Хіти тижня. А ви це знали? Що можуть "розповісти" руки про стан вашого здоров'я

середа, 4 липень 2018, 2:00
Навіть незначні зміни на руках - нерівні нігті чи суха шкіра - можуть сигналізувати, що необхідно звернутись до медиків.

Ілюстрація: heaclub.ru

Якщо руки тремтять - це може свідчити про надлишок кофеїну в організмі, заявляють медики, повідомляють Патріоти України.

Також таку реакцію можуть спричинити і ліки, зокрема, від астми або антидепресанти. А ще це може бути симптомом розладу нервової системи і навіть хвороба Паркінсона.

Якщо шкіра на руках лущиться - організму бракує вітаміну B, який зберігає природну вологу. Варто для його поновлення в організмі їсти арахіс, гриби, тунець і авокадо.

Коли нігті стають слабкими і крихкими - у вас нестача цинку, який сприяє росту і відновлення клітин шкіри. Додайте до раціону паростки пшениці, горіхи, червоне м'ясо та інше.

Відчуття сухості і легкого свербежу і креми не допомагають - варто піти до лікаря, адже це може бути симптомом дерматиту. Темна смужка на нігтях може свідчити про ранній стадії меланоми.

Якщо нігті ламкі або незвично пластичні і гнучкі - одна з ознак низького кальцію і нестачі білка у раціоні. Їжте молочні продукти, сардини і шпинат. Пігментація (коричневі плями) на шкірі рук – ознака старіння організму.

Біженку змусили повернути виплати в Україні: Ось хто не має право отримувати допомогу

вівторок, 21 липень 2026, 12:28

Пересипський райсуд Одеси задовольнив позов Департаменту праці та соціальної політики проти українки, яка виїхала за кордон та стала біженкою. Жінку зобов’язали повернути державі надміру виплачені кошти, оскільки вона вже за кордоном отримувала від Укр...

Це вражає! Метеорит, що пробив дах будинку у США, виявився одним із найцінніших зразків для астробіології

вівторок, 21 липень 2026, 11:58

Метеорит масою понад один кілограм, який 16 липня 2024 року пробив дах будинку в містечку Гіллсборо, штат Нью-Джерсі, виявився одним із найцінніших зразків для астробіології. Вчені знайшли в ньому сотні амінокислот, більшість із яких не зустрічаються н...