Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
Тарифи на водопостачання та водовідведення в Україні щороку зростають через збільшення основних витрат водоканалів. Найбільший вплив на формування ціни мають чотири ключові фактори, передають Патріоти України з посиланням на Укрінформ. . До них належат...
За останні п'ять років до Єдиного державного реєстру випадків домашнього насильства та насильства за ознакою статі надійшло понад 1,1 мільйона звернень. Про це свідчать офіційні дані реєстру, передають Патріоти України. Лише за перші місяці 2026 року б...
