Хіти тижня. Пийте на здоров'я: Науковці назвали продукт, який на чверть знижує ризик появи діабету

Аби кава дала користь, пити її слід без цукру й будь-яких сиропів.

Кава здатна попередити розвиток діабету. Навіть якщо не містить кофеїну. Усього 3-4 чашки такого напою на чверть знижують ризик появи даної хвороби. Підтвердили це вчені з Інституту наукової інформації про каву, передають Патріоти України з посиланням на іноземні ЗМІ.

Науковці проаналізували результати 30 досліджень, проведених за загальної участі 1,2 млн добровольців. Як виявилося, чоловікам три чашки кави на день допомагають знизити ризик появи діабету на 25%, жінкам — на 28%. За кожну додаткову чашку загроза меншає ще на 7%. Секрет такої ефективності кави в поєднанні її компонентів. Поодинці ці речовини не діють, однак разом здатні чинити відмінний оздоровчий ефект.

Корисними є усі види кавових напоїв. Еспресо, лате, капучино — не виняток. Однак пити їх вчені радять без цукру й жодних додаткових сиропів.

Пенсії по інвалідності 2026: Ось хто і скільки отримає після індексації

понеділок, 23 березень 2026, 12:45

Війна змінила обличчя українського пенсіонера. Тепер це не лише людина похилого віку, а й молодий ветеран, що втратив здоров’я внаслідок війни, передають Патріоти України з посиланням на ТСН. За офіційними звітами Міністерства соціальної політики та Фо...

Не старість: Вчені назвали найнещасливіший період у житті кожної людини

понеділок, 23 березень 2026, 12:30

Існує поширена думка, що найважчий період у житті людини пов’язаний зі старістю. Проте сучасні дослідження в галузі психології та економіки добробуту показують іншу картину. Рівень задоволеності життям змінюється хвилеподібно, і найнижча точка припадає...