Хіти тижня. Підготовка до літа: Аніта Луценко назвала один продукт, відмова від якого допоможе схуднути

Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.

"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

Ще й знімав свої злочини на відео: В Одесі 41-річний чоловік ґвалтував 7-річну племінницю (фото)

п’ятниця, 27 лютий 2026, 21:18

В Одесі судитимуть 41-річного чоловіка, якого підозрюють у багаторазових ґвалтуваннях 7-річної племінниці. Під час розслідування правоохоронці знайшли записи злочинів, які чинив чоловік. Про це повідомили в Офісі Генерального прокурора, передають Патрі...

"Оновлені графіки відключень світла": "Укренерго" попередила про розсилання фейкових листів від шахраїв

п’ятниця, 27 лютий 2026, 20:40

НЕК "Укренерго" 27 лютого попередила українців про розсилання шахрайських електронних листів від імені компанії, передають Патріоти України. . Теми шахрайських листів – "Графік відключення електроенергії з 24-го по 28 лютого", "Оновлений графік обмеже...