Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
Питання мобілізації знову опинилося в центрі уваги українців – після змін у законодавстві багато норм почали діяти інакше. Особливо це стосується висновків військово-лікарських комісій, які тепер визначають придатність за новими правилами. Через це зро...
Суд визнав винним 33-річного мешканця Донеччини у державній зраді, участі в незаконному збройному формуванні та жорстокому поводженні з цивільними, передають Патріоти України з посиланням на Офіс Генерального прокурора. . Чоловіку призначено максималь...
