Хіти тижня. Бути здоровим - це смачно: Медики назвали кращий фрукт для гіпертоніків

Але його вживання рекомендується не тільки для гіпертоніків - даний продукт допомагає підтримувати імунітет і не піддаватися хандрі, а також краще виглядати.

Цей фрукт, який з'являється на прилавках в середині осені, має здатність стабілізувати артеріальний тиск, стверджують науковці фахівці, передають Патріоти України.

Вчені заявили про те, що при серцево-судинних патологіях незамінна хурма. У ній містяться речовини (наприклад, вітаміни Р і С), які оздоровлюють стан судинних тканин, зміцнюють судини і сприяють стабілізації артеріального тиску, а також забезпечують профілактику атеросклерозу.
Також хурма корисна для людей, що страждають серцево-судинними захворюваннями в зв'язку з тим, що її плоди містять корисні для сердечників калій і магній. «Магній в складі хурми розслабляє м'язи і активізує виведення непотрібного холестерину з судин. За кількістю магнію хурма одна з перших», - розповіли медпрацівники.
Хурму, зокрема, вони радять вживати людям, що страждають від стенокардії. Її плоди зміцнюють серцевий м'яз і сприяють, завдяки магнію і калію, більш активному надходженню до серця кисню. Ще один ефект хурми - запобігання розростанню стінок серця при артеріальній гіпертензії.
Крім цього, хурма дає сечогінний ефект. При цьому корисний не тільки плід, а й сік з продукту. Залізо в його складі бореться з розвитком анемії. Тим, хто страждає від недокрів'я, фахівці рекомендують випивати склянку соку хурми чи з'їдати по два плоди за добу.

Потрапила до лікарні у важкому стані: На проспекті Лобановського у Києві 16-річна дівчина впала в яму з окропом (фото)

субота, 3 січень 2026, 14:14

У Києві на проспекті Лобановського 16-річна дівчина впала у яму з окропом та отримала 73% опіків тіла. Наразі вона перебуває у критичному стані в лікарні. Правоохоронці розпочали розслідування інциденту. Про це інформує Київська міська прокуратура, пер...

Вболівальники були вражені: Капітан Порту емоційно відреагував на гол у свої ворота від одноклубника (відео)

субота, 3 січень 2026, 13:59

Португальський Порту провів відкрите тренування, на яке прийшли тисячі вболівальників. Під час заняття стався цікавий епізод, який потрапив у кадр камер, передають Патріоти України. 18-річний гравець «драконів» Родріго Мора вразив ворота капітана коман...