Хіти тижня. Треба знати: "Как избежать болезней Паркинсона и Альцгеймера", - експерт

"Многие люди в среднем возрасте страдают кучей заболеваний и лишним весом. Это связано в первую очередь с НЕЙРОГЕНЕЗОМ. Нейрогенез - это выработка новых нейронных клеток мозга. Крайней степенью нарушения этого процесса является болезнь Паркинсона и Альцгеймера. Характерные признаки: нарушение координации движения, плохая память, ослабление мышечного тонуса, дрожание рук и головы", - пише у своєму блозі дієтолог Ірина Христянович, повідомляють Патріоти України, і продовжує:

"Отчего это происходит? В клетках нервной системы появляются патологические (неправильные) белки - синуклеины. Именно они являются биомаркерами при выявлении заболеваний типа Паркинсона. Их колонии буквально "склеивают" здоровые ткани мозга. Иммунитет воспринимает изменённые клетки головного мозга, как чужие и ведёт себя соответственно.

В 2016 году в Калифорнийском технологическом институте были произведены исследования, которые доказали, что именно из кишечника идёт происхождение патологически изменённого белка - синуклеина. Дорога, по которой он пробирается из кишечника в головной мозг - это блуждающий нерв. Многочисленные веточки блуждающего нерва обеспечивают иннервацию органов. Его волокна есть во всех внутренних органах: сердце, желудок, лёгкие ...

Этот путь из кишечника в мозг синукленин проделывает за 3 недели. Ведущую роль в образовании синукленина играет микрофлора и рацион питания.

Вывод очевиден - лучший способ защиты - это здоровый кишечник и микрофлора в нем. Главный принцип - избегать продуктов с высоким содержанием сахара и глютена. Сахар (сладкий убийца) провоцирует размножение патогенных бактерий и убивает здоровый микробиом. Что делать? Побольше есть волокнистых углеводов - овощей. Не отказываться от "жирных" белков: авокадо, орехи, лосось, мясо домашних животных. И побольше есть пробиотических продуктов: йогурты с живыми культурами, квашеную капусту, соленые огурцы... И помнить! Все в нашем организме ВЗАИМОСВЯЗАНО".

Резонанс тижня. Замість весілля - похорон: Мережу вразили кадри прощання із загиблою в Ірані стюардесою МАУ (фото)

понеділок, 27 січень 2020, 14:00

На церемонію прощання з 24-річною бортпровідницею літака Boeing-737, яка загинула в авіакатастрофі в Ірані, Марією Микитюк, в Будинку скорботи в місті Івано-Франківську зібралося близько трьох сотень людей, передають Патріоти України. Серед тих, хто пр...

Почалася евакуація: У Києві спалахнула пожежа в Міністерстві культури (фото, відео)

понеділок, 27 січень 2020, 11:44

У Києві 27 січня спалахнула пожежа в будівлі Міністерства культури, молоді та спорту України (вулиця Івана Франка, 19). Виклик на лінію 101 надійшов о 10:14, написала прес-служба ГУ ДСНС м. Києва на своїй сторінці у Facebook, передають Патріоти України...