Хіти тижня. Підготовка до літа: Аніта Луценко назвала один продукт, відмова від якого допоможе схуднути

Аніта Луценко як ніхто краще розбирається в питаннях схуднення. Нещодавно фітнес-тренер розповіла, як схуднути на кілька кілограмів, відмовившись від лише одного продукту, повідомляють Патріоти України.

"Найпростіший спосіб прибрати парочку зайвих кг - це прибрати з раціону будь-який хліб, будь-якого кольору і ціни. Можна тільки парочку хлібців або бездріжджовий цільнозерновий, але теж не цілий, бублики і сухарі теж прибрати. P.S. У більшості ж хліб (замість каш), солодке на перекушування, кг фруктів (користь же), літрами кефір і латешечка. І потім здивування ??? Чому у мене зайве на боках? Все логічно! Так і повинно бути при такому раціоні", - написала Аніта на своїй сторінці в Instagram.

Поштовий терор у Європі: Після авіакомпаній анонімні погрози вибухами отримали телеканали

неділя, 8 листопад 2026, 14:42

У Європі вже близько тижня триває кампанія анонімних погроз вибухами. Якщо спочатку повідомлення надходили переважно авіакомпаніям та аеропортам, то тепер їх почали отримувати й великі медіа. Правоохоронці не встановили організаторів, однак серед можли...

Дешеві авто зі США можуть обійтися надто дорого: Які лоти краще оминати

неділя, 8 листопад 2026, 14:16

Американські страхові аукціони Copart та IAAI дають змогу придбати автомобіль значно дешевше, ніж він коштує на українському ринку. Однак низька ставка не завжди означає вигідну покупку. Деякі пошкодження, проблеми з документами та особливості доставки...