Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
В Україні в суботу, 4 липня, вночі у північних, центральних, Одеській та Миколаївській областях, вдень в Україні, крім південного заходу, очікуються помірні, місцями значні дощі, грози, подекуди град та шквали 15-20 м/с, передають Патріоти України з по...
В окупованому Криму внаслідок ударів українських дронів уночі 3 липня спалахнули сім електропідстанцій, а також сонячна електростанція (СЕС). Про це пише моніторинговий канал Кримський вітер, передають Патріоти України. Зазначається, що близько другої ...
