Хіти тижня. Британські вчені розповіли, чому потрібно їсти сало і скільки

Сало містить мононенасичені жири, які позитивно впливають на загальний стан здоров’я, а також, згідно з дослідженнями медиків, допомагають знизити рівень холестерину і навіть добре вплинути на здоров’я серця

Ілюстрація: ЖЖ

Дієтолог з Британської дієтичної асоціації та автор популярної дієти The Low-Fad Diet Джо Траверс переконаний, що сало необхідно включати в раціон, як джерело корисних жирів, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

"Сало, насправді, дуже корисний продукт. Ми дуже потребуємо таких жирів і повинні включати сало в свій раціон, а також замінювати ним звичне для нас масло. Якщо говорити про помірне споживання сала, то я не бачу жодної причини, чому слід відмовитися від вживання сала", - каже фахівець.

"У мене було чимало ситуацій": Ліонель Мессі публічно дорікнув самому собі

п’ятниця, 27 лютий 2026, 10:38

У футболі аргентинець Ліонель Мессі досяг, здавалося б, усіх можливих вершин. Але гравець Інтера Маямі усе одно знайшов в собі недолік, який міг виправити у дитинстві, якби знав заздалегідь, які наслідки це матиме, передають Патріоти України. Чимало фа...

Забрали у штурмовики: У Раді заявили, що ТЦК мобілізували чемпіона світу з шашок

п’ятниця, 27 лютий 2026, 10:30

Народний депутат Георгій Мазурашу прокоментував ситуацію навколо багаторазового чемпіона світу з шашок Юрія Анікєєва. Парламентар повідомив про мобілізацію спортсмена та поставив питання щодо використання його потенціалу. Про це він заявив під час вист...