Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
10-річного Тимофія Севрюка — сина Героя України Павла Севрюка — могли цькувати однолітки під час спортивних зборів у Болгарії, де він перебував як вихованець столичної спортивної школи "РИНГ". Поліція почала розслідування після заяв рідних хлопчика, пе...
В Україні податок на нерухомість у 2026-му мають заплатити 2,44 млн осіб. Це ті, кому належать квартири площами від 60 кв.м та будинки від 120 кв.м, передають Патріоти України. Про це йдеться у відповіді в.о. директора Департаменту оподаткування фізосі...
