Хіти тижня. Бути здоровим - це смачно: Медики назвали кращий фрукт для гіпертоніків

Але його вживання рекомендується не тільки для гіпертоніків - даний продукт допомагає підтримувати імунітет і не піддаватися хандрі, а також краще виглядати.

Цей фрукт, який з'являється на прилавках в середині осені, має здатність стабілізувати артеріальний тиск, стверджують науковці фахівці, передають Патріоти України.

Вчені заявили про те, що при серцево-судинних патологіях незамінна хурма. У ній містяться речовини (наприклад, вітаміни Р і С), які оздоровлюють стан судинних тканин, зміцнюють судини і сприяють стабілізації артеріального тиску, а також забезпечують профілактику атеросклерозу.
Також хурма корисна для людей, що страждають серцево-судинними захворюваннями в зв'язку з тим, що її плоди містять корисні для сердечників калій і магній. «Магній в складі хурми розслабляє м'язи і активізує виведення непотрібного холестерину з судин. За кількістю магнію хурма одна з перших», - розповіли медпрацівники.
Хурму, зокрема, вони радять вживати людям, що страждають від стенокардії. Її плоди зміцнюють серцевий м'яз і сприяють, завдяки магнію і калію, більш активному надходженню до серця кисню. Ще один ефект хурми - запобігання розростанню стінок серця при артеріальній гіпертензії.
Крім цього, хурма дає сечогінний ефект. При цьому корисний не тільки плід, а й сік з продукту. Залізо в його складі бореться з розвитком анемії. Тим, хто страждає від недокрів'я, фахівці рекомендують випивати склянку соку хурми чи з'їдати по два плоди за добу.

"Раб заважав поважним людям...": На Тернопільщині нетверезі мажори на квадроциклах побили військового, а ТЦК та поліція стали на їхній бік

середа, 21 січень 2026, 14:42

У місті Кременець Тернопільської області військовослужбовця побили після дорожньо-транспортної пригоди за участі квадроцикла без номерних знаків. Про це повідомила його дружина Тетяна Штан у Facebook, передають Патріоти України. Інцидент стався пізно в...

"Я щаслива людина - моя дружина має непоганий дохід": Садовий озвучив свою зарплату мера Львова

середа, 21 січень 2026, 14:14

Мер Львова Андрій Садовий отримує за вирахуванням податків приблизно 50 тис. грн зарплати. Про це він розповів в інтерв'ю "Суспільне Львів", відео опублікували в YouTube 16 січня, передають Патріоти України. "Яка зарплата в мера Львова?" – запитала в С...