Хіти тижня. Напій здоров’я: Науковці розповіли, що потрібно пити для захисту організму

Вишневий сік сприяє кращому сну та знижує рівень холестерину в крові.

Вишневий сік. Фото: ЗМІ

Американські вчені виявили, що вишневий сік може захистити організм від безлічі захворювань, повідомляють Патріоти України з посиланням на Країну Здоров’я.

Окрім цього, цей напій чудово покращує апетит та нормалізує нічний сон. Науковці з США встановили, що вишневий сік може знижувати рівень холестерину в крові, скорочуючи при цьому ризик виникнення серцево-судинних захворювань.

До того ж, цей напій сприяє позбавленню від зайвих кілограмів. Вишневий сік також допомагає в поліпшенні загального стану. Відповідні дослідження проводилися на гризунах, а також на людях.

Вчені пояснюють це великим вмістом антиоксидантів у ньому. Вишня містить безліч вітамінів, в тому числі А, С, В1, В2, РР. У складі цієї ягоди є також важливі мікроелементи, в тому числі йод, залізо, а також фосфор і кальцій. Такий сік зможе сприяти кращому сну, а також позбавить від безсоння.

Опублікував: Інна Мартинчук

Спека старить нас так само, як куріння й алкоголь - дослідження вразило науковців

вівторок, 15 липень 2025, 23:25

Ви думаєте, що спека просто втомлює? А от і ні. Виявляється, вона може пришвидшити старіння вашого організму - так само сильно, як і шкідливі звички, передають Патріоти України. Нові наукові дані змінюють уявлення про вплив клімату на здоров’я. Згідно ...

Прямо посеред людної вулиці: Злодії на Капрі зірвали з руки британського лорда годинник за 300 тисяч євро

вівторок, 15 липень 2025, 22:14

На курортному острові Капрі в Італії зухвало пограбували 65-річного члена британської Палати лордів - барона Ару Дарзі. Про це повідомляє BILD, передають Патріоти України. Коли він вийшов із яхти, на якій відпочивав із друзями, до нього підійшли двоє н...