Хіти тижня. Пийте на здоров'я: Науковці назвали продукт, який на чверть знижує ризик появи діабету

Аби кава дала користь, пити її слід без цукру й будь-яких сиропів.

Кава здатна попередити розвиток діабету. Навіть якщо не містить кофеїну. Усього 3-4 чашки такого напою на чверть знижують ризик появи даної хвороби. Підтвердили це вчені з Інституту наукової інформації про каву, передають Патріоти України з посиланням на іноземні ЗМІ.

Науковці проаналізували результати 30 досліджень, проведених за загальної участі 1,2 млн добровольців. Як виявилося, чоловікам три чашки кави на день допомагають знизити ризик появи діабету на 25%, жінкам — на 28%. За кожну додаткову чашку загроза меншає ще на 7%. Секрет такої ефективності кави в поєднанні її компонентів. Поодинці ці речовини не діють, однак разом здатні чинити відмінний оздоровчий ефект.

Корисними є усі види кавових напоїв. Еспресо, лате, капучино — не виняток. Однак пити їх вчені радять без цукру й жодних додаткових сиропів.

Дослідження виявили особливість людей, які носять наручні годинники в епоху ґаджетів

понеділок, 13 квітень 2026, 9:29

Ті, хто досі носить годинники, здається, мають принципово інші стосунки з часом. Не обов'язково кращі чи гірші, але разюче інші, передають Патріоти України. Годинник був просто годинником, доки не з'явилися мобільні телефони, після чого йому було надан...

Ванни більше не в тренді: Європа масово переходить на новий формат душу

понеділок, 13 квітень 2026, 9:20

У Європі та США набирає популярності новий формат облаштування ванної кімнати — душові капсули, які поступово витісняють традиційні ванни та душові кабіни. У 2026 році цей тренд стрімко поширюється, перетворюючи звичний душ на повноцінну зону релаксу, ...