Хіти тижня. Британські вчені розповіли, чому потрібно їсти сало і скільки

Сало містить мононенасичені жири, які позитивно впливають на загальний стан здоров’я, а також, згідно з дослідженнями медиків, допомагають знизити рівень холестерину і навіть добре вплинути на здоров’я серця

Ілюстрація: ЖЖ

Дієтолог з Британської дієтичної асоціації та автор популярної дієти The Low-Fad Diet Джо Траверс переконаний, що сало необхідно включати в раціон, як джерело корисних жирів, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

"Сало, насправді, дуже корисний продукт. Ми дуже потребуємо таких жирів і повинні включати сало в свій раціон, а також замінювати ним звичне для нас масло. Якщо говорити про помірне споживання сала, то я не бачу жодної причини, чому слід відмовитися від вживання сала", - каже фахівець.

Помилка може дорого коштувати! У чому небезпека павербанків під час відключень світла

вівторок, 27 січень 2026, 7:54

Під час відключень електроенергії портативні акумулятори стали для українців одним із ключових джерел живлення. Павербанки використовують удома, в транспорті та на роботі. Водночас експерти застерігають: неправильне поводження з цими пристроями може пр...

"Виходжу - і бачу": Українська акторка розкрила, чим відрізняються інтимні сцени в кіно в Україні та за кордоном

вівторок, 27 січень 2026, 7:27

Акторка "Перших ластівок", "БожеВільних" розповіла, що зйомки інтимних сцен у фільмах українського кінематографу та країнах Європи, зокрема в Польщі, кардинально відрізняються. Зірка наголосила: на західних майданчиках безпека та психологічний комфорт...