Хіти тижня. Британські вчені розповіли, чому потрібно їсти сало і скільки

Сало містить мононенасичені жири, які позитивно впливають на загальний стан здоров’я, а також, згідно з дослідженнями медиків, допомагають знизити рівень холестерину і навіть добре вплинути на здоров’я серця

Ілюстрація: ЖЖ

Дієтолог з Британської дієтичної асоціації та автор популярної дієти The Low-Fad Diet Джо Траверс переконаний, що сало необхідно включати в раціон, як джерело корисних жирів, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

"Сало, насправді, дуже корисний продукт. Ми дуже потребуємо таких жирів і повинні включати сало в свій раціон, а також замінювати ним звичне для нас масло. Якщо говорити про помірне споживання сала, то я не бачу жодної причини, чому слід відмовитися від вживання сала", - каже фахівець.

Особливих покращень не буде? Як зміниться мінімальна заробітна плата 2026 року

неділя, 16 листопад 2025, 8:02

Від 1 січня 2026 року мінімальна заробітна плата становитиме 8647 грн у місячному розмірі та 52 грн у погодинному розмірі. Ця норма закладена у проєкті Закону про Державний бюджет України на 2026 рік, який був ухвалений Верховною Радою за основу, перед...

Життя, любов та правда переможуть пекельний морок Мордору: Молода пара киян, що цілується в пошкодженій "Шахедом" квартирі надихнула суспільство (фотофакти)

неділя, 16 листопад 2025, 7:53

Життя і любов перемагають будь-які прикрощі, і це вкотре довела волонтерка і психологиня Софія Кіба та її чоловік. . Від ранку після нещодавнього чергового нічного обстрілу столиці російськими окупантами ЗМІ облетіли фото пари, яка в прорізі розбитого...