Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
Китайські автомобілі стрімко завойовують світові ринки та дедалі впевненіше конкурують із відомими європейськими, японськими й корейськими брендами. Експерти вважають, що ця тенденція поступово торкнеться й України, хоча повністю витіснити традиційних ...
Дослідники з Університету Північної Кароліни в Уілмінгтоні за допомогою супутникових знімків та аналізу ґрунтових кернів виявили давній, нині висохлий рукав Нілу, який назвали Ахрамат (в перекладі з арабської — «рукав пірамід»), передають Патріоти Укра...
