Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
Двоє мотоциклетних гонщиків загинули внаслідок аварій під час кваліфікації цьогорічного Гран-прі острова Мен. Про це повідомляє The Athletic, передають Патріоти України. Внаслідок трагічних обставин під час цього турніру пішли із життя 29-річний швейца...
Історія українського інженера Ігоря Ільченка розпочалася далеко від великих технологічних лабораторій. Полтавець свого часу працював із 3D-друком, а згодом долучився до команди, яка займалася створенням сучасного біонічного протеза. Результатом роботи ...
