Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

Російський удар по Тернополю 19 листопада обірвав життя щонайменше 33 українців. Серед них – працівниця тернопільського видавництва "Богдан" Ірина Чорненька. Колеги запам'ятали її неймовірно світлою і доброю людиною та справжнім професіоналом своєї спр...
В Україні діють соціальні норми, за якими населенню надають пільги на оплату електроенергії. Умови соціальних норм відрізняються залежно від обставин. Редакція сайту Новини.LIVE розповідає про це детальніше, передають Патріоти України. Від наявності га...