Хіти тижня. Британські вчені розповіли, чому потрібно їсти сало і скільки

Сало містить мононенасичені жири, які позитивно впливають на загальний стан здоров’я, а також, згідно з дослідженнями медиків, допомагають знизити рівень холестерину і навіть добре вплинути на здоров’я серця

Ілюстрація: ЖЖ

Дієтолог з Британської дієтичної асоціації та автор популярної дієти The Low-Fad Diet Джо Траверс переконаний, що сало необхідно включати в раціон, як джерело корисних жирів, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

"Сало, насправді, дуже корисний продукт. Ми дуже потребуємо таких жирів і повинні включати сало в свій раціон, а також замінювати ним звичне для нас масло. Якщо говорити про помірне споживання сала, то я не бачу жодної причини, чому слід відмовитися від вживання сала", - каже фахівець.

Варто знати! Скільки часу може займати проходження ВЛК

п’ятниця, 12 червень 2026, 21:02

В Україні під час дії воєнного стану та загальної мобілізації продовжує діяти встановлений порядок проходження військово-лікарської комісії. У стандартному режимі ВЛК має бути завершена протягом шести днів, передають Патріоти України. Водночас у разі н...

Є вагома причина: Навіщо в СРСР вигадали відключати гарячу воду влітку

п’ятниця, 12 червень 2026, 19:38

Жителі великих міст, зокрема Києва, і сьогодні щоліта стикаються з дивними незручностями – гарячу воду їм вимикають на кілька тижнів. Як неважко здогадатись, ця неприємна практика дісталась сучасним комунальникам у спадок від СРСР, передають Патріоти У...