Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
В Україні у 2027 році можуть збільшити як мінімальні, так і максимальні пенсійні виплати. Відповідні показники закладені у проєкті державного бюджету на наступний рік, передають Патріоти України. Зокрема, максимальний розмір окремих пенсій пропонують п...
Вік донорського серця після трансплантації, ймовірно, не залишається повністю незмінним. Нове дослідження показало, що біологічні характеристики пересадженого органа можуть частково змінюватися залежно від організму, у якому він опинився, передають Пат...
