Хіти тижня. А ви це знали? Що можуть "розповісти" руки про стан вашого здоров'я

Навіть незначні зміни на руках - нерівні нігті чи суха шкіра - можуть сигналізувати, що необхідно звернутись до медиків.

Ілюстрація: heaclub.ru

Якщо руки тремтять - це може свідчити про надлишок кофеїну в організмі, заявляють медики, повідомляють Патріоти України.

Також таку реакцію можуть спричинити і ліки, зокрема, від астми або антидепресанти. А ще це може бути симптомом розладу нервової системи і навіть хвороба Паркінсона.

Якщо шкіра на руках лущиться - організму бракує вітаміну B, який зберігає природну вологу. Варто для його поновлення в організмі їсти арахіс, гриби, тунець і авокадо.

Коли нігті стають слабкими і крихкими - у вас нестача цинку, який сприяє росту і відновлення клітин шкіри. Додайте до раціону паростки пшениці, горіхи, червоне м'ясо та інше.

Відчуття сухості і легкого свербежу і креми не допомагають - варто піти до лікаря, адже це може бути симптомом дерматиту. Темна смужка на нігтях може свідчити про ранній стадії меланоми.

Якщо нігті ламкі або незвично пластичні і гнучкі - одна з ознак низького кальцію і нестачі білка у раціоні. Їжте молочні продукти, сардини і шпинат. Пігментація (коричневі плями) на шкірі рук – ознака старіння організму.

Вагітність із ускладненнями подвоює ризик інсульту у жінок до 50 років, - вчені

неділя, 10 серпень 2025, 9:58

Дослідники з Нідерландів виявили, що у жінок, які пережили ускладнення під час вагітності, ризик інсульту у молодому віці (до 50 років) суттєво зростає, передають Патріоти України. Ускладнення, пов’язані з високим ризиком, трапляються відносно рідко — ...

Рішення стосуватиметься й українців: Фінляндія планує скасувати виплати на інтеграцію біженців

неділя, 10 серпень 2025, 9:28

Цього тижня Міністерство фінансів Фінляндії запропонувало припинити виплати муніципалітетам і соціальним центрам за програми інтеграції біженців та шукачів притулку. Найбільш відчутно це вплине на біженців з України. Про це пише Yle, передають Патріот...