Хіти тижня. Підготовка до літа: Аніта Луценко назвала один продукт, відмова від якого допоможе схуднути

Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.

"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

Садовий з підлеглими виявили незбагнену байдужість до найдавнішої спадщини міста Лева. Аби захистити городище Львова ІХ–ХІІІ ст. довелось втручатися суду та прокуратурі

понеділок, 20 липень 2026, 9:06

Суд задовольнив позов Галицької окружної прокуратури Львова про забезпечення захисту давньоруського городища на території парку «Високий замок» і зобов’язав підприємство укласти охоронний договір на пам’ятку, повідомляє пресслужба Львівської окружної п...

Молекулярна губка: Науковці розробили революційну та доступну технологію генерації води

понеділок, 20 липень 2026, 8:48

Науковці з Кільського університету в Німеччині винайшли інноваційний матеріал під назвою CAU-10-H, який здатний збирати воду безпосередньо з повітря навіть за екстремально низької вологості. За своєю структурою це молекулярна губка з мікроскопічними по...