Хіти тижня. Підготовка до літа: Аніта Луценко назвала один продукт, відмова від якого допоможе схуднути

Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.

"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

Мобілізація через смартфон? Ось що пропонує законопроект №15236, зареєстрований у Раді

понеділок, 18 травень 2026, 6:26

У Верховній Раді зареєстровано новий законопроєкт №15236, який має на меті кардинально змінити підхід до процесу мобілізації. Документ під назвою «Проєкт Закону про реформу територіальних центрів комплектування та сервісну модель мобілізації» обіцяє по...

Де знаходиться перша в Україні оленяча ферма: Серед лісів, озер та полів Волині стрімко набирає популярності ще один центр екологічного туризму зі своєю унікальною фішкою (фото, відео)

понеділок, 18 травень 2026, 6:08

Популярна цікавинка Волинської області — оленяча ферма. Це перша в Україні оленяча ферма, створена спеціально для відновлення та підтримки популяції диких оленів, передають Патріоти України з посиланням на kanaldim.tv. Розташована вона в селі Радовичі,...