Народна медицина рекомендує тримати артеріальний тиск у нормі. Існує кілька простих способів, повідомляють Патріоти України.
Журавлиний відвар знижує тиск. Використовують сухе листя ягоди, яке заливають склянкою окропу. Коли настій охолоне, процідіть його і додайте півсклянки журавлиного соку. Варто підсолодити медом і пити по півсклянки двічі на день.
При тиску допомагає медичний збір звіробою, квіток ромашки і листя берези. Лікарі рекомендують взяти 1 столову ложку суміші, заварити склянкою окропу, настоювати до охолодження, процідити і випити в 2 прийоми - вранці і ввечері.
Кисломолочний сир — один із найцінніших білкових продуктів у раціоні, багатий на кальцій, фосфор, вітаміни групи B та метіонін. Проте час його вживання та жирність можуть суттєво змінювати те, як на нього реагує організм, передають Патріоти України. Го...
12 листопада перестало битися серце Героя України, видатного літературознавця, педагога, журналіста, громадського діяча, одного із засновників Народного Руху України, ініціатора відродження Києво-Могилянської академії, її першого та почесного президент...
