Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
Спадкоємці князя Анджея Любомирського звернулися до польського суду з вимогою тимчасово заборонити повернення в Україну двох картин, які Львів передав Польщі на зберігання після початку повномасштабного вторгнення Росії, передають Патріоти України з по...
У Щербанівській громаді на Полтавщині виник гучний скандал під час церемонії прощання з полеглим українським захисником. За свідченнями очевидців, водій ритуального автомобіля дозволив собі нецензурну лайку та образи на адресу матері загиблого військов...
