Хіти тижня. Британські вчені розповіли, чому потрібно їсти сало і скільки

Сало містить мононенасичені жири, які позитивно впливають на загальний стан здоров’я, а також, згідно з дослідженнями медиків, допомагають знизити рівень холестерину і навіть добре вплинути на здоров’я серця

Ілюстрація: ЖЖ

Дієтолог з Британської дієтичної асоціації та автор популярної дієти The Low-Fad Diet Джо Траверс переконаний, що сало необхідно включати в раціон, як джерело корисних жирів, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

"Сало, насправді, дуже корисний продукт. Ми дуже потребуємо таких жирів і повинні включати сало в свій раціон, а також замінювати ним звичне для нас масло. Якщо говорити про помірне споживання сала, то я не бачу жодної причини, чому слід відмовитися від вживання сала", - каже фахівець.

Оце так: В аеропорту Варшави затримали українця з обладнанням для глушіння радіохвиль

четвер, 1 січень 2026, 18:00

У Польщі вже тиждень тривають слідчі дії щодо 23-річного громадянина України, якого затримали в аеропорту Варшави з обладнанням для глушіння радіохвиль. Затриманий не зміг пояснити, навіщо йому таке обладнання, передають Патріоти України з посиланням н...

Українцям підвищать пенсії: Ось хто отримає понад тисячу гривень

четвер, 1 січень 2026, 17:30

В Україні від 1 січня 2026 року деякі пенсіонери можуть отримати більше на 1,5 тисячі гривень. Про це повідомив експерт із пенсійних питань Віктор Богданов виданню "На пенсії", передають Патріоти України. Як зазначає експерт, найбільше підвищення відчу...