Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
На думку дієтологів, вживання цих двох фруктів є більш корисною звичкою для здоров'я і більш ефективним методом прокинутися. Особливо підійдуть для початку дня зелені яблука, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.
Вони містять безліч фітохімікатів, включаючи кверцетин, катехін, флоридзин і хлорогенову кислоту, що володіють вираженими властивостями антиоксидантів. А регулярне вживання бананів пригнічує ріст ракових клітин, знижує ступінь ліпідного окислення і дарує відчуття радості.
Але найголовніше, що і зелені яблука, і банани, містять натуральні цукор або фруктозу, які стимулюють пробудження і бадьорість. Фруктоза забезпечує не менше виражений спалах енергії, ніж кофеїн.
Унікальний оглядовий майданчик у Національному парку Комодо (Індонезія) відкриває вид на три затоки з пляжами рожевого, білого і чорного піску. Рідкісне природне явище підкорило серця туристів і мандрівників з усього світу, зазначають Патріоти України....
Директорка київського центру допомоги наркозалежним Марина Грібанова викликала обурення у мережі своєю заявою, що антидепресанти є наркотиком і нічим не допомагають. Про це вона написала у Facebook, передають Патріоти України. "Психіатричні ліки - це н...
