Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
В Україні завтра, 1 червня, не плануються обмеження електроспоживання. Про це повідомило Укренерго у неділю, 31 травня, передають Патріоти України. "Завтра, у понеділок, застосування заходів обмеження споживання не планується", – йдеться у повідомленні...
Від 1 червня 2026 року на українських водіїв чекає низка суттєвих змін у правилах експлуатації автомобілів та контролі за дорожнім рухом. Зокрема, в Україні посилюють перевірки тонування скла, запроваджують обов’язковий технічний огляд, а також розширю...
