Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
Вранці 30 вересня на Люстдорфській дорозі в Одесі поліцейські виявили біля автомобіля Chevrolet тіло чоловіка з вогнепальними пораненнями. Ймовірно, загиблий був водієм цього автомобіля, передають Патріоти України з посиланням на поліцію області. . На...
Українська співачка та зірка Жіночого кварталу Марта Адамчук поділилася, що в дитинстві дуже захоплювалася творчістю Ані Лорак, яка нині замовчує геноцид свого народу й розважає росіян за криваві рублі. Артистка навіть мала вдома колекцію обкладинок з ...
