Хіти тижня. Підготовка до літа: Аніта Луценко назвала один продукт, відмова від якого допоможе схуднути

Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.

"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

Я бачив його в цих крутих окулярах! Макрон і епічний ефект на моду та біржу

п’ятниця, 23 січень 2026, 23:55

Французький президент Еммануель Макрон не перестає дивувати — цього разу не політикою, а модою. На Всесвітньому економічному форумі в Давосі він з’явився на сцені у темних пілотських окулярах, які миттєво стали вірусними. Користувачі соцмереж порівняли...

Це пам'ятають про «барбариски» хіба люди похилого віку: Чому в 1980-х ці льодяники змітали з полиць магазинів і як використовували не за призначенням

п’ятниця, 23 січень 2026, 23:25

Є цукерки, які миттєво переносять у дитинство. Варто лише відчути знайому кисло-солодку нотку — і перед очима вже черги в гастрономі, шурхіт обгорток і червоний льодяник, який хотілося розсмоктувати якомога довше. Так, мова про легендарні «барбариски»....