Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
В Україні щомісяця близько трьох тисяч пенсіонерів через суди домагаються перерахунку своїх виплат. Річ у тім, що Пенсійний фонд, керуючись постановами уряду, впродовж перших років після призначення пенсій штучно їх "застаріває", передають Патріоти Укр...
Міжнародне журі вперше обрало найкрасивіше слово у світі. Ним стало «кайтіакітанга» (kaitiakitanga) — слово з мови маорі, корінного народу Нової Зеландії, яке не має точного відповідника в українській чи багатьох інших мовах. Про це повідомила платформ...
