Хіти тижня. Напій здоров’я: Науковці розповіли, що потрібно пити для захисту організму

Вишневий сік сприяє кращому сну та знижує рівень холестерину в крові.

Вишневий сік. Фото: ЗМІ

Американські вчені виявили, що вишневий сік може захистити організм від безлічі захворювань, повідомляють Патріоти України з посиланням на Країну Здоров’я.

Окрім цього, цей напій чудово покращує апетит та нормалізує нічний сон. Науковці з США встановили, що вишневий сік може знижувати рівень холестерину в крові, скорочуючи при цьому ризик виникнення серцево-судинних захворювань.

До того ж, цей напій сприяє позбавленню від зайвих кілограмів. Вишневий сік також допомагає в поліпшенні загального стану. Відповідні дослідження проводилися на гризунах, а також на людях.

Вчені пояснюють це великим вмістом антиоксидантів у ньому. Вишня містить безліч вітамінів, в тому числі А, С, В1, В2, РР. У складі цієї ягоди є також важливі мікроелементи, в тому числі йод, залізо, а також фосфор і кальцій. Такий сік зможе сприяти кращому сну, а також позбавить від безсоння.

Опублікував: Інна Мартинчук

З Днем прапора, Україно! Морські прикордонники розгорнули величезний державний стяг над Чорним морем

неділя, 23 серпень 2026, 12:48

Напередодні Дня Державного Прапора України прикордонники Одеського загону підняли синьо-жовтий стяг над Чорним морем. Розмір полотнища 12 на 6 метрів розгорнувся над чорноморською акваторією. Це — найбільший український стяг, піднятий БпЛА над Одещиною...

СДУГ стає "епідемією" серед дорослих? За 20 років кількість діагнозів різко зросла

неділя, 23 серпень 2026, 11:56

За останні 20 років у світі суттєво зросла кількість дорослих, яким діагностують синдром дефіциту уваги з гіперактивністю (СДУГ). У деяких країнах показники збільшилися в кілька, а подекуди — у десятки разів, передають Патріоти України. Найбільш помітн...