Хіти тижня. Британські вчені розповіли, чому потрібно їсти сало і скільки

субота, 10 березень 2018, 0:35
Сало містить мононенасичені жири, які позитивно впливають на загальний стан здоров’я, а також, згідно з дослідженнями медиків, допомагають знизити рівень холестерину і навіть добре вплинути на здоров’я серця

Ілюстрація: ЖЖ

Дієтолог з Британської дієтичної асоціації та автор популярної дієти The Low-Fad Diet Джо Траверс переконаний, що сало необхідно включати в раціон, як джерело корисних жирів, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

"Сало, насправді, дуже корисний продукт. Ми дуже потребуємо таких жирів і повинні включати сало в свій раціон, а також замінювати ним звичне для нас масло. Якщо говорити про помірне споживання сала, то я не бачу жодної причини, чому слід відмовитися від вживання сала", - каже фахівець.

Небезпека для серця: Чому не можна різко вставати з ліжка вранці

неділя, 9 серпень 2026, 22:02

Більшість людей після дзвінка будильника підхоплюються з ліжка й одразу біжать у справах. Проте така різка зміна положення тіла створює величезне навантаження на серцево-судинну систему, передають Патріоти України. Під час сну тиск і пульс знижуються. ...

В Україні почалися масові перевірки пенсіонерів: Чому частину виплат можуть скасувати

неділя, 9 серпень 2026, 21:34

На отримувачів пенсій та довічного грошового утримання в Україні чекають масові перевірки. Тим, хто не зможе підтвердити свій статус або надати необхідні документи, виплат можуть призупинити або скасувати, передають Патріоти України. Аудит здійснюватим...