Хіти тижня. Названо продукти, які не можна їсти на порожній шлунок

За словами медиків, деякі продукти харчування на голодний шлунок краще не вживати - є ризик спровокувати тим самим несприятливі процеси в системі травлення. Які ж це продукти, повідомляють Патріоти України.

Експерти в області харчування перерахували продукти, вживання яких не рекомендується, якщо шлунок людини порожній.

«У бананах багато магнію, і їх вживання на голодний шлунок може призвести до порушення магнієво-кальцієвого балансу в організмі людини. Такий дисбаланс може запустити початок серцево-судинних захворювань», – пояснили фахівці.

Також небезпечно глушити голод апельсинами – шлунок, в якому не було іншої їжі, може переповниться газами і кислотою. Крім апельсинів, можуть зіпсувати самопочуття з’їдені на порожній шлунок хурма і помідори. Речовини, присутні в них, в ході взаємодії з шлунковим соком формують гелевидну речовина, яка в подальшому може стати шлунковим каменем, розповіли лікарі.

Не варто вживати на голодний шлунок і йогурти, запевняють експерти. За їх словами, корисні властивості цього продукту проявляються, якщо вживати йогурт через дві години після їжі або ж перед сном.

Холодні напої теж увійшли в небажаний список. Їх питво на порожній шлунок погано діє на слизову і провокує порушення в ферментативних реакціях з боку травної системи, констатували медики.

Дачникам на замітку! Як врятувати рослини весною від слимаків та равликів

середа, 25 березень 2026, 16:44

Захист від шкідників, що поїдають рослини (слимаків та равликів), може бути проблемою, якщо ви хочете підтримувати здоровий та квітучий сад, передають Патріоти України. Хімічна обробка може бути дорогою і навіть шкодити довкіллю. На щастя, один садівни...

"Якщо Господь хоче покарати чоловіка, він дає йому... таку жінку": Артисти й політики висловилися щодо скандалу за участю дружини Павліка й палацу "Україна"

середа, 25 березень 2026, 15:52

Третій день у мережі не вщухає скандал, який влаштувала українська блогерка Катерина Репяхова після концерту свого чоловіка, народного артиста України Віктора Павліка в київському Палаці "Україна", зазначають Патріоти України. . Павлік 21 березня вист...