Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
У середу, 15 липня, Україна відзначає День української державності, який невипадково збігається з Днем хрещення Київської Русі-України. Це державне свято запроваджене указом Президента № 423/2021 від 24 серпня 2021 року, підписаним під час урочистостей...
В Україні більшість відстрочок від мобілізації продовжуються автоматично, тобто без необхідності повторного подання заяви чи звернення до ЦНАП. Однак для цього мають бути дотримані дві головні умови, передають Патріоти України. У ТЦК зазначили, що для ...
