Хіти тижня. Підготовка до літа: Аніта Луценко назвала один продукт, відмова від якого допоможе схуднути

Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.

"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

У космосі випадково створили дуже перспективний сплав, якого не можливо отримати в умовах гравітації Землі

неділя, 23 серпень 2026, 18:00

Китайські «тайконавти» під час експерименту на космічній станції створили унікальний сплав із новою кристалічною ґраткою – Cu₂₀Bi₉. Дослідники спершу сприйняли результат за помилку обладнання, оскільки за нормального тиску мідь і вісмут не здатні змішу...

Буде удар? Шмигаль розповів, коли можуть підвищити тарифи на електроенергію

неділя, 23 серпень 2026, 17:34

Ціни на електроенергію для побутових споживачів в Україні залишатимуться незмінними до наступного року. Міністр енергетики Денис Шмигаль наголосив, що Україна працює в умовах європейського енергетичного ринку. Тому для бізнесу ціна на електроенергію за...