Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
Імена жінок у часи Київської Русі мали глибоке символічне значення та часто відображали риси характеру, зовнішність або бажані чесноти. Багато з них були утворені від давньослов’янських коренів і сьогодні вже повністю зникли з ужитку, передають Патріот...
Українці зобов'язані передати показання лічильників електроенергії за червень-2026 у чітко визначений період – з 29 червня по 3 липня 2026 року. На основі цих цифр оператори системи розподілу розрахують платіжки за фактично спожиту електрику. Якщо запі...
