Хіти тижня. Британські вчені розповіли, чому потрібно їсти сало і скільки

Сало містить мононенасичені жири, які позитивно впливають на загальний стан здоров’я, а також, згідно з дослідженнями медиків, допомагають знизити рівень холестерину і навіть добре вплинути на здоров’я серця

Ілюстрація: ЖЖ

Дієтолог з Британської дієтичної асоціації та автор популярної дієти The Low-Fad Diet Джо Траверс переконаний, що сало необхідно включати в раціон, як джерело корисних жирів, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

"Сало, насправді, дуже корисний продукт. Ми дуже потребуємо таких жирів і повинні включати сало в свій раціон, а також замінювати ним звичне для нас масло. Якщо говорити про помірне споживання сала, то я не бачу жодної причини, чому слід відмовитися від вживання сала", - каже фахівець.

Поки свої збуває на війні: Росія масово завозить мігрантів з Азії - встановлено рекорд за дев’ять років

субота, 24 січень 2026, 6:24

Руско-нацистський світ, заради ствердження котрого Путін намагається захопити Україну, набуває дедалі химерних обрисів. Накопичення в рф неслов'янського елементу лише прискорилось. У 2025 році Росія різко збільшила кількість трудових мігрантів із краї...

Якщо було порушення: В який термін треба сплатити штраф від ТЦК

субота, 24 січень 2026, 6:05

Військовозобов’язані громадяни, які здійснили порушення правил військового обліку, мусять сплатити штраф, накладений на них територіальним центром комплектування. Залежно від того, добровільно визнаний це штраф чи примусово накладений, термін, відведен...