Хіти тижня. Доступний всім! Названо найкорисніший фрукт для очей

Здоров'я очей кардинально покращиться, якщо всього один раз в тиждень їсти цей фрукт.

До такого висновку прийшли вчені з університету Сіднея в Австралії і опублікували статтю про це в American Journal of Clinical Nutrition, повідомляють Патріоти України.

По информации исследователей, собранные ими данные показывают, что флавоноиды, содержащиеся в мякоти и корке апельсинов, защищают сетчатку от дегенерации,

Медики провели эксперимент, в котором приняли участие несколько тысяч человек разных возрастов, проживавшие последние 15 лет в ряде городов Австралии.

Помимо доли цитрусов в диете этих людей ученых интересовало и то, какие еще источники флавоноидов, таких как чай, яблоки или вино, они употребляют и есть ли разница в их воздействии.

Наблюдения показали, что употребление в пищу хотя бы одного апельсина в день снижало вероятность частичной или полной дегенерации сетчатки на 60%, а остальные источники флавоноидов снижали этот риск на заметно меньшие значения – около 25–30%.

Джерело: Коментарії

На Подолі з'явилася виразна мініскульптура, присвячена Київським контрактам, котрим місто зобов'язане бурхливим розвитком з кінця XVIII століття (фото)

четвер, 15 травень 2025, 6:57

У Києві з'явилася нова мініскульптура, присвячена легендарним Київським контрактам – щорічному ярмарку, яка збирав на головній площі Подолу, що отримала назву Контрактова, покупців та продавців з різних теренів України, Польщі, Росії, Білорусі і навіть...

Деякі доступні навіть звичайним людям?: Які несподівані формати відпочинку стають популярними серед багатіїв

четвер, 15 травень 2025, 6:38

За словами співзасновника компанії елітних подорожей Black Tomato Тома Марчанта, серед заможних мандрівників останнім часом все більшою популярністю користуються чотири вельми несподівані види поїздок, передають Патріоти України з посиланням на Busines...