Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Відомо, що зловживання фаст-фудом веде до утворення зайвої ваги. Виною всьому не тільки надлишок жирів і вуглеводів, але і звичка приймати їжу в холодному вигляді і запивати крижаними напоями, з'ясували дієтологи, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.
Температура їжі, що надходить у шлунок, визначає час переварювання. Тепла їжа перетравлюється за 2-3 години, відбувається процес розщеплення білкових молекул на амінокислоти.
Прохолодна їжа проходить через шлунок у 2 рази швидше, в зв'язку з цим у кишечник потрапляють неперетравлені білки, які не можуть всмоктатися. До того ж, у кишечнику розмножуються бактерії від неперетравленої їжі, як наслідок дисбактеріоз, порушений обмін речовин, зайва вага забезпечені.
Звичайно, ні морозиво, ні окрошка в розумних кількостях не зашкодять. Але подивіться на розтовстілих американців, які звикли день у день харчуватися фаст-фудом, запивати крижаною колою, - і це буде найкращим доказом правоти дієтологів.
В липні 2026 року частина пенсіонерів в Україні відчує чергове підвищення виплат. Це не загальний перерахунок для всіх, а доплати для окремих категорій людей. Щоб їх отримати людина повинна виконати певні умови. Про те, у кого зросте розмір пенсії у ли...
Економіст Олег Устенко назвав три сценарії збільшення виплат українським військовим. За його словами, держава акумулювала 170 мільярдів гривень, які можуть бути використані для підвищення грошового забезпечення військовослужбовців протягом року. Про це...
