Хіти тижня. Підготовка до літа: Аніта Луценко назвала один продукт, відмова від якого допоможе схуднути

Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.

"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

Розставлено крапки над "і": Чи треба вимикати телевізор із розетки

п’ятниця, 8 травень 2026, 6:15

Хоча більшість гаджетів у домі постійно споживають так звану "фантомну енергію", телевізори нового покоління спроєктовані для максимально ефективної роботи. Експерти зазначають, що режим очікування став настільки економним, що його вплив на рахунки за ...

Депортаціям бути? Мінсоцполітики збиратиме дані про українців у ЄС - що відбувається

п’ятниця, 8 травень 2026, 5:50

Україна хоче отримати дані щодо українців, які маю статус тимчасового захисту в Європейському Союзі (ЄС). Про це повідомив міністр соціальної політики, сім’ї та єдності України Денис Улютін 7 травня в межах зустрічі з єврокомісаром з питань внутрішніх ...