Хіти тижня. Доступний всім! Названо найкорисніший фрукт для очей

Здоров'я очей кардинально покращиться, якщо всього один раз в тиждень їсти цей фрукт.

До такого висновку прийшли вчені з університету Сіднея в Австралії і опублікували статтю про це в American Journal of Clinical Nutrition, повідомляють Патріоти України.

По информации исследователей, собранные ими данные показывают, что флавоноиды, содержащиеся в мякоти и корке апельсинов, защищают сетчатку от дегенерации,

Медики провели эксперимент, в котором приняли участие несколько тысяч человек разных возрастов, проживавшие последние 15 лет в ряде городов Австралии.

Помимо доли цитрусов в диете этих людей ученых интересовало и то, какие еще источники флавоноидов, таких как чай, яблоки или вино, они употребляют и есть ли разница в их воздействии.

Наблюдения показали, что употребление в пищу хотя бы одного апельсина в день снижало вероятность частичной или полной дегенерации сетчатки на 60%, а остальные источники флавоноидов снижали этот риск на заметно меньшие значения – около 25–30%.

Джерело: Коментарії

Принстонський університет звів будинок майбутнього з... соломи. Науковці розповіли в чому суть новаторства

вівторок, 12 травень 2026, 14:28

Команда з Принстонського університету збудувала будиночок, який майже повністю зроблений з пресованої соломи, показавши, що цей сільськогосподарський продукт можна використовувати як екологічний будівельний матеріал, передають Патріоти України з посила...

Демографічна криза загострюється: Ось скільки українців залишилось у країні

вівторок, 12 травень 2026, 14:00

Демографічна ситуація в Україні продовжує стрімко погіршуватися. За даними ООН, з початку повномасштабного вторгнення росії населення України скоротилося приблизно на 10 мільйонів людей, або приблизно на чверть. І ці цифри були актуальні два роки тому,...