Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Фізична форма плюс чисте довкілля – це філософія нового виду спорту під назвою плогінг, що в перекладі означає "підбирати сміття під час пробіжки", повідомляють Патріоти України з посиланням на 24 канал.
Започаткував його житель Швеції Ерік Альхстром у 2017 році у зв'язку з глобальним засміченням довкілля у світі. Одягнути рукавиці, розібрати сміттєві пакети і готуватися до старту – так розпочинається ранкова пробіжка у плоггерів. Тепер такий спосіб фітнесу захопив увесь світ. Плогери активно виставляють фото і відео з хештегом #плогінг.
Такий масовий забіг у Києві проводять вже вдруге. Після сигналу – усі розбігаються шукати непотріб. "Плогінг набагато ефективніший, ніж звичайний біг. Коли ми біжимо і одночасно нахиляємось щоб підібрати сміття, то йде навантаження просто на прес і на руки тому працює все, не лише ноги", – розповіла плогер Яна.
Займатися плогінгом мотивує не лише екологічна і спортивна, а й соціальна складова. "Якщо ти вже сам це робиш, ти вже не кинеш той папірчик. Оточення теж дивиться і йде такий дуже позитивний вплив", – зазначає плогер Сергій Олежко.
Участь у забігу кияни брали здебільшого разом з друзями. Наприкінці, команди мірялися "сміттєвими здобутками". Організатори закликають українців займатися плогінгом сім'ями щодня. А для популяризації планують влаштовувати такі командні забіги раз на місяць.
Нове дослідження показало, що власники собак можуть мати кращу якість сну порівняно з людьми, які сплять поруч із кішками, передають Патріоти України. Науковці встановили, що після пробудження власники собак частіше повідомляють про відчуття бадьорості...
Уповноважений Верховної Ради України з прав людини Дмитро Лубінець в інтерв'ю "Радіо Свобода" розповів, як колишній очільник Офісу президента Андрій Єрмак телефонував йому із пропозицією співпраці зразу після звільнення Банковою, передають Патріоти Укр...
