Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
Звичайна українська банкнота може виявитися значно дорожчою за свій номінал, якщо має рідкісний серійний номер, виробничу помилку або належить до обмеженого випуску, передають Патріоти України. Про те, які гривні особливо цікавлять колекціонерів, розпо...
У соціальних мережах поширюються панічні чутки про те, що з 1 вересня 2026 року всі військовозобов’язані в Україні автоматично втратять бронювання від призову. Приводом для занепокоєння стала постанова Кабінету Міністрів № 692, передають Патріоти Украї...
