Останні

Хіти тижня. Науковці назвали простий спосіб, як запобігти інфаркту і інсульту

субота, 8 грудень 2018, 3:00
​Японські вчені отримали підтвердження того, що прийом декількох гарячих ванн на тиждень ефективно запобігає ризику розвитку найнебезпечніших судинних патологій - інсульту та інфаркту.

"Досить 5 раз в тиждень прийняти гарячу ванну, щоб захистити своє серця від інфаркту, а судини - від інсульту. Максимальний оздоровчий ефект досягається при температурі води 41 °С", - повідомили японські фахівці з Ehime University, передають Патріоти України з посиланням на 24apteka.

Цей висновок було зроблено вченими після проведення експерименту за участю майже 900 чоловіків і жінок. Добровольці приймали ванни в середньому по 12 хвилин.
Заміри і аналіз біохімічних показників роботи організму в такі моменти показали: гаряча вода сприяє поліпшенню в кровопостачанні міокарда, зниження артеріального тиску. За словами лікарів, звичка ніжитися у ванні допомагає купірувати процеси, що ведуть до неприємного явища затвердіння стінок артерій, що підвищує загрозу утворення тромбів і закупорки судин.
Показово, що дані, отримані фахівцями з Японії, узгоджуються з недавно опублікованими результатами дослідження вчених з Брістольського університету (Велика Британія), які свідчать: відвідування сауни від 4 до 7 разів на тиждень на дві третини знижує ризик розвитку інсульту (чого не відбувається при більш рідкісних візити в сауну).

Найдивовижніше, але наукові спостереження також виявили, що люди, які регулярно приймають гарячу ванну, в меншій мірі піддаються впливу стресів, а також частіше правильно харчуються в порівнянні з людьми, які цього не роблять.

Єдиний, хто залишився живим у цьому будинку: На Львівщині з-під завалів врятували кошеня (відео)

понеділок, 6 жовтень 2025, 15:27

Під час розбору завалів будинку у селі Лапаївка на Львівщині рятувальники дістали з-під уламків маленьке сіре кошеня, яке вижило після масованої атаки РФ 5 жовтня. Відео порятунку тварини опублікував користувач TikTok з ніком grund.garden, передають Па...

Журналістка та військова Олена Білозерська вперше стала мамою (фото)

понеділок, 6 жовтень 2025, 14:37

Відома українська журналістка, поетеса та офіцер ЗСУ Олена Білозерська народила первістка. Радісною новиною 46-річна новоспечена матуся поділилася в своєму Facebook та розсекретила ім'я сина, передають Патріоти України. "Хто в 46 років, під час війни, ...

Патріоти в FaceBook

Патріоти України