Хіти тижня. Підготовка до літа: Аніта Луценко назвала один продукт, відмова від якого допоможе схуднути

Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.

"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

Тварина пережила часи найжорстокіших китобоїв але не уникнув злої долі: У берегів Аляски вполювали старого велетня, в тілі котрого застряг гарпун XIX століття

п’ятниця, 12 червень 2026, 8:39

У 2007 році китобої-інуїти на Алясці зробили несподіване відкриття під час оброблення туші гренландського кита. У тілі тварини вони виявили фрагменти старовинного гарпуна, який, як згодом встановили дослідники, був виготовлений наприкінці XIX століття....

Польський сир витісняє український: Що відбувається на ринку продуктів

п’ятниця, 12 червень 2026, 8:30

Польський сир поступово витісняє українську продукцію з полиць магазинів, посилюючи свої позиції на внутрішньому ринку України. Про це повідомляє РБК-Україна, передають Патріоти України. Однією з ключових причин є різниця в ціні: кілограм польського си...