Хіти тижня. Підготовка до літа: Аніта Луценко назвала один продукт, відмова від якого допоможе схуднути

Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.

"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

У Німеччині поблизу Кельна знайшли найбільший скарб римських монет епохи імператора Адріана

неділя, 27 вересень 2026, 5:50

У полі землі Північний Рейн-Вестфалія, на південь від Кельна на березі Рейну виявили скарб із 934 римських срібних денаріїв. Знахідка стала найбільшою відомою в країні колекцією монет періоду правління імператора Адріана, передають Патріоти України. За...

Собаки розуміють слова набагато краще, ніж вважалося досі. Науковці дізналися більше про мозок найдавнішого друга людини

субота, 26 вересень 2026, 23:00

Згідно з новим дослідженням, яке було проведене в Угорщині, мозок собак розбиває мовлення на слова таким чином, який раніше спостерігався лише у людей. Як пише Phys.Org, це говорить про те, що ефективна обробка мовлення не обовʼязково є наслідком уніка...