Хіти тижня. Підготовка до літа: Аніта Луценко назвала один продукт, відмова від якого допоможе схуднути

Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.

"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

Обстріли можуть різко змінити ринок житла: Експерт пояснив, чого чекати в Україні

четвер, 23 липень 2026, 20:34

Систематичні ракетні та дронові атаки дедалі сильніше впливають на поведінку покупців житла в Україні. Як зазначають експерти ринку нерухомості, частина жителів прифронтових і центральних регіонів починає розглядати переїзд не як тимчасовий захід, а як...

Варто знати! Чи має право ТЦК зупиняти авто та перевіряти паспорти

четвер, 23 липень 2026, 20:20

Уповноважений Верховної Ради з прав людини Дмитро Лубінець заявив, що військові ТЦК не мають права зупиняти авто і перевіряти паспорти. Про це омбудсмен сказав в інтерв’ю «Новини.Live», передають Патріоти України. Лубінець наголосив, що військові ТЦК н...