Хіти тижня. Підготовка до літа: Аніта Луценко назвала один продукт, відмова від якого допоможе схуднути

Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.

"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

Ці позашляховики проїдуть понад 400 тисяч км: Названо найнадійніші моделі

середа, 15 липень 2026, 21:24

Позашляховики продовжують набирати популярності серед автомобілістів завдяки поєднанню комфорту, місткості, прохідності та сучасних технологій. Водночас якісні моделі коштують недешево, тому покупці дедалі частіше звертають увагу не лише на оснащення, ...

Токсоплазма і коти: Вчені попереджають про можливі наслідки для мозку

середа, 15 липень 2026, 20:22

Любов до котів може мати певні ризики для здоров’я, якщо не дотримуватися базових правил гігієни. Про це свідчать результати досліджень, присвячених паразиту токсоплазмі, передають Патріоти України. Токсоплазма може передаватися через котячі фекалії, а...