Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

Після зміни правил бронювання, які ухвалив Кабмін, за можливість забронювати свого працівника підприємствам доведеться платити більше, ніж зараз. Втім, підвищення не надто суттєве — приблизно на 2700 гривень більше, ніж зараз, передають Патріоти Україн...
На межі жовтня та листопада на Землі очікується магнітна буря. Про це попереджає Британська геологічна служба, зазначають Патріоти України. Як повідомляється, 31 жовтня на нашу планету обрушиться високошвидкісний потік сонячного вітру з корональної дір...