Хіти тижня. Бути здоровим - це смачно: Медики назвали кращий фрукт для гіпертоніків

Але його вживання рекомендується не тільки для гіпертоніків - даний продукт допомагає підтримувати імунітет і не піддаватися хандрі, а також краще виглядати.

Цей фрукт, який з'являється на прилавках в середині осені, має здатність стабілізувати артеріальний тиск, стверджують науковці фахівці, передають Патріоти України.

Вчені заявили про те, що при серцево-судинних патологіях незамінна хурма. У ній містяться речовини (наприклад, вітаміни Р і С), які оздоровлюють стан судинних тканин, зміцнюють судини і сприяють стабілізації артеріального тиску, а також забезпечують профілактику атеросклерозу.
Також хурма корисна для людей, що страждають серцево-судинними захворюваннями в зв'язку з тим, що її плоди містять корисні для сердечників калій і магній. «Магній в складі хурми розслабляє м'язи і активізує виведення непотрібного холестерину з судин. За кількістю магнію хурма одна з перших», - розповіли медпрацівники.
Хурму, зокрема, вони радять вживати людям, що страждають від стенокардії. Її плоди зміцнюють серцевий м'яз і сприяють, завдяки магнію і калію, більш активному надходженню до серця кисню. Ще один ефект хурми - запобігання розростанню стінок серця при артеріальній гіпертензії.
Крім цього, хурма дає сечогінний ефект. При цьому корисний не тільки плід, а й сік з продукту. Залізо в його складі бореться з розвитком анемії. Тим, хто страждає від недокрів'я, фахівці рекомендують випивати склянку соку хурми чи з'їдати по два плоди за добу.

Норвежець Silver Dog вправно мінусує російських окупантів (відео)

неділя, 11 травень 2025, 11:44

Військовослужбовець 3 Інтернаціонального легіону оборони України з позивним Silver Dog усім своїм виглядом випромінює незворушну силу і нестримну потужність. . «Для мене Легіон — це ніколи не здаватися!», — каже Silver Dog. . З першого погляду чоловік...

IT на заробітках: Стало відомо, скільки заробляють програмісти з України в ЄС

неділя, 11 травень 2025, 11:02

Повномасштабний напад Росії на Україну змусив багатьох людей виїхати за кордон. Країну залишали кваліфіковані працівники, серед яких й IT-спеціалісти, передають Патріоти України. Через три роки з моменту початку війни айтівці, які вимушено поїхали в ін...