Коли не варто пропускати нічний сон: Вчені визначили найкращий день тижня для "обіймів Мофея"

Виспіться в ніч з вівторка на середу - ваш організм скаже вам "спасибі"!

Вчені визначили найкращий день тижня для "обіймів Мофея". Фото: formulazdorovya.com.

Британські вчені встановили, що сон в ніч з вівторка на середу в найбільшій мірі сприяє відновленню сил, про це повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

Хоч і тривалість сну в цей день нижча, ніж у вихідні, організм не виснажений алкоголем і нічними розвагами, а енергія, що залишилася від уїк-енду, сприяє більш продуктивному відпочинку.

Про високу якість відновлення у вівторок свідчать значні показники падіння рівня гормону стресу і зниження артеріального тиску.

Дані для дослідження були зібрані протягом десяти років у 4866 жителів Великобританії фінською аналітичною компанією Firstbeat.

Податкова перевіряє українців по-новому: Стало відомо, за що штрафують найчастіше

п’ятниця, 6 червень 2025, 23:40

Українські податківці у цьому році вже провели тисячі перевірок, за результатами яких було донараховано майже 700 млн грн штрафів. Найпоширенішими порушеннями були невидача фіскального чека, неналежне оформлення трудових відносин з найманими особами, в...

Рідні та друзі марно сподівались на диво: У Луцьку під завалами загинула молода пара (фото)

п’ятниця, 6 червень 2025, 22:59

Внаслідок російського удару по будинку у Луцьку під завалами загинула молода пара. Про це повідомляють Патріоти України із посиланням на соціальні мережі. Відомо, що молода пара, Микола та Іванна, жила на восьмому поверсі будинку, де був приліт. Вони н...