Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
В Україні громадян можуть оголосити у розшук через неявку до ТЦК, але це не завжди означає, що людина проігнорувала бойову повістку. У деяких випадках причина – технічні записи в реєстрах. Юристи пояснюють, що такі ситуації можна оскаржити. Про це напи...
Україна розпочала підготовку до можливого завершення дії режиму тимчасового захисту для українських громадян у країнах Європейського Союзу. Для цього уряд працює над спеціальною стратегією реагування, яка має допомогти громадянам у разі зміни умов пере...
