Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
Києво-Печерська Лавра, Софія Київська, Десятина церква Богородиці - місця де 1000 років ховали відомих діячів Русі-України, монарших осіб, видатних церковних та світських діячів. Отже облаштування національного пантеону в Лаврі відповідає традиції. Уря...
В Україні розпочали приймання заявок на грошову допомогу для опалення приватних осель. Максимальна сума виплати на одне домогосподарство цього року сягає 19 400 гривень, передають Патріоти України з посиланням на Судово-юридичну газету. Держава підтри...
