Хіти тижня. Підготовка до літа: Аніта Луценко назвала один продукт, відмова від якого допоможе схуднути

Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.

"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

Чи буде масова демобілізація в Україні: Веніславський повідомив про ключові зміни для військових

середа, 15 квітень 2026, 23:40

У Верховній Раді заявляють, що питання масової демобілізації наразі не стоїть на порядку денному, однак уряд і Міноборони працюють над змінами в системі військової служби. Йдеться про запровадження строкових контрактів, які передбачатимуть чіткіші умов...

"Ніби небезпечну злочинницю": 86-річну француженку, яка приїхала у США для возз'єднання з коханням молодості, запроторили до тюрми

середа, 15 квітень 2026, 21:48

Міграційна служба США (ICE) затримала 86-річну француженку Марі-Терез, яка у 2025 році приїхала в країну, щоб возз'єднатися з коханням молодості, колишнім військовим НАТО Біллі. Про це пише BBC, передають Патріоти України. У 1960-х роках, коли Марі-Тер...