Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
В Україні за рік різко зріс інтерес кандидатів до робітничих професій, кількість відгуків на вакансії комплектувальників збільшилася у п'ять разів, механіків – на 97%, складальників – на 66%, а зарплати окремих спеціалістів у будівництві сягають 50-55 ...
Вищий антикорупційний суд затвердив угоду про визнання винуватості, укладену з колишнім радником Офісу президента Артемом Шилом. Про це повідомляє пресслужба ВАКС. Його визнано винуватим у вчиненні кримінальних правопорушень, передбачених ч. 3 ст. 27, ...
