Хіти тижня. Підготовка до літа: Аніта Луценко назвала один продукт, відмова від якого допоможе схуднути

Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.

"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

199 см в холці, і він ще росте: Книга рекордів Гіннеса визначила найбільшого коня у світі

субота, 12 вересень 2026, 19:40

Гʼюго, який живе в місті Таустер у графстві Нортгемптоншир, уже досяг "аномального" зросту - 199 см у холці. Книга рекордів Гіннеса повідомила, що зріст чотирирічного коня офіційно виміряв ветеринар. Щоб отримати точний результат, Гʼюго вимірювали без ...

Джерело багатств Галицьких та Галицько-Волинських князів: Археологи виявили сліди середньовічної торгової митниці у Давньому Галичі

субота, 12 вересень 2026, 19:26

На території Національного заповідника «Давній Галич» українські науковці знайшли артефакти, які вказують на існування там середньовічної торгової митниці. Про це розповів учений секретар заповідника «Давній Галич» Андрій Стасюк для «Укрінформ», перед...