Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
В Україні до кінця 2027 року планують ухвалити законодавство, яке створить правові умови для запровадження платних автомобільних доріг. Це одне із зобов’язань держави в межах європейської інтеграції. Про це повідомив перший заступник міністра розвитку ...
На українських блокпостах змінився підхід працівників територіальних центрів комплектування до військовозобов’язаних. Тепер замість доставлення до ТЦК водіям частіше вручають повістки. Про це розповів адвокат Роман Сімутін, посилаючись на звернення сво...
