Хіти тижня. Підготовка до літа: Аніта Луценко назвала один продукт, відмова від якого допоможе схуднути

Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.

"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

Сину загиблого військового відмовили у 15 млн грн: Ось що вирішив суд

четвер, 27 серпень 2026, 19:52

Харківський окружний адміністративний суд зобов’язав профільну комісію Міністерства оборони повторно розглянути заяву повнолітнього сина полеглого захисника на отримання державної виплати — 15 млн гривень за загибель батька. Раніше у Міноборони синові ...

Потопили когось не того? - Пляжі окупованогр Криму потерпають від згустків... пальмової олії

четвер, 27 серпень 2026, 19:38

Джерело забруднення пальмовою олією акваторії моря наразі не встановлено. Однак судячи по тому, що забруднення фіксують у південно-західному та західному узбережжях півострова, олія могла пролитися з пошкоджених суден, що йшли у порти великої Одеси. На...