Хіти тижня. Підготовка до літа: Аніта Луценко назвала один продукт, відмова від якого допоможе схуднути

Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.

"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

Сварка через війну закінчилася трагедією у Франції: Українець отримав ножові поранення, а його опонента знайшли мертвим

понеділок, 31 серпень 2026, 16:32

У французькому місті Міттерсайм конфлікт між двома рибалками через російсько-українську війну закінчився ножовим пораненням одного з них, а за кілька днів другого знайшли мертвим у ставку, передають Патріоти України. Інцидент стався в ніч проти 22 серп...

Завдяки новому пристрою електромобілі зможуть збільшити запас ходу та покращити плавність

понеділок, 31 серпень 2026, 15:56

Texas Instruments представила новий датчик струму TMCS2100-Q1 для тягових інверторів гібридів та електромобілів. Компанія стверджує, що він поєднує компактні розміри з високою точністю та може допомогти зменшити втрати енергії, зробити прискорення плав...