Хіти тижня. Підготовка до літа: Аніта Луценко назвала один продукт, відмова від якого допоможе схуднути

Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.

"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

У Резерв+ з’явилися дані про проходження ВЛК, яке чоловік заперечував: Суд виніс рішення щодо мобілізації

вівторок, 25 серпень 2026, 11:27

Одеський окружний адміністративний суд відмовив у позові чоловікові, який вимагав скасувати його мобілізацію та видалити з державного реєстру відомості про проходження військово-лікарської комісії, передають Патріоти України. Чоловік стверджував, що 6 ...

Розпалювання ненависті триває: У Польщі чоловік спровокував масове побиття трьох українців після "лекції про Волинь"

вівторок, 25 серпень 2026, 11:22

У польському Радомі 34-річний чоловік після розмови про походження та Волинську трагедію спровокував масовий напад на трьох 20-річних українців. Про це повідомляє польське видання Onet, передають Патріоти України. Інцидент стався 2 серпня між 5:00 та 6...