Останні

Хіти тижня. Науковці назвали простий спосіб, як запобігти інфаркту і інсульту

субота, 8 грудень 2018, 3:00
​Японські вчені отримали підтвердження того, що прийом декількох гарячих ванн на тиждень ефективно запобігає ризику розвитку найнебезпечніших судинних патологій - інсульту та інфаркту.

"Досить 5 раз в тиждень прийняти гарячу ванну, щоб захистити своє серця від інфаркту, а судини - від інсульту. Максимальний оздоровчий ефект досягається при температурі води 41 °С", - повідомили японські фахівці з Ehime University, передають Патріоти України з посиланням на 24apteka.

Цей висновок було зроблено вченими після проведення експерименту за участю майже 900 чоловіків і жінок. Добровольці приймали ванни в середньому по 12 хвилин.
Заміри і аналіз біохімічних показників роботи організму в такі моменти показали: гаряча вода сприяє поліпшенню в кровопостачанні міокарда, зниження артеріального тиску. За словами лікарів, звичка ніжитися у ванні допомагає купірувати процеси, що ведуть до неприємного явища затвердіння стінок артерій, що підвищує загрозу утворення тромбів і закупорки судин.
Показово, що дані, отримані фахівцями з Японії, узгоджуються з недавно опублікованими результатами дослідження вчених з Брістольського університету (Велика Британія), які свідчать: відвідування сауни від 4 до 7 разів на тиждень на дві третини знижує ризик розвитку інсульту (чого не відбувається при більш рідкісних візити в сауну).

Найдивовижніше, але наукові спостереження також виявили, що люди, які регулярно приймають гарячу ванну, в меншій мірі піддаються впливу стресів, а також частіше правильно харчуються в порівнянні з людьми, які цього не роблять.

Це жахає! Що відбувається з мозком людини у космосі

понеділок, 20 липень 2026, 13:26

Науковці з Біркбекського коледжу Лондонського університету проаналізували 15 досліджень за участю близько 377 людей, серед яких були астронавти та учасники наземних симуляцій космічних польотів. Про це повідомляє видання BBC, передають Патріоти України...

"Зробімо це": Трамп хоче провести ще один ЧС з футболу в США, але вже без Канади та Мексики

понеділок, 20 липень 2026, 12:59

Президент США Дональд Трамп під час спільного брифінгу з очільником ФІФА Джанні Інфантіно в Нью-Йорку висловився за проведення ще однієї світової першості з футболу в Сполучених Штатах, проте цього разу — в одноосібному форматі. За словами американсько...

Патріоти в FaceBook

Патріоти України