Хіти тижня. Підготовка до літа: Аніта Луценко назвала один продукт, відмова від якого допоможе схуднути

Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.

"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

72 км/год під вогнем: В Україні з’явилися надшвидкі дрони для евакуації поранених

понеділок, 28 вересень 2026, 7:54

В Україні використовують нові безпілотні наземні апарати для евакуації поранених військовослужбовців. Одним із таких роботів є MAUL, який здатний розвивати швидкість до 72 км/год, передають Патріоти України. Як пише Business Insider, висока швидкість д...

Не відчинив двері групі оповіщення ТЦК: Суд ухвалив рішення щодо чоловіка

понеділок, 28 вересень 2026, 7:27

Дніпропетровський окружний адміністративний суд визнав правомірним внесення до Реєстру військовозобов’язаних інформації про порушення чоловіком правил військового обліку. Група оповіщення приїхала за місцем його проживання, однак двері ніхто не відчини...