Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
Протоієрей Російської православної церкви (РПЦ) Андрій Ткачов заявив 2 квітня в Telegram про потребу страждань, передають Патріоти України. "Так не буває на землі, щоб усе було добре. І якщо у вас усе добре – то це не добре. Тому що на землі не має бут...
У Києві суд виніс вирок блогеру-провокатору Емілю Ламу, який виправдовував дії РФ проти України, а патріотів називав "нацистами". Блогера засуджено до 5 років позбавлення волі. Про це повідомляють у пресцентрі Служби безпеки України, передають Патріоти...
