Хіти тижня. Підготовка до літа: Аніта Луценко назвала один продукт, відмова від якого допоможе схуднути

Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.

"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

Польські прикордонники вже тестують нову систему контролю на кордоні з Україною, - ДПСУ

середа, 17 вересень 2025, 22:50

Польські прикордонники запустили в тестовому режимі нову систему контролю на державному кордоні з Україною. Про це повідомила Державна прикордонна служба України у Telegram, передають Патріоти України. Як зазначають у ДПСУ, нова система біометричного к...

Незаконно вирубили дерев на мільйони: На Волині судитимуть керівників районного лісгоспу

середа, 17 вересень 2025, 21:28

Ексдиректора та головного інженера Турійського лісгоспу на Волині судитимуть за незаконну вирубку лісів, яка завдала збитків на суму 3,2 млн грн. Про це повідомили у Волинській обласній прокуратурі, передають Патріоти України. Колишній директор та пров...