Хіти тижня. Напій здоров’я: Науковці розповіли, що потрібно пити для захисту організму

Вишневий сік сприяє кращому сну та знижує рівень холестерину в крові.

Вишневий сік. Фото: ЗМІ

Американські вчені виявили, що вишневий сік може захистити організм від безлічі захворювань, повідомляють Патріоти України з посиланням на Країну Здоров’я.

Окрім цього, цей напій чудово покращує апетит та нормалізує нічний сон. Науковці з США встановили, що вишневий сік може знижувати рівень холестерину в крові, скорочуючи при цьому ризик виникнення серцево-судинних захворювань.

До того ж, цей напій сприяє позбавленню від зайвих кілограмів. Вишневий сік також допомагає в поліпшенні загального стану. Відповідні дослідження проводилися на гризунах, а також на людях.

Вчені пояснюють це великим вмістом антиоксидантів у ньому. Вишня містить безліч вітамінів, в тому числі А, С, В1, В2, РР. У складі цієї ягоди є також важливі мікроелементи, в тому числі йод, залізо, а також фосфор і кальцій. Такий сік зможе сприяти кращому сну, а також позбавить від безсоння.

Опублікував: Інна Мартинчук

Нові правила отримання соцдопомоги в Україні: Ось кого змусять шукати роботу та за що можуть скасувати виплати

четвер, 12 листопад 2026, 20:32

В Україні кардинально змінюють правила надання державної соціальної допомоги, прив’язавши виплати не лише до доходів родини, а й до обов’язкового пошуку роботи. Про це пише Судово-юридична газета, передають Патріоти України. Відповідні положення містит...

Недосипання може змінювати структуру мозку: Що показало нове дослідження

четвер, 12 листопад 2026, 18:30

Порушення сну можуть бути пов’язані зі змінами структури головного мозку. Зокрема, науковці виявили ознаки зменшення обсягу тканин у таламусі — ділянці, яка бере участь у передаванні сенсорної інформації та регуляції уваги. Такі зміни потенційно можуть...