Хіти тижня. Британські вчені розповіли, чому потрібно їсти сало і скільки

Сало містить мононенасичені жири, які позитивно впливають на загальний стан здоров’я, а також, згідно з дослідженнями медиків, допомагають знизити рівень холестерину і навіть добре вплинути на здоров’я серця

Ілюстрація: ЖЖ

Дієтолог з Британської дієтичної асоціації та автор популярної дієти The Low-Fad Diet Джо Траверс переконаний, що сало необхідно включати в раціон, як джерело корисних жирів, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

"Сало, насправді, дуже корисний продукт. Ми дуже потребуємо таких жирів і повинні включати сало в свій раціон, а також замінювати ним звичне для нас масло. Якщо говорити про помірне споживання сала, то я не бачу жодної причини, чому слід відмовитися від вживання сала", - каже фахівець.

На дорогах України все частіше трапляються нужденні та поранені лелеки. Врятувати цього птаха здавна вважалось заслужити щастя у Бога

субота, 17 січень 2026, 5:50

У Сокирянах на Буковині помітили лелеку, який стояв посеред дороги на одній лапі. На відео, опублікованому в соцмережах, видно, що у птаха відсутні кілька пальців — ймовірно, він їх відморозив, передають Патріоти України з посиланням на медіа агентства...

Не магія, а наука: що кажуть геронтологи про їжу для довгого життя

субота, 17 січень 2026, 5:40

У пошуках секрету довгого життя багато хто звертається до порад геронтологів — науковців, що вивчають старіння, його механізми та способи зберегти здоров’я з віком. Саме вони підкреслюють: правильне харчування — один з головних факторів, який може впли...