Хіти тижня. А ви це знали? Дієтологи назвали головну причину набору зайвої ваги

середа, 7 листопад 2018, 18:00

Відомо, що зловживання фаст-фудом веде до утворення зайвої ваги. Виною всьому не тільки надлишок жирів і вуглеводів, але і звичка приймати їжу в холодному вигляді і запивати крижаними напоями, з'ясували дієтологи, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

Температура їжі, що надходить у шлунок, визначає час переварювання. Тепла їжа перетравлюється за 2-3 години, відбувається процес розщеплення білкових молекул на амінокислоти.

Прохолодна їжа проходить через шлунок у 2 рази швидше, в зв'язку з цим у кишечник потрапляють неперетравлені білки, які не можуть всмоктатися. До того ж, у кишечнику розмножуються бактерії від неперетравленої їжі, як наслідок дисбактеріоз, порушений обмін речовин, зайва вага забезпечені.

Звичайно, ні морозиво, ні окрошка в розумних кількостях не зашкодять. Але подивіться на розтовстілих американців, які звикли день у день харчуватися фаст-фудом, запивати крижаною колою, - і це буде найкращим доказом правоти дієтологів.

Удар по кишені! Нестачі картоплі восени не буде, але взимку ціни можуть зрости на 40%, - експерт

субота, 22 серпень 2026, 10:30

В Україні восени картоплі може бути достатньо, однак уже взимку та навесні 2027 року ринок може зіткнутися з дефіцитом якісної товарної продукції. У грудні–лютому вартість картоплі може зрости на 25-40%. Про це Delo.ua повідомила директор з розвитку Ук...

Понад 2,6 метра завдовжки: Вчені знайшли рештки найбільшої багатоніжки в історії

субота, 22 серпень 2026, 10:28

Мільйони років тому Землею повзали членистоногі, розміри яких сьогодні здаються майже неймовірними. Одним із них була Arthropleura — вимерла гігантська багатоніжкоподібна істота, яка могла виростати понад 2,6 метра завдовжки, передають Патріоти України...