Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
Французький парламент остаточно схвалив закон, який забороняє дітям віком до 15 років користуватися соціальними мережами. Нові правила почнуть впроваджувати поетапно з 1 вересня 2026 року, передають Патріоти України. На першому етапі неповнолітні до 15...
У тимчасово окупованій Ялті запровадили обмеження водопостачання через проблеми з електропостачанням. Про це повідомило підприємство «Водоканал Південного берега Криму», передають Патріоти України. Згідно з повідомленням, воду подаватимуть лише у вечі...
