Хіти тижня. Доступний всім! Названо найкорисніший фрукт для очей

Здоров'я очей кардинально покращиться, якщо всього один раз в тиждень їсти цей фрукт.

До такого висновку прийшли вчені з університету Сіднея в Австралії і опублікували статтю про це в American Journal of Clinical Nutrition, повідомляють Патріоти України.

По информации исследователей, собранные ими данные показывают, что флавоноиды, содержащиеся в мякоти и корке апельсинов, защищают сетчатку от дегенерации,

Медики провели эксперимент, в котором приняли участие несколько тысяч человек разных возрастов, проживавшие последние 15 лет в ряде городов Австралии.

Помимо доли цитрусов в диете этих людей ученых интересовало и то, какие еще источники флавоноидов, таких как чай, яблоки или вино, они употребляют и есть ли разница в их воздействии.

Наблюдения показали, что употребление в пищу хотя бы одного апельсина в день снижало вероятность частичной или полной дегенерации сетчатки на 60%, а остальные источники флавоноидов снижали этот риск на заметно меньшие значения – около 25–30%.

Джерело: Коментарії

У ТЦК назвали розмір штрафів за неявку за повісткою

вівторок, 14 липень 2026, 12:28

В Україні деякі військовозобов'язані особи досі вважають, що якщо повістку не вручили особисто під підпис, то тоді можна не йти до ТЦК. Однак насправді документ може бути надісланий трьома способами, і за його ігнорування людині загрожує штраф, передаю...

Небезпека чи просто неприємність? Що буде, якщо в літак вдарить блискавка

вівторок, 14 липень 2026, 12:10

Удар блискавки по літаку може здатися одним із найнебезпечніших сценаріїв під час польоту. Проте в авіації такі випадки не вважаються рідкістю, а сучасні повітряні судна спроєктовані так, щоб безпечно витримувати подібні явища. Про це повідомило виданн...