.

Прохолодна їжа проходить через шлунок у 2 рази швидше, в зв'язку з цим у кишечник потрапляють неперетравлені білки, які не можуть всмоктатися. До того ж, у кишечнику розмножуються бактерії від неперетравленої їжі, як наслідок дисбактеріоз, порушений обмін речовин, зайва вага забезпечені.

Звичайно, ні морозиво, ні окрошка в розумних кількостях не зашкодять. Але подивіться на розтовстілих американців, які звикли день у день харчуватися фаст-фудом, запивати крижаною колою, - і це буде найкращим доказом правоти дієтологів.

Буде удар по кишені! Українцям спрогнозували ціни на популярну категорію продуктів

понеділок, 26 січень 2026, 12:56

Експорт вершкового масла залишається ключовим фактором, який формує закупівельні ціни на молоко і, відповідно, вартість молочних продуктів в українських супермаркетах. Через падіння світових цін і скорочення експорту швидкого здешевлення для споживачів...

Держава виплатить фіндопомогу через блекаути, але не всім: Хто може отримати кошти

понеділок, 26 січень 2026, 12:42

Прем'єр-міністерка Юлія Свириденко повідомила, що підприємці, яким доводиться працювати в надзвичайних умовах в енергетиці, отримають від держави додаткову грошову підтримку. Це сприятиме збереженню робочих місць на підприємствах під час кризи в енерге...