Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
У контексті останніх масованих атак на українську енергетику та частих перебоїв з централізованим теплопостачанням питання енергоефективності житлового фонду Києва стає ключовим для виживання в холодні зимові місяці. Наслідки пошкоджень енергетичної ін...
Нещодавно в інтернеті ширилася чутка, що 12 серпня 2026 року Земля нібито "втратить гравітацію" на 7 секунд. Соціальні мережі переповнили повідомлення, що ця катастрофа нібито знищить десятки мільйонів людей, а NASA нібито про це знає і мовчить. Про це...
