Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.
"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.
Якщо пенсія виявилася меншою, ніж людина очікувала, це ще не означає, що Пенсійний фонд припустився помилки. Водночас перевірити правильність розрахунку можна і варто, особливо якщо є сумніви щодо страхового стажу, заробітку або врахованих доплат, пере...
В Україні суд зобов’язав військову частину звільнити військовослужбовця, призов якого за мобілізацією раніше визнали протиправним. Чоловік мав чинну відстрочку у зв’язку з бронюванням, однак після скасування наказу про його мобілізацію військова частин...
