Хіти тижня. Британські вчені розповіли, чому потрібно їсти сало і скільки

Сало містить мононенасичені жири, які позитивно впливають на загальний стан здоров’я, а також, згідно з дослідженнями медиків, допомагають знизити рівень холестерину і навіть добре вплинути на здоров’я серця

Ілюстрація: ЖЖ

Дієтолог з Британської дієтичної асоціації та автор популярної дієти The Low-Fad Diet Джо Траверс переконаний, що сало необхідно включати в раціон, як джерело корисних жирів, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

"Сало, насправді, дуже корисний продукт. Ми дуже потребуємо таких жирів і повинні включати сало в свій раціон, а також замінювати ним звичне для нас масло. Якщо говорити про помірне споживання сала, то я не бачу жодної причини, чому слід відмовитися від вживання сала", - каже фахівець.

Є нюанси: Чи можуть забрати відстрочку через службу родича в ЗСУ

п’ятниця, 6 лютий 2026, 8:39

В Україні триває загальна мобілізація, і питання щодо підстав для відстрочки залишаються одними з найактуальніших. Особливо це стосується громадян, які здійснюють постійний догляд за близькими родичами з інвалідністю. Про те, чи існують ризики втрати в...

Електрика може коштувати 8,50 грн за кіловат: Ось коли чекати на нові тарифи

п’ятниця, 6 лютий 2026, 8:21

В Україні можуть суттєво зрости тарифи на електроенергію для населення навіть до закінчення війни. Перші підвищення можуть початися вже у 2026 році. Про те, на скільки можуть підвищити тариф на електрику в Україні та коли це може відбутися, в ефірі Де...