Потрібна допомога

Закрутять гайки? Чи будуть зміни в мобілізації в Україні в квітні 2026
Закрутять гайки? Чи будуть зміни в мобілізації в Україні в квітні 2026

Останні

Хіти тижня. Науковці назвали простий спосіб, як запобігти інфаркту і інсульту

субота, 8 грудень 2018, 3:00
​Японські вчені отримали підтвердження того, що прийом декількох гарячих ванн на тиждень ефективно запобігає ризику розвитку найнебезпечніших судинних патологій - інсульту та інфаркту.

"Досить 5 раз в тиждень прийняти гарячу ванну, щоб захистити своє серця від інфаркту, а судини - від інсульту. Максимальний оздоровчий ефект досягається при температурі води 41 °С", - повідомили японські фахівці з Ehime University, передають Патріоти України з посиланням на 24apteka.

Цей висновок було зроблено вченими після проведення експерименту за участю майже 900 чоловіків і жінок. Добровольці приймали ванни в середньому по 12 хвилин.
Заміри і аналіз біохімічних показників роботи організму в такі моменти показали: гаряча вода сприяє поліпшенню в кровопостачанні міокарда, зниження артеріального тиску. За словами лікарів, звичка ніжитися у ванні допомагає купірувати процеси, що ведуть до неприємного явища затвердіння стінок артерій, що підвищує загрозу утворення тромбів і закупорки судин.
Показово, що дані, отримані фахівцями з Японії, узгоджуються з недавно опублікованими результатами дослідження вчених з Брістольського університету (Велика Британія), які свідчать: відвідування сауни від 4 до 7 разів на тиждень на дві третини знижує ризик розвитку інсульту (чого не відбувається при більш рідкісних візити в сауну).

Найдивовижніше, але наукові спостереження також виявили, що люди, які регулярно приймають гарячу ванну, в меншій мірі піддаються впливу стресів, а також частіше правильно харчуються в порівнянні з людьми, які цього не роблять.

Ведучий "Миколиної погоди" випередив Поплавського за розміром пенсії: Скільки він отримує

п’ятниця, 24 квітень 2026, 15:09

Ведучий передачі "Миколина погода" на ICTV2, український актор Микола Луценко отримує приблизно 26 тис. грн пенсії. Про це він заявив в інтерв'ю, яке 23 квітня опублікували на YouTube-каналі "РБК-Україна Life", передають Патріоти України. "Пенсія в мен...

"Зі святом нас, рідна...": Лубінець зворушливо звернувся до дружини в день річниці їхнього шлюбу (фото)

п’ятниця, 24 квітень 2026, 14:54

Уповноважений Верховної Ради з прав людини Дмитро Лубінець 24 квітня святкує з дружиною Яніною річницю їхнього весілля. Подружжя відзначає 22 роки шлюбу. У цей день посадовець звернувся до своєї дружини та привітав її зі спільним святом. Про це повідом...

Патріоти в FaceBook

Патріоти України