Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
Фінансовий аналітик Олексій Кущ зазначив, що щороку Україна втрачає близько 800 тисяч людей. Зокрема, йдеться про міграцію та перевищення смертності над народжуваністю. Про це Олексій Кущ розповів в ефірі проєкту Новини.LIVE "Світ на зламі", передають ...
Військовослужбовцям, які працюють з бойовими розпорядженнями, картами, закритим зв'язком та іншими секретними документами, належить надбавка до грошового забезпечення. Проте вона не нараховується автоматично. Для отримання доплати за таємність потрібен...
