Хіти тижня. Підготовка до літа: Аніта Луценко назвала один продукт, відмова від якого допоможе схуднути

Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.

"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

Пільги для людей з великим стажем: Ось хто отримає доплати у червня 2026 року

субота, 30 травень 2026, 8:03

Частина українських пенсіонерів має статус ветерана праці, який дає право на додаткові соціальні гарантії. Для окремих категорій також передбачені спеціальні доплати до пенсії. Про це пише департамент соціального захисту населення Сумської міської ради...

Покарання буде жорстким! В Україні пропонують забирати квартири за борги без суду

субота, 30 травень 2026, 7:54

Банківські асоціації виступили з ініціативою спростити механізми стягнення заборгованості та частково переглянути чинний мораторій на примусове вилучення житла за іпотечними боргами. Відповідні пропозиції вже передані до Верховної Ради та НБУ, повідомл...