Хіти тижня. А ви це знали? Дієтологи назвали головну причину набору зайвої ваги

середа, 7 листопад 2018, 18:00

Відомо, що зловживання фаст-фудом веде до утворення зайвої ваги. Виною всьому не тільки надлишок жирів і вуглеводів, але і звичка приймати їжу в холодному вигляді і запивати крижаними напоями, з'ясували дієтологи, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

Температура їжі, що надходить у шлунок, визначає час переварювання. Тепла їжа перетравлюється за 2-3 години, відбувається процес розщеплення білкових молекул на амінокислоти.

Прохолодна їжа проходить через шлунок у 2 рази швидше, в зв'язку з цим у кишечник потрапляють неперетравлені білки, які не можуть всмоктатися. До того ж, у кишечнику розмножуються бактерії від неперетравленої їжі, як наслідок дисбактеріоз, порушений обмін речовин, зайва вага забезпечені.

Звичайно, ні морозиво, ні окрошка в розумних кількостях не зашкодять. Але подивіться на розтовстілих американців, які звикли день у день харчуватися фаст-фудом, запивати крижаною колою, - і це буде найкращим доказом правоти дієтологів.

Джерело багатств Галицьких та Галицько-Волинських князів: Археологи виявили сліди середньовічної торгової митниці у Давньому Галичі

субота, 12 вересень 2026, 19:26

На території Національного заповідника «Давній Галич» українські науковці знайшли артефакти, які вказують на існування там середньовічної торгової митниці. Про це розповів учений секретар заповідника «Давній Галич» Андрій Стасюк для «Укрінформ», перед...

У Коблевому від вибуху міни на пляжі загинуло подружжя

субота, 12 вересень 2026, 19:12

У Коблевому Миколаївської області в акваторії Чорного моря в суботу, 12 вересня, вибухнула протидесантна міна, є загиблі й постраждалі. Про це повідомив голова Миколаївської ОВА Георгій Решетілов, передають Патріоти України. . "Сьогодні вдень у Коблев...