Хіти тижня. Доступний всім! Названо найкорисніший фрукт для очей

Здоров'я очей кардинально покращиться, якщо всього один раз в тиждень їсти цей фрукт.

До такого висновку прийшли вчені з університету Сіднея в Австралії і опублікували статтю про це в American Journal of Clinical Nutrition, повідомляють Патріоти України.

По информации исследователей, собранные ими данные показывают, что флавоноиды, содержащиеся в мякоти и корке апельсинов, защищают сетчатку от дегенерации,

Медики провели эксперимент, в котором приняли участие несколько тысяч человек разных возрастов, проживавшие последние 15 лет в ряде городов Австралии.

Помимо доли цитрусов в диете этих людей ученых интересовало и то, какие еще источники флавоноидов, таких как чай, яблоки или вино, они употребляют и есть ли разница в их воздействии.

Наблюдения показали, что употребление в пищу хотя бы одного апельсина в день снижало вероятность частичной или полной дегенерации сетчатки на 60%, а остальные источники флавоноидов снижали этот риск на заметно меньшие значения – около 25–30%.

Джерело: Коментарії

Це стало останньою краплею: Жінка розлучилася після 25 років шлюбу через... чізкейк

вівторок, 4 листопад 2025, 22:19

У США жінка розлучилася після 25 років шлюбу після того, як чоловік під час річниці весілля з’їв її шматок десерту. За словами жінки, цей випадок символізував тривалу відсутність уваги та поваги в їхніх стосунках. Про це повідомляють Патріоти України з...

Тетяна Чорновол відверто відповіла, коли закінчиться війна в Україні

вівторок, 4 листопад 2025, 20:11

Колишня народна депутатка України, військова Тетяна Чорновол закликала українців не готуватися до швидкого закінчення війни та налаштовуватися на довгу дистанцію. Про це вона розповіла в інтерв’ю журналістці ТСН Наталії Нагорній, передають Патріоти Укр...