Хіти тижня. Підготовка до літа: Аніта Луценко назвала один продукт, відмова від якого допоможе схуднути

Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.

"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

Зачепить кожного! В Україні планують запровадити нове обов'язкове правило для автомобілістів

субота, 29 листопад 2025, 11:58

В Україні планують переглянути правила для автомобілістів. Зокрема, норми технічного контролю для транспортних засобів можуть наблизитися до європейських, зʼявиться придорожній контроль, а також буде переглянуто підхід до сертифікації імпортованих вжив...

"Пам’ятники означали вождів": Вчені розкрили, як робили та переносили знамениті статуї острова Пасхи

субота, 29 листопад 2025, 11:47

Археологи створили першу деталізовану 3D-модель кар’єру Рано Рараку на острові Пасхи, також відомому як Рапа-Нуї. Науковці дійшли висновку, що знамениті кам’яні статуї моаї будували не під централізованим керівництвом, а окремими кланами, передають Пат...