Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
Перемоги ЗСУ – ось головний козир у будь-яких переговорах. Влада має працювати над цим, а не чекати порятунку ззовні. В умовах невизначеності перспектив миру і перебігу переговорів є тільки одна раціональна стратегія: посилювати ЗСУ. Це означає вирішув...
Українка Анна Дейнеко, яка перебуває під тимчасовим захистом у Нідерландах, розповіла про свій досвід життя у цій країні. Про це вона розповіла у коментарі "24 каналу", передають Патріоти України. Вона поділилася, що має як позитивні враження, так і пе...
