Хіти тижня. Підготовка до літа: Аніта Луценко назвала один продукт, відмова від якого допоможе схуднути

Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.

"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

Олег Скрипка озвучив тепер таку актуальну версію загибелі Кузьми Срябіна

середа, 11 листопад 2026, 19:12

Лідер колективу Воплі Відоплясова Олег Скрипка висловив думку, що до загибелі Кузьми Скрябіна могли бути причетні особи з Кремля. Він вважає, що російська влада могла мати витончені інтереси у смерті музиканта, оскільки планувала використовувати його п...

Страшна трагедія: В Одесі на жінку впала гілка дерева - постраждала загинула на місці

середа, 11 листопад 2026, 17:59

В Одесі поліцейські розслідують справу про смерть жінки в результаті падіння важкої гілки з дерева. Про це повідомляється на сайті ГУ НП в Одеській області, передають Патріоти України. Відомо, що у Пересипському районі міста на вулиці Князя Володимира ...