Хіти тижня. Вітамін С не рятує: Супрун розповіла, що насправді потрібно для зміцнення імунітету

четвер, 19 квітень 2018, 0:35
Щоб зміцнити свій імунітет, слід звернути увагу на свій сон, харчування і зайнятися спортом.

Про це заявила в. о. міністра охорони здоров'я Уляна Супрун на своїй сторінці в Facebook, передають Патріоти України.

"В тілі кожної людини орудує ціла армія охоронців, воїнів, розвідників і зв'язкових, яка спрямована на захист від мільярдів бактерій, грибків і вірусів. Результат роботи цієї неймовірно складної і потужної системи – імунітет", - пише Супрун.

Вона додала, що часто люди самі знищують імунітет. "Коли ми намагаємося втрутитися в роботу імунної системи, наприклад, надлишком вітаміну С або імуномодуляторами без призначення лікаря, це не допомагає імунітету ставати потужнішим. Навіть може нашкодити", - зазначила Супрун.

"Краще всього для підтримки імунітету працюють не дорогі ліки і засоби, а звичайні корисні речі - як здоровий сон, правильне харчування і регулярні заняття спортом", - додала вона.

Опублікував: Олег Устименко

На раскопках у Болгарії знайшли рідкісні зразки знаряддя римських легіонерів

середа, 23 вересень 2026, 12:56

На стародавньому археологічному місці Перперікон у Болгарії, археологи знайшли два залізні інструменти та римське вістря списа. Артефакти виявивили на території римського військового поселення. . Ці інструменти, відомі як "долабри", використовувалися ...

Сьогодні це звучить дивно: Як радянські водії ховали бензин від крадіїв

середа, 23 вересень 2026, 12:00

У часи СРСР бензин був дефіцитним товаром, а в окремих випадках його продавали за талонами. Тому крадіжки пального з автомобілів ставали серйозною проблемою для власників машин, передають Патріоти України. Радянські автомобілі на кшталт «Жигулів», «Вол...