Хіти тижня. Підготовка до літа: Аніта Луценко назвала один продукт, відмова від якого допоможе схуднути

Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.

"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

У ГУР розповіли про роботу "народного супутника", на котрий збирав Сергій Притула 2022 року

середа, 27 травень 2026, 15:40

Починаючи з вересня 2022 року Україна отримала завдяки проєкту "Народний супутник" майже 6000 радіолокаційних космічних знімків. Про це повідомило Головне управлінні розвідки (ГУР) Міноборони в середу, 27 травня, передають Патріоти України. Вказано, що...

Сценарій "Судного дня": Вчені вирахували глобальний колапс, що призведе до скорочення населення Землі вдвічі до 2064 року

середа, 27 травень 2026, 15:26

Населення Землі на даний час становить 8,3 мільярда людей – однак воно може різко скоротитися протягом наступних 40 років, попередили експерти. Вчені стверджують, що за найгіршого сценарію людство потенційно може скоротитися вдвічі до 2064 року. Це мож...