Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
Поліцейські польського міста Лодзь розшукують невідомого, який напав на поляка, бо думав, що той є українцем; у постраждалого – серйозні травми носа та щелепи, передають Патріоти України з посиланням на RMF 24 . Деталі: Напад на мешканця стався 11 лип...
В Україні громадяни з мінімальним рівнем пенсійного забезпечення мають законне право на суттєву фінансову підтримку від держави у вигляді різноманітних пільг, соціальних програм та субсидій. Про це йдеться у матеріалі ТСН.ua, передають Патріоти України...
