Хіти тижня. А ви це знали? Дієтологи назвали головну причину набору зайвої ваги

середа, 7 листопад 2018, 18:00

Відомо, що зловживання фаст-фудом веде до утворення зайвої ваги. Виною всьому не тільки надлишок жирів і вуглеводів, але і звичка приймати їжу в холодному вигляді і запивати крижаними напоями, з'ясували дієтологи, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

Температура їжі, що надходить у шлунок, визначає час переварювання. Тепла їжа перетравлюється за 2-3 години, відбувається процес розщеплення білкових молекул на амінокислоти.

Прохолодна їжа проходить через шлунок у 2 рази швидше, в зв'язку з цим у кишечник потрапляють неперетравлені білки, які не можуть всмоктатися. До того ж, у кишечнику розмножуються бактерії від неперетравленої їжі, як наслідок дисбактеріоз, порушений обмін речовин, зайва вага забезпечені.

Звичайно, ні морозиво, ні окрошка в розумних кількостях не зашкодять. Але подивіться на розтовстілих американців, які звикли день у день харчуватися фаст-фудом, запивати крижаною колою, - і це буде найкращим доказом правоти дієтологів.

Є чіткі правила: Чи може отримати субсидію непрацююча 60-річна жінка без пенсії зі стажем 28 років

середа, 9 вересень 2026, 16:56

Пенсійний фонд пояснив, чи може жінка отримати субсидію, якщо досягла 60 років, не працює, а пенсію не призначено через недостатній страховий стаж – 28 років. Про це йдеться у відповіді ПФУ, передають Патріоти України. "Людині, яка досягла 60 років та ...

Ввірветься атмосферний фронтт: Синоптики повідомили, кого зачеплять дощі та похолодання до кінця тижня в Україні

середа, 9 вересень 2026, 16:52

Потепління з сухою погодою триває в Україні, проте незабаром місцями через вплив атмосферного фронту синоптична ситуація зміниться, передають Патріоти України. На погоду в Україні протягом другої половини тижня, за прогнозом синоптиків, місцями вплине ...