Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
Емальований посуд, випущений в СРСР має одну характерну рису – його краї покриті контрастною темною емаллю, яка утворює візуально помітну кромку. І мало хто знає, що це був не дизайнерський задум. Ця кромка виникла через особливості процесу виготовленн...
Пенсію можуть призупинити, якщо банк повідомить Пенсійному фонду, що пів року на картці не було фінансових операцій, передають Патріоти України з посиланням на роз'яснення Пенсійного фонду України. У Пенсійному фонді (ПФУ) пояснили, що виплату можуть п...
