Хіти тижня. Пийте на здоров'я: Науковці назвали продукт, який на чверть знижує ризик появи діабету

Аби кава дала користь, пити її слід без цукру й будь-яких сиропів.

Кава здатна попередити розвиток діабету. Навіть якщо не містить кофеїну. Усього 3-4 чашки такого напою на чверть знижують ризик появи даної хвороби. Підтвердили це вчені з Інституту наукової інформації про каву, передають Патріоти України з посиланням на іноземні ЗМІ.

Науковці проаналізували результати 30 досліджень, проведених за загальної участі 1,2 млн добровольців. Як виявилося, чоловікам три чашки кави на день допомагають знизити ризик появи діабету на 25%, жінкам — на 28%. За кожну додаткову чашку загроза меншає ще на 7%. Секрет такої ефективності кави в поєднанні її компонентів. Поодинці ці речовини не діють, однак разом здатні чинити відмінний оздоровчий ефект.

Корисними є усі види кавових напоїв. Еспресо, лате, капучино — не виняток. Однак пити їх вчені радять без цукру й жодних додаткових сиропів.

Надбавка до пенсії у 35%: Ось кому з українців можуть нарахувати

середа, 15 липень 2026, 6:10

В Україні передбачені спеціальні надбавки до пенсії для громадян, які мають особливі заслуги перед державою. Зокрема, відомо, хто може оформити нарахування у 35% від прожиткового мінімуму для непрацездатних осіб, передають Патріоти України. Йдеться про...

Бережіться! Лікарка назвала небезпечні симптоми раку шкіри, які люди ігнорують

середа, 15 липень 2026, 5:50

Багато людей вважають, що головною ознакою раку шкіри є родимка, яка змінює форму, розмір або колір. Однак лікарі наголошують, що деякі види цього захворювання можуть проявлятися зовсім інакше. Серед симптомів, які часто ігнорують — червоні або рожеві ...