Хіти тижня. Британські вчені розповіли, чому потрібно їсти сало і скільки

Сало містить мононенасичені жири, які позитивно впливають на загальний стан здоров’я, а також, згідно з дослідженнями медиків, допомагають знизити рівень холестерину і навіть добре вплинути на здоров’я серця

Ілюстрація: ЖЖ

Дієтолог з Британської дієтичної асоціації та автор популярної дієти The Low-Fad Diet Джо Траверс переконаний, що сало необхідно включати в раціон, як джерело корисних жирів, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

"Сало, насправді, дуже корисний продукт. Ми дуже потребуємо таких жирів і повинні включати сало в свій раціон, а також замінювати ним звичне для нас масло. Якщо говорити про помірне споживання сала, то я не бачу жодної причини, чому слід відмовитися від вживання сала", - каже фахівець.

Деяким українцям змінили умови отримання пенсій: Ось що потрібно знати

п’ятниця, 29 серпень 2025, 9:59

Деяким українським пенсіонерам змінили умови отримання виплат – тепер для збереження пенсії потрібно підтверджувати особу щороку. Ті, хто не пройде ідентифікацію або не повідомить про відсутність російських виплат, можуть залишитися без грошей. Про це ...

Деяким українцям змінили умови отримання пенсій: Ось що потрібно знати

п’ятниця, 29 серпень 2025, 9:59

Деяким українським пенсіонерам змінили умови отримання виплат – тепер для збереження пенсії потрібно підтверджувати особу щороку. Ті, хто не пройде ідентифікацію або не повідомить про відсутність російських виплат, можуть залишитися без грошей. Про це ...