Хіти тижня. Британські вчені розповіли, чому потрібно їсти сало і скільки

Сало містить мононенасичені жири, які позитивно впливають на загальний стан здоров’я, а також, згідно з дослідженнями медиків, допомагають знизити рівень холестерину і навіть добре вплинути на здоров’я серця

Ілюстрація: ЖЖ

Дієтолог з Британської дієтичної асоціації та автор популярної дієти The Low-Fad Diet Джо Траверс переконаний, що сало необхідно включати в раціон, як джерело корисних жирів, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

"Сало, насправді, дуже корисний продукт. Ми дуже потребуємо таких жирів і повинні включати сало в свій раціон, а також замінювати ним звичне для нас масло. Якщо говорити про помірне споживання сала, то я не бачу жодної причини, чому слід відмовитися від вживання сала", - каже фахівець.

Це може здивувати! Підлітковий вік триває до 30 років - нове дослідження визначило п’ять фаз розвитку мозку

субота, 29 листопад 2025, 12:58

Дослідники з Кембриджського університету виявили, що мозок людини проходить п’ять ключових фаз протягом життя, причому підлітковий вік триває до початку тридцяти років. Це відкриття допомагає пояснити коливання ризику психічних розладів та деменції. Пр...

Є наукове пояснення! Чому люди бачать "світло в кінці тунелю" перед смертю

субота, 29 листопад 2025, 12:30

Дуже багато людей, описуючи свій досвід пережитої клінічної смерті, розповідають про те, що бачили світло в кінці тунелю. При цьому, як пише Mirror, для таких видінь існує цілком логічне наукове пояснення, передають Патріоти України. Коли людина перебу...