Хіти тижня. Не можна вживати системно: Улюблені продукти українців крадуть енергію і загальмовують

Медики визначили, які продукти викликають у людини сонливість і втому.

Серед таких – банани. Вони містять велику кількість магнію, який має здатність заспокоювати людину аж до уповільнення у нього пульсу і кровообігу. У людей, які з'їдають велику кількість бананів, часто спостерігаються загальмованість і сонливість, передають Патріоти України з посиланням на іноземні ЗМІ.

Аналогічний вплив на організм людини має і йогурт. До його складу входить триптофан, який активізує вироблення серотоніну і мелатоніну. Останні дію на людину як снодійне.

Зневоднювати організм може і споживання кави. Вживання цього напою призводить до втрати пам'яті і концентрації. Отже, фахівці рекомендують випивати після кави склянку негазованої мінеральної води.

Багатий на мелатонін і вишневий сік. Це робить його напоєм, який варто застосовувати переважно тоді, коли ви не можете заснути. У всіх інших випадках вишневий сік лише спровокує виникнення надмірної тяги до сну.

Якщо ж вам потрібно бути активним протягом всього дня, виключіть зі свого раціону м'ясо в будь-якому вигляді. На його перетравлення організм витрачає багато часу і сил. Тому не дивуйтеся, якщо після "м'ясного" обіду вас потягне відпочити.

Хіти тижня. Зроблено в Україні: У Дніпрі створили світильники, які знищують коронавірус і при цьому безпечні для людей

понеділок, 26 жовтень 2020, 0:35

У КБ запевняють, что світлодіодний ультрафіолетовий світильник також знищує всі штами грипу, збудників кору, віспи, паличку Коха (викликає туберкульоз), цвіль і грибки ... "Очень важная особенность наших светильников в том, что их излучение не причиняе...

Хіти тижня. Неймовірна реальність: 30+ фактів про життя в Швеції, дізнавшись які так і хочеться сказати "Та ви жартуєте?"

понеділок, 26 жовтень 2020, 0:10

Швеція подарувала світові безпечні та зручні автомобілі Volvo, дешеві і стильні меблі IKEA, відмінні відеоігри Minecraft і Battlefield і безліч інших речей. "Бесплатное образование, хорошая система здравоохранения, чистый воздух и нетронутая природа — ...