Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

Третім чвертьфіналістом Мундіалю-2026 стала збірна Норвегії, яка в Іст-Ратерфорді завдала поразки команді Бразилії - 2:1, передають Патріоти України. . Долю матчу на арені "Мет-Лайф Стедіум" вирішив дубль Ерліна Голанда, який відзначився на 79-й та 90...
Експертне дослідження автомобіля проводиться лише за бажанням власника. Обов’язкове лише під час першої державної реєстрації вживаного автомобіля, ввезеного з-за кордону. Перереєструвати транспортний засіб можна за договором дарування, в деяких випадка...