Хіти тижня. Напій здоров’я: Науковці розповіли, що потрібно пити для захисту організму

Вишневий сік сприяє кращому сну та знижує рівень холестерину в крові.

Вишневий сік. Фото: ЗМІ

Американські вчені виявили, що вишневий сік може захистити організм від безлічі захворювань, повідомляють Патріоти України з посиланням на Країну Здоров’я.

Окрім цього, цей напій чудово покращує апетит та нормалізує нічний сон. Науковці з США встановили, що вишневий сік може знижувати рівень холестерину в крові, скорочуючи при цьому ризик виникнення серцево-судинних захворювань.

До того ж, цей напій сприяє позбавленню від зайвих кілограмів. Вишневий сік також допомагає в поліпшенні загального стану. Відповідні дослідження проводилися на гризунах, а також на людях.

Вчені пояснюють це великим вмістом антиоксидантів у ньому. Вишня містить безліч вітамінів, в тому числі А, С, В1, В2, РР. У складі цієї ягоди є також важливі мікроелементи, в тому числі йод, залізо, а також фосфор і кальцій. Такий сік зможе сприяти кращому сну, а також позбавить від безсоння.

Опублікував: Інна Мартинчук

Людство вже порушило сім із дев'яти "червоних ліній" Землі: Ось чим це загрожує планеті

понеділок, 5 жовтень 2026, 17:50

Щорічна оцінка "стану здоровʼя" Землі показала, що сім із девʼяти систем життєзабезпечення нашої планети вже порушені, і ситуація погіршується. Наразі проблем немає тільки з озоновим шаром та рівнем завантаженості атмосфери аерозолями, передають Патріо...

Особлива історія: Названо українські прізвища, яким понад тисячу років

понеділок, 5 жовтень 2026, 17:28

Українські прізвища мають глибоке історичне коріння: деякі родові імена формувалися понад тисячу років тому. Серед них є ті, що походять від назв професій, місця народження, особливостей зовнішності чи характеру людини, передають Патріоти України. OBOZ...