Хіти тижня. Названо продукти, які не можна їсти на порожній шлунок

За словами медиків, деякі продукти харчування на голодний шлунок краще не вживати - є ризик спровокувати тим самим несприятливі процеси в системі травлення. Які ж це продукти, повідомляють Патріоти України.

Експерти в області харчування перерахували продукти, вживання яких не рекомендується, якщо шлунок людини порожній.

«У бананах багато магнію, і їх вживання на голодний шлунок може призвести до порушення магнієво-кальцієвого балансу в організмі людини. Такий дисбаланс може запустити початок серцево-судинних захворювань», – пояснили фахівці.

Також небезпечно глушити голод апельсинами – шлунок, в якому не було іншої їжі, може переповниться газами і кислотою. Крім апельсинів, можуть зіпсувати самопочуття з’їдені на порожній шлунок хурма і помідори. Речовини, присутні в них, в ході взаємодії з шлунковим соком формують гелевидну речовина, яка в подальшому може стати шлунковим каменем, розповіли лікарі.

Не варто вживати на голодний шлунок і йогурти, запевняють експерти. За їх словами, корисні властивості цього продукту проявляються, якщо вживати йогурт через дві години після їжі або ж перед сном.

Холодні напої теж увійшли в небажаний список. Їх питво на порожній шлунок погано діє на слизову і провокує порушення в ферментативних реакціях з боку травної системи, констатували медики.

Нова пастка біля банкоматів: як шахраї викрадають картки за допомогою «невидимої нитки»

вівторок, 24 березень 2026, 5:53

Звичайна операція біля банкомата може обернутися неприємною ситуацією, якщо не бути уважним. Останнім часом шахраї вигадали новий спосіб крадіжки коштів — так звану «невидиму нитку», яка дозволяє отримати доступ до банківської картки та PIN-коду без ск...

Мобілізація в Україні: Ось хто має право не проходити ВЛК

вівторок, 24 березень 2026, 0:33

Військово-лікарська комісія (ВЛК) є обов’язковим етапом мобілізації в Україні для військовозобов’язаних чоловіків, передають Патріоти України. ВЛК можуть не проходити чоловіки з інвалідністю, військовозобов’язані віком до 25 років, а також ті, хто має ...