Хіти тижня. Британські вчені розповіли, чому потрібно їсти сало і скільки

Сало містить мононенасичені жири, які позитивно впливають на загальний стан здоров’я, а також, згідно з дослідженнями медиків, допомагають знизити рівень холестерину і навіть добре вплинути на здоров’я серця

Ілюстрація: ЖЖ

Дієтолог з Британської дієтичної асоціації та автор популярної дієти The Low-Fad Diet Джо Траверс переконаний, що сало необхідно включати в раціон, як джерело корисних жирів, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

"Сало, насправді, дуже корисний продукт. Ми дуже потребуємо таких жирів і повинні включати сало в свій раціон, а також замінювати ним звичне для нас масло. Якщо говорити про помірне споживання сала, то я не бачу жодної причини, чому слід відмовитися від вживання сала", - каже фахівець.

Є нюанси: Чи можна подарувати дім, який стоїть на неприватизованій землі

п’ятниця, 28 листопад 2025, 12:58

Питання передачі приватного будинку у дар без оформленої у власність землі хвилює багатьох українців. У практиці нотаріусів це доволі поширена ситуація, і чинне законодавство її допускає, передають Патріоти України. Цивільний кодекс та Земельний кодекс...

Шанси є! Українцям розповіли, ким можна працювати в Польщі за пристойну зарплату

п’ятниця, 28 листопад 2025, 12:10

Українські біженці, які проживають у Польщі, можуть заробляти хороші гроші навіть не маючи спеціальної освіти чи багаторічного досвіду. Наприклад, працівники складу можуть розраховувати на середню зарплату від 4 500 до 6 000 злотих на місяць (від 51 57...