Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Відомо, що зловживання фаст-фудом веде до утворення зайвої ваги. Виною всьому не тільки надлишок жирів і вуглеводів, але і звичка приймати їжу в холодному вигляді і запивати крижаними напоями, з'ясували дієтологи, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.
Температура їжі, що надходить у шлунок, визначає час переварювання. Тепла їжа перетравлюється за 2-3 години, відбувається процес розщеплення білкових молекул на амінокислоти.
Прохолодна їжа проходить через шлунок у 2 рази швидше, в зв'язку з цим у кишечник потрапляють неперетравлені білки, які не можуть всмоктатися. До того ж, у кишечнику розмножуються бактерії від неперетравленої їжі, як наслідок дисбактеріоз, порушений обмін речовин, зайва вага забезпечені.
Звичайно, ні морозиво, ні окрошка в розумних кількостях не зашкодять. Але подивіться на розтовстілих американців, які звикли день у день харчуватися фаст-фудом, запивати крижаною колою, - і це буде найкращим доказом правоти дієтологів.
Своїм головним завданням Остапенко вважає відновлення історичного та духовного наративу Лаври. За його словами, Києво-Печерська Лавра має стати символом української ідентичності та національної спадщини, а не об’єктом спотвореної інформації про «спільн...
В Україні за підсумками січня-2026 у річному обчисленні (до січня-2025) інфляція сповільнилася з 8% до 7,4%. Одним із драйверів загального зростання цін залишилося подорожчання продуктів харчування – на 9,7%. За рік найсильніше в ціні додали яйця - вон...
