Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
В Україні не планують скорочувати базові соцвиплати. Скорочення можливі лише у підтримці людей, які потрапили в складні життєві обставини за умови зміни підходу до виплат. Про це заявив міністр соцполітики Денис Улютін, передають Патріоти України. "Ско...
В умовах воєнного стану та загальної мобілізації в Україні питання звільнення від призову залишаються актуальними. У цьому контексті часто плутають два ключові поняття – бронювання та відстрочку, передають Патріоти України. Попри те що результат у них ...
