Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
18 лютого на 94-му році життя зупинилося серце українського художника, члена Національної спілки художників України Олега Животкова. Про це повідомив його син, художник Олександр Животков, передають Патріоти України. Олег Животков спеціалізувався на пе...
Кабінет Міністрів України затвердив основні умови майбутнього перерахунку пенсій і вже завершує підготовку офіційного документа. Осучаснення виплат стартує з 1 березня. Про те, коли відбудеться індексація пенсій в Україні та на скільки можуть зрости в...
