Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Про це написала дієтолог Оксана Скиталінська на своїй сторінці у Facebook, передають Патріоти України.
"В наших нирках та мозку виробляється дуже важливий "омолоджуючий" пептидний гормон клото, особливо важливий для молодості та здоров'я головного мозку (пам‘ять, реакція, настрій, кмітливість)", – зазначила вона.
І саме цей гормон погано виробляється в організмі, якщо у вас хронічний стрес. А чим менше клото в організмі, тим вищий ризик виникнення різних порушень та хвороб. Щоб збільшити вміст гормону клото – варто включити до раціону сульфорафан, який є у броколі, капусті, редьці, гірчиці.
Також від передчасного старіння порятує відпочинок у горах, адже рух, ягоди та спокій допоможуть добре відновитись організму. Не варто нехтувати прогулянками в парк, де можна побігати, повіджиматись та подихати свіжим повітрям."
Колишня народна депутатка Наталія Королевська до виїзду з України мешкала у розкішному маєтку в селищі Лісники, приблизно за 20 км від Києва. Маєток неодноразово фігурував у журналістських розслідуваннях, зокрема у програмі «Гроші»,передають Патріоти У...
Верховний Суд відмовив у перекваліфікації справи чоловіка, який з особливою жорстокістю побив до смерті 10-річну дитину. Вирок залишили без змін, злочинець сидітиме за ґратами довічно. Про це повідомили в Закарпатській обласній прокуратурі, передають П...
