Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
В Одеській області 10 чоловіків намагались дістатися Молдови у фурі з молоком. Про це повідомила ДПСУ в четвер, 22 жовтня, передають Патріоти України. . "Логістику забезпечував 40-річний громадянин Молдови: за кермом вантажівки DAF він прямував до пун...
Марія народилася у 1927 році. Дівчина була найстаршою з чотирьох дітей у сім'ї. . Її батько Федір (Теодор) Сурмик був членом ОУН, а також воював в УПА. . Марія вступила до ОУН у 1943 році, а згодом приєдналася й до УПА – була там зв'язковою. Дівчина ...
