Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
49-річний бразилець Едімар Мартінс продав усе своє майно і подолав 1900 кілометрів, щоб зустрітися з жінкою, якою познайомився в інтернеті. Чоловік хотів одружитися, але його "жінка мрії" виявилась персонажем, створеним штучним інтелектом. Едімар Марті...
Польські археологи обстежили район Місейда біля третього порогу Нілу на півночі Судану та задокументували там майже 300 стародавніх пам’яток, передають Патріоти України з посиланням на Heritage Daily. . Третій поріг — кам’яниста ділянка Нілу, яка здав...
