Хіти тижня. Бути здоровим - це смачно: Медики назвали кращий фрукт для гіпертоніків

Але його вживання рекомендується не тільки для гіпертоніків - даний продукт допомагає підтримувати імунітет і не піддаватися хандрі, а також краще виглядати.

Цей фрукт, який з'являється на прилавках в середині осені, має здатність стабілізувати артеріальний тиск, стверджують науковці фахівці, передають Патріоти України.

Вчені заявили про те, що при серцево-судинних патологіях незамінна хурма. У ній містяться речовини (наприклад, вітаміни Р і С), які оздоровлюють стан судинних тканин, зміцнюють судини і сприяють стабілізації артеріального тиску, а також забезпечують профілактику атеросклерозу.
Також хурма корисна для людей, що страждають серцево-судинними захворюваннями в зв'язку з тим, що її плоди містять корисні для сердечників калій і магній. «Магній в складі хурми розслабляє м'язи і активізує виведення непотрібного холестерину з судин. За кількістю магнію хурма одна з перших», - розповіли медпрацівники.
Хурму, зокрема, вони радять вживати людям, що страждають від стенокардії. Її плоди зміцнюють серцевий м'яз і сприяють, завдяки магнію і калію, більш активному надходженню до серця кисню. Ще один ефект хурми - запобігання розростанню стінок серця при артеріальній гіпертензії.
Крім цього, хурма дає сечогінний ефект. При цьому корисний не тільки плід, а й сік з продукту. Залізо в його складі бореться з розвитком анемії. Тим, хто страждає від недокрів'я, фахівці рекомендують випивати склянку соку хурми чи з'їдати по два плоди за добу.

Нічого святого: На Дніпропетровщині шахраї ошукали родичів зниклих військових на 3 млн грн

вівторок, 3 червень 2025, 18:41

На Дніпропетровщині правоохоронці повідомили про підозру в шахрайстві трьом учасникам організованої групи, які, за даними слідства, виманили майже 3 мільйони гривень у родичів українських військових, які зникли безвісти або потрапили в полон, передають...

Українцям роздадуть по 3100 грн уже у серпні: Стало відомо, хто отримає виплату

вівторок, 3 червень 2025, 17:55

Українці можуть отримати одноразову грошову допомогу до Дня Незалежності у розмірі до 3100 гривень – для цього потрібно звернутися до Пенсійного фонду або подати документи через роботодавця, залежно від статусу. Отримати виплати можуть особи з особливи...