Хіти тижня. Вітамін С не рятує: Супрун розповіла, що насправді потрібно для зміцнення імунітету

Щоб зміцнити свій імунітет, слід звернути увагу на свій сон, харчування і зайнятися спортом.

Про це заявила в. о. міністра охорони здоров'я Уляна Супрун на своїй сторінці в Facebook, передають Патріоти України.

"В тілі кожної людини орудує ціла армія охоронців, воїнів, розвідників і зв'язкових, яка спрямована на захист від мільярдів бактерій, грибків і вірусів. Результат роботи цієї неймовірно складної і потужної системи – імунітет", - пише Супрун.

Вона додала, що часто люди самі знищують імунітет. "Коли ми намагаємося втрутитися в роботу імунної системи, наприклад, надлишком вітаміну С або імуномодуляторами без призначення лікаря, це не допомагає імунітету ставати потужнішим. Навіть може нашкодити", - зазначила Супрун.

"Краще всього для підтримки імунітету працюють не дорогі ліки і засоби, а звичайні корисні речі - як здоровий сон, правильне харчування і регулярні заняття спортом", - додала вона.

Опублікував: Олег Устименко

Українці можуть раптово втратити право на субсидію: Ось кому слід звернутись до ПФУ

понеділок, 23 березень 2026, 11:27

Українці можуть втратити субсидію, якщо не повідомлять Пенсійний фонд України (ПФУ) про зміни в доходах, роботі чи особистих даних протягом 10 днів. У середньому виплати після опалювального сезону зменшуються, адже враховуються лише базові комунальні п...

Не стримала емоцій: На Прикарпатті жінку оштрафували за побиття колишнього чоловіка каструлею

понеділок, 23 березень 2026, 9:59

Коломийський міськрайонний суд виніс вирок місцевій жительці, яка під час побутового конфлікту нанесла тілесні ушкодження своєму колишньому чоловікові, передають Патріоти України. Інцидент стався 26 лютого 2026 року в кухні житлового будинку, де між ек...