Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
У другому півріччі 2026 року гривневі депозити в Україні залишатимуться на рівні середньої дохідності близько 14–14,5% річних, залежно від строку розміщення. Банки й надалі конкуруватимуть за кошти населення, тому різкого падіння ставок не очікується, ...
Поки справа щодо спецдозволу на видобуток граніту з кар’єру «Калюжа» знову перебуває у Верховному Суді, сама локація потрапила до переліку найцікавіших водойм України для дайвінгу. Малинський кар’єр у рейтингу згадали як єдиний в Україні підводний музе...
