Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
Початок вересня в Україні виявиться значно теплішим за кліматичну норму. За прогнозом синоптика Ігоря Кібальчича, протягом тижня, 7–13 вересня, у більшості регіонів збережеться літнє тепло, а найвищі температури очікуються на півдні та південному сході...
У США доступ до деяких приватних пляжів перетворився на надзвичайно дорогий актив. На острові Мартас-Віньярд у штаті Массачусетс так звані «пляжні ключі» можуть коштувати сотні тисяч доларів, а окремі угоди вже сягали $650 тисяч. Про це пише The Wall S...
