Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
Російська Перм, що потрапила під нальоти безпілотників, де були атаковані нафтозавод і станція Транснафти, ризикує зіткнутися з тими ж екологічними наслідками, що й Туапсе, де пройшли "нафтові дощі", а повітрі підскочили концентрації канцерогенів. Про ...
Наступна зима може стати серйозним викликом для України, а найбільші ризики прогнозуються для великих міст. Про це заявив Сергій Нагорняк, передають Патріоти України. За його словами, Росія продовжує концентрувати удари саме по великих містах, де наван...
