Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
У суботу, 11 вересня, в Будапешті стартував перший в історії абсолютний чемпіонат світу з легкої атлетики, де у секторі стрибків у висоту серед жінок перемогу здобула українка Ярослава Магучіх, передають Патріоти України. . Її результат склав 1,99, чо...
В Україні можуть запровадити 10-річну гарантію на новобудови. Власники житла зможуть вимагати від замовника будівництва усунути серйозні дефекти, які виявилися вже після введення будинку в експлуатацію, передають Патріоти України. Відповідну ініціативу...
