Хіти тижня. Напій здоров’я: Науковці розповіли, що потрібно пити для захисту організму

Вишневий сік сприяє кращому сну та знижує рівень холестерину в крові.

Вишневий сік. Фото: ЗМІ

Американські вчені виявили, що вишневий сік може захистити організм від безлічі захворювань, повідомляють Патріоти України з посиланням на Країну Здоров’я.

Окрім цього, цей напій чудово покращує апетит та нормалізує нічний сон. Науковці з США встановили, що вишневий сік може знижувати рівень холестерину в крові, скорочуючи при цьому ризик виникнення серцево-судинних захворювань.

До того ж, цей напій сприяє позбавленню від зайвих кілограмів. Вишневий сік також допомагає в поліпшенні загального стану. Відповідні дослідження проводилися на гризунах, а також на людях.

Вчені пояснюють це великим вмістом антиоксидантів у ньому. Вишня містить безліч вітамінів, в тому числі А, С, В1, В2, РР. У складі цієї ягоди є також важливі мікроелементи, в тому числі йод, залізо, а також фосфор і кальцій. Такий сік зможе сприяти кращому сну, а також позбавить від безсоння.

Опублікував: Інна Мартинчук

Дачникам на замітку! Які дерева не варто садити на початку осені

понеділок, 7 вересень 2026, 12:50

Вересень — один з найважливіших місяців у річному циклі садівників та городників. Це час активного збору врожаю, а також період підготовки ділянки до майбутнього зимового відпочинку та наступного посівного сезону, передають Патріоти України. Садівники ...

Норвежці майже не бояться морозів: Що допомагає цим скандинавам зберігати тепло в оселі

понеділок, 7 вересень 2026, 11:59

У Норвегії, де взимку температура в багатьох регіонах може опускатися значно нижче нуля, комфорт у будинку забезпечують не лише опалювальні прилади. Ключовим принципом є мінімізація тепловтрат самої будівлі. передають Патріоти України. У житлових будин...