Хіти тижня. Підготовка до літа: Аніта Луценко назвала один продукт, відмова від якого допоможе схуднути

Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.

"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

Несподівана правда про культову гігієну давніх римлян: Стародавні купальні в Помпеях розкрили ганебну таємницю

четвер, 22 січень 2026, 8:54

Стародавні римляни відомі своїми передовими системами водопостачання та гігієнічними спорудами, включаючи громадські лазні та туалети. Однак, як з'ясували вчені, перші лазні, побудовані в Помпеях, були неймовірно брудними, передають Патріоти України. Я...

Під час стихійного мітингу через відключення світла у Хмельницькому чоловік погрожував відкрити стрілянину та підірвати гранату

четвер, 22 січень 2026, 8:30

У Хмельницькому через відключення світла протестувальники перекрили дорогу, один з учасників погрожував зброєю. Його затримано. Про це повідомляють кореспонденти “Суспільне Хмельницький” з місця події, передають Патріоти України. . Під час протесту, я...