Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
У Республіці Алтай в ніч на 19 серпня ведмідь напав на 29-річну росіянку, коли та зі своїм хлопцем відпочивала на території туристичної бази «Істок» поблизу села Артибаш біля Телецкого озера, передають Патріоти України з посиланням на Bild. Загибла Сне...
В селищі Таїрове під Одесою відкрили монументальний артоб’єкт "Коркотяг". Це стало першим етапом створення майбутньої Площі виноробів. Про це повідомив автор скульптури Андрій Любов, зазначають Патріоти України. Монумент має висоту чотири метри. Він ст...
