Хіти тижня. Підготовка до літа: Аніта Луценко назвала один продукт, відмова від якого допоможе схуднути

Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.

"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

У ЗСУ відреагували на чутки про мобілізацію жінок і пояснили, хто має ставати на військовий облік

субота, 4 квітень 2026, 10:22

В Україні наразі не готуються до мобілізації жінок і не розробляють жодних механізмів у цьому напрямку. Про це у Facebook повідомили Сухопутні війська ЗСУ, передають Патріоти України. Військові зробили таку заяву, як повідомляють, на тлі подібних заяв...

Лихий знак? У Польщі у Страсну п'ятницю згорів хрест з особливим символічним значенням

субота, 4 квітень 2026, 9:59

3 квітня у Варшаві згорів дерев'яний хрест, розташований на території парафії святого Максиміліана Кольбе у Варшаві. Про це повідомила пресслужба Варшавської архідієцезії.Металеву конструкцію хреста не було знищено. Як запевнив настоятель парафії, кано...