Хіти тижня. Вітамін С не рятує: Супрун розповіла, що насправді потрібно для зміцнення імунітету

Щоб зміцнити свій імунітет, слід звернути увагу на свій сон, харчування і зайнятися спортом.

Про це заявила в. о. міністра охорони здоров'я Уляна Супрун на своїй сторінці в Facebook, передають Патріоти України.

"В тілі кожної людини орудує ціла армія охоронців, воїнів, розвідників і зв'язкових, яка спрямована на захист від мільярдів бактерій, грибків і вірусів. Результат роботи цієї неймовірно складної і потужної системи – імунітет", - пише Супрун.

Вона додала, що часто люди самі знищують імунітет. "Коли ми намагаємося втрутитися в роботу імунної системи, наприклад, надлишком вітаміну С або імуномодуляторами без призначення лікаря, це не допомагає імунітету ставати потужнішим. Навіть може нашкодити", - зазначила Супрун.

"Краще всього для підтримки імунітету працюють не дорогі ліки і засоби, а звичайні корисні речі - як здоровий сон, правильне харчування і регулярні заняття спортом", - додала вона.

Опублікував: Олег Устименко

Заявили, що на них чекає інтернат: На Запоріжжі представники ТЦК мобілізували батька-одинака, залишивши дітей на узбіччі

п’ятниця, 29 серпень 2025, 10:56

На Запоріжжі мобілізували батька-одинака, який сам виховує двох малолітніх дітей. Працівники ТЦК затримали батька, а дітей нібито самих залишили на узбіччі.Про це передає "Суспільне Запоріжжя", передають Патріоти України. Семирічні Станіслав та Олексан...

Деяким українцям змінили умови отримання пенсій: Ось що потрібно знати

п’ятниця, 29 серпень 2025, 9:59

Деяким українським пенсіонерам змінили умови отримання виплат – тепер для збереження пенсії потрібно підтверджувати особу щороку. Ті, хто не пройде ідентифікацію або не повідомить про відсутність російських виплат, можуть залишитися без грошей. Про це ...