Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
Багатодітні матері в Україні можуть отримати окрему надбавку до пенсії за особливі заслуги перед державою. Розмір виплати прямо залежить від кількості дітей, яких жінка народила та виховала, передають Патріоти України. Окремого закону про пенсії для ба...
У Вінницькій області суд виніс вирок місцевому жителю, який не з’явився до ТЦК та СП за "бойовою повісткою" для відправлення до військової частини. Чоловік заявив, що пропустив збір через погане самопочуття, проте справа все одно дійшла до суду, переда...
