Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
Український нобілітет — князі, гетьмани, старшина та заможні шляхетські роди (Острозькі, Вишневецькі, Санґушки, Скоропадські, Хмельницькі) — завжди приділяла особливу увагу вибору імен для спадкоємців. Ім’я мало не лише підкреслювати високий соціальний...
Житлова субсидія допомагає українцям оплачувати комунальні послуги, однак за певних обставин її можуть не призначити, зменшити або припинити виплачувати, передають Патріоти України з посиланням на заяву ПФУ. Щоб не втратити державну підтримку, важливо ...
