Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
Археологи виявили біля узбережжя Туреччини рештки торговельного судна, яке вважають найстарішим затонулим кораблем у світі. Науковці датують знахідку періодом ранньої бронзової доби — приблизно 4400–4700 років тому, що збігається з часом будівництва Ве...
У Полтаві суд звільнив військовослужбовця від кримінальної відповідальності за СЗЧ. Чоловік не повернувся з лікувального закладу до місця тимчасової дислокації свого підрозділу та зник на понад три роки і вісім місяців. Про це стало відомо із ухвали су...
