Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
В Україні виникла плутанина навколо процедури продовження відстрочок від призову. Частині військовозобов’язаних термін дії документів уже автоматично подовжили до 28 січня 2027 року, тоді як іншим громадянам у ЦНАПах чи ТЦК відмовляють навіть у прийомі...
Дослідна команда зі Швейцарського федерального технологічного інституту Цюриха (ETH Zurich) створила роботів з натуральними м’язами, передають Патріоти України з посиланням на Swissinfo. Згідно з інформацією вчених, до цього часу м’язова тканина, вирощ...
