Хіти тижня. Підготовка до літа: Аніта Луценко назвала один продукт, відмова від якого допоможе схуднути

Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.

"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

Потужність - як у Чорнобиля: Що показало дослідження вибуху ракети New Glenn

середа, 9 вересень 2026, 13:22

Вибух ракети New Glenn компанії Blue Origin під час випробування у Флориді виявився настільки потужним, що породжені ним низькочастотні звукові хвилі зафіксували на відстані близько 1684 кілометрів від місця аварії. Дослідники використали ці сигнали, щ...

При розкопках руїн міста заснованого римським полководцем Помпеєм Великим на чорноморському узбережжі Малої Азії знайшли велику композицію з античної мозаїки

середа, 9 вересень 2026, 13:08

Археологи, які працюють у стародавньому місті Помпейополь на півночі Туреччини, виявили приблизно 105 квадратних метрів надзвичайно добре збережених підлогових мозаїк та мармурову голову Ероса, якій приблизно 1800 років. . Відкриття були зроблені під ...