Хіти тижня. А ви це знали? Дієтологи назвали головну причину набору зайвої ваги

Відомо, що зловживання фаст-фудом веде до утворення зайвої ваги. Виною всьому не тільки надлишок жирів і вуглеводів, але і звичка приймати їжу в холодному вигляді і запивати крижаними напоями, з'ясували дієтологи, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

Температура їжі, що надходить у шлунок, визначає час переварювання. Тепла їжа перетравлюється за 2-3 години, відбувається процес розщеплення білкових молекул на амінокислоти.

Прохолодна їжа проходить через шлунок у 2 рази швидше, в зв'язку з цим у кишечник потрапляють неперетравлені білки, які не можуть всмоктатися. До того ж, у кишечнику розмножуються бактерії від неперетравленої їжі, як наслідок дисбактеріоз, порушений обмін речовин, зайва вага забезпечені.

Звичайно, ні морозиво, ні окрошка в розумних кількостях не зашкодять. Але подивіться на розтовстілих американців, які звикли день у день харчуватися фаст-фудом, запивати крижаною колою, - і це буде найкращим доказом правоти дієтологів.

"Совість має бути...": Речник Генштабу прокоментував інформацію ЗМІ щодо сутичок між військовими та працівниками ГУР під Києвом

четвер, 4 грудень 2025, 13:58

Речник Генштабу ЗСУ Дмитро Лиховій прокоментував новину Української правди від 3 грудня про те, що у Конча-Заспі відбулися сутички між військовими й представниками ГУР. Відповідний допис Лиховій опублікував у Facebook, передають Патріоти України. "Мене...

"Я доведу вам, хто такий поляк": У Польщі вчитель знущався з українських школярів та дозволяв іншим дітям їх ображати

четвер, 4 грудень 2025, 13:44

У польському Слупську викладач школи будівельної справи принижував українських учнів, називав їх "покидьками" і стверджував, що через національність вони не складуть іспити. Після одного з занять двох хлопців із України побили старшокласники. Про це пи...