Хіти тижня. Британські вчені розповіли, чому потрібно їсти сало і скільки

Сало містить мононенасичені жири, які позитивно впливають на загальний стан здоров’я, а також, згідно з дослідженнями медиків, допомагають знизити рівень холестерину і навіть добре вплинути на здоров’я серця

Ілюстрація: ЖЖ

Дієтолог з Британської дієтичної асоціації та автор популярної дієти The Low-Fad Diet Джо Траверс переконаний, що сало необхідно включати в раціон, як джерело корисних жирів, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

"Сало, насправді, дуже корисний продукт. Ми дуже потребуємо таких жирів і повинні включати сало в свій раціон, а також замінювати ним звичне для нас масло. Якщо говорити про помірне споживання сала, то я не бачу жодної причини, чому слід відмовитися від вживання сала", - каже фахівець.

Вознесіння Господнє-2026: Що категорично не можна робити 21 травня та як відзначати одне з найбільших християнських свят

четвер, 21 травень 2026, 10:09

Одне з 12-ти головних християнських свят, Вознесіння Господнє, відзначається на 40-й день після Великодня. У 2026 році воно випадає на четвер, 21 травня, оскільки Великдень цьогоріч святкувався 12 квітня, зазначають Патріоти України. . Сьогодні згад...

Вишиванка. Культурний код, закладений ще трипільцями: Науковця назвала кілька цікавих факторів про українську вишиту сорочку

четвер, 21 травень 2026, 9:47

Третій четвер травня в Україні легко впізнати - вулиці, школи та офіси "розквітають" вишиванками. У 2026 році свято припадає на 21 травня. Орнамент на сорочці може розповісти, з якого регіону родом її власник. Українська вишиванка - це не просто одяг, ...