Хіти тижня. Названо продукти, які не можна їсти на порожній шлунок

За словами медиків, деякі продукти харчування на голодний шлунок краще не вживати - є ризик спровокувати тим самим несприятливі процеси в системі травлення. Які ж це продукти, повідомляють Патріоти України.

Експерти в області харчування перерахували продукти, вживання яких не рекомендується, якщо шлунок людини порожній.

«У бананах багато магнію, і їх вживання на голодний шлунок може призвести до порушення магнієво-кальцієвого балансу в організмі людини. Такий дисбаланс може запустити початок серцево-судинних захворювань», – пояснили фахівці.

Також небезпечно глушити голод апельсинами – шлунок, в якому не було іншої їжі, може переповниться газами і кислотою. Крім апельсинів, можуть зіпсувати самопочуття з’їдені на порожній шлунок хурма і помідори. Речовини, присутні в них, в ході взаємодії з шлунковим соком формують гелевидну речовина, яка в подальшому може стати шлунковим каменем, розповіли лікарі.

Не варто вживати на голодний шлунок і йогурти, запевняють експерти. За їх словами, корисні властивості цього продукту проявляються, якщо вживати йогурт через дві години після їжі або ж перед сном.

Холодні напої теж увійшли в небажаний список. Їх питво на порожній шлунок погано діє на слизову і провокує порушення в ферментативних реакціях з боку травної системи, констатували медики.

Знайшов на звалищі: Український пенсіонер хотів артилерійським порохом розпалювати піч – поліція

четвер, 26 березень 2026, 20:40

У жителя Чортківського району Тернопільської області правоохоронці вилучили 1 кг артилерійського пороху. Про це 24 березня повідомила пресслужба обласного управління Національної поліції, передають Патріоти України. За інформацією правоохоронців, 70-рі...

Колишнього хокеїста київського клубу судитимуть у Латвії... за підпал локомотива

четвер, 26 березень 2026, 20:14

У Латвії двох чоловіків звинувачують у серії підпалів залізничної інфраструктури та локомотива, скоєних, за даними слідства, в інтересах російських спецслужб. Серед підозрюваних — професійний хокеїст Деніс Берднікс, який раніше виступав за український ...