Хіти тижня. ​А ви це знали? Медики розповіли, яке варення найкорисніше

Всі ми любимо смаколики, однак дуже часто вони шкодять фігурі та здоров’ю, тому медики розповіли як можна себе побалувати солоденьким і отримати користь для організму.

Якщо замість шкідливих солодощів їсти варення – можна не лише схуднути, а й зміцнити імунітет. Багато ягід та фруктів після незначної обробки зберігають корисні властивості, тому варення з них не тільки смачне але й корисне, повідомляють Патріоти України.

Одним з найкорисніших визнано варення з обліпихи. Воно є чудовим природним антиоксидантом і містить багато вітаміну С. Також обліпиха багата так званими природніми антибіотиками – фітонцидами, які борються з розмноженням хвороботворних мікробів в організмі.

Варення з журавлини особливо корисне людям зі слабким шлунком та тим, хто страждає від серцево-судинних захворювань. Журавлина знижує тиск, зменшує вміст шкідливого холестерину у крові і запобігає появі виразки шлунка.

Окрім того, що варення зі сливи дуже смачне, воно ще й має корисні властивості для тих, хто страждає від проблем із судинами. Адже сливи містять багато вітаміну К, який бореться з тромбозами, і вітаміну Р, що зміцнює стінки судин.

Абрикосове варення дуже поживне. У ньому багато вітамінів, зокрема, вітамін А, який позитивно впливає на зір, а калій не допускає збою життєво важливих процесів. Абрикосове варення рекомендують вживати навіть під час виношування дитини. Невелика кількість абрикосового варення сприяє поліпшенню функціонування серцевої діяльності та допомагає у боротьбі з анемією.


Опублікував: Тетяна Ісічук

Частина українців отримають компенсацію вартості продуктів: Ось хто може подавати заяву

неділя, 16 листопад 2025, 6:59

Не всі українці знають, що можуть отримати гроші, які призначені для того, щоб компенсувати вартість продуктів (іноді їх називають «гроші на харчування»). Але призначені вони, на жаль, не всіх людей, які постраждали він високих цін, а лише для частини ...

Сенсація археології: В степах Казахстану дослідники розкопали курган з неразграбованим похованням знатного скіфського воїна VI-VII ст. до н е

неділя, 16 листопад 2025, 6:34

. Під час розкопок кургану Карабіє в Актогайському районі Павлоградської області, що на північному сході Казахстану, археологи виявили поховання сакського воїна VII-VI століть до нашої ери. Усередині зберігся повний набір похоронного інструментарію, пе...