Хіти тижня. Британські вчені розповіли, чому потрібно їсти сало і скільки

Сало містить мононенасичені жири, які позитивно впливають на загальний стан здоров’я, а також, згідно з дослідженнями медиків, допомагають знизити рівень холестерину і навіть добре вплинути на здоров’я серця

Ілюстрація: ЖЖ

Дієтолог з Британської дієтичної асоціації та автор популярної дієти The Low-Fad Diet Джо Траверс переконаний, що сало необхідно включати в раціон, як джерело корисних жирів, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

"Сало, насправді, дуже корисний продукт. Ми дуже потребуємо таких жирів і повинні включати сало в свій раціон, а також замінювати ним звичне для нас масло. Якщо говорити про помірне споживання сала, то я не бачу жодної причини, чому слід відмовитися від вживання сала", - каже фахівець.

Якщо не пенсія, то що: Ось на яку допомогу можуть розраховувати українці без трудового стажу

четвер, 18 червень 2026, 21:18

Українці, які не мають необхідного страхового стажу або взагалі ніколи не працювали офіційно, не залишаться без державної підтримки, але замість пенсії зможуть претендувати лише на соціальну допомогу після досягнення 65 років. У 2026 році розмір таких ...

Частину доплат до пенсії можуть скасувати: Ось хто ризикує втратити додаткові виплати

четвер, 18 червень 2026, 20:50

Деякі українські пенсіонери можуть несподівано залишитися без частини доплат до пенсії. Причиною можуть стати зміни в життєвих обставинах, несвоєчасне оновлення інформації або відсутність документів, які підтверджують право на додаткові виплати, переда...