Хіти тижня. Не можна вживати системно: Улюблені продукти українців крадуть енергію і загальмовують

Медики визначили, які продукти викликають у людини сонливість і втому.

Серед таких – банани. Вони містять велику кількість магнію, який має здатність заспокоювати людину аж до уповільнення у нього пульсу і кровообігу. У людей, які з'їдають велику кількість бананів, часто спостерігаються загальмованість і сонливість, передають Патріоти України з посиланням на іноземні ЗМІ.

Аналогічний вплив на організм людини має і йогурт. До його складу входить триптофан, який активізує вироблення серотоніну і мелатоніну. Останні дію на людину як снодійне.

Зневоднювати організм може і споживання кави. Вживання цього напою призводить до втрати пам'яті і концентрації. Отже, фахівці рекомендують випивати після кави склянку негазованої мінеральної води.

Багатий на мелатонін і вишневий сік. Це робить його напоєм, який варто застосовувати переважно тоді, коли ви не можете заснути. У всіх інших випадках вишневий сік лише спровокує виникнення надмірної тяги до сну.

Якщо ж вам потрібно бути активним протягом всього дня, виключіть зі свого раціону м'ясо в будь-якому вигляді. На його перетравлення організм витрачає багато часу і сил. Тому не дивуйтеся, якщо після "м'ясного" обіду вас потягне відпочити.

З архіву ПУ. "Их нравы": На Росії чоловік вигулював дівчину на повідку (фото, відео)

субота, 14 грудень 2019, 19:30

З одягу на дівчині були тільки чорні панчохи і міні-сукня. В одному кафе російського Липецька помітили молодого чоловіка, який вигулював дівчину на повідку. Незвичну пару очевидці зняли на відео і виклали його в мережу, інформують Патріоти України. . ...

Хіти тижня. Його люба "Бася": Як зараз виглядає і чим займається дочка Кузьми Скрябіна (фото)

субота, 14 грудень 2019, 19:00

Цікавим фактом є те, що Кузьма назвав дівчинку на честь кумира молодості - актриси Барбари Брильської. У шлюбі Кузьми Скрябіна і Світлани Бабійчук народилася єдина дочка, якій дали незвичне ім'я - Марія-Барбара. Андрій Кузьменко ласкаво називав дівчинк...