Хіти тижня. ​А ви це знали? Медики розповіли, яке варення найкорисніше

Всі ми любимо смаколики, однак дуже часто вони шкодять фігурі та здоров’ю, тому медики розповіли як можна себе побалувати солоденьким і отримати користь для організму.

Якщо замість шкідливих солодощів їсти варення – можна не лише схуднути, а й зміцнити імунітет. Багато ягід та фруктів після незначної обробки зберігають корисні властивості, тому варення з них не тільки смачне але й корисне, повідомляють Патріоти України.

Одним з найкорисніших визнано варення з обліпихи. Воно є чудовим природним антиоксидантом і містить багато вітаміну С. Також обліпиха багата так званими природніми антибіотиками – фітонцидами, які борються з розмноженням хвороботворних мікробів в організмі.

Варення з журавлини особливо корисне людям зі слабким шлунком та тим, хто страждає від серцево-судинних захворювань. Журавлина знижує тиск, зменшує вміст шкідливого холестерину у крові і запобігає появі виразки шлунка.

Окрім того, що варення зі сливи дуже смачне, воно ще й має корисні властивості для тих, хто страждає від проблем із судинами. Адже сливи містять багато вітаміну К, який бореться з тромбозами, і вітаміну Р, що зміцнює стінки судин.

Абрикосове варення дуже поживне. У ньому багато вітамінів, зокрема, вітамін А, який позитивно впливає на зір, а калій не допускає збою життєво важливих процесів. Абрикосове варення рекомендують вживати навіть під час виношування дитини. Невелика кількість абрикосового варення сприяє поліпшенню функціонування серцевої діяльності та допомагає у боротьбі з анемією.


Опублікував: Тетяна Ісічук

Специфіка древньої дипломатії: У доінкській імперії змішували галюциногени з пивом, щоб зміцнювати політичні зв’язки

субота, 18 жовтень 2025, 23:40

Учені виявили, що представники доінкської цивілізації Варі, яка існувала приблизно між 600 і 1000 роками нашої ери, могли змішувати психоактивні речовини з пивом під час урочистих зібрань, щоб зміцнювати політичні та соціальні зв’язки, передають Патріо...

"Усе це дуже образливо": Ще один актор-воїн розкритикував Цимбалюка за роль військового

субота, 18 жовтень 2025, 22:52

Український актор Володимир Ращук, який зараз воює в складі 3-го батальйону "Свобода" Бригади наступу Нацгвардії "Рубіж", виступив за те, щоб військовослужбовців у кіно грали лише справжні бійці. В інтерв'ю Коротко про актора, відомого ролями у серіала...