Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

У Львові виник конфлікт у громадському транспорті за участі 75-річної пенсіонерки з Брюховичів та контролерів маршруту №8А. Родичка жінки заявляє, що через заблоковану пільгову картку LeoКарт її нібито намагалися змусити вийти з маршрутки під час руху,...
В Україні триває воєнний стан і загальна мобілізація. Потрапити в певний підрозділ можна також за рекомендаційним листом (відношенням). Якщо ж територіальний центр комплектування ігнорує рекомендаційний лист і відправляє до іншого підрозділу, потрібно ...