Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
Частина заброньованих працівників в Україні може втратити відстрочку від мобілізації вже наприкінці літа через зміну правил бронювання. До 1 вересня компанії повинні пройти повторну перевірку на відповідність оновленим вимогам, інакше бронювання їхніх ...
Багато українських пенсіонерів мають проблеми при виході на пенсію з урахуванням стажу та розміром виплат. Однак з 3 серпня ситуація має змінитися, передають Патріоти України. Як повідомляє ресурс «На пенсії», це відбудеться завдяки набуттю чинності За...
