Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Через судинні спазми на холоді взимку потрібно їсти продукти, які запобігають тромбозу та емболії, повідомляють Патріоти України з посиланням на НовостиЮ.
Одним з найкращих продуктів є лимон, який покращує кровообіг і підвищує вироблення червоних кров’яних тілець.
Іще одним продуктом, який поліпшує судинну прохідність є оливкова олія. Вона допоможе зберегти еластичність судинної тканини та сприяє зменшенню холестеринових відкладень в судинах.
Таку ж користь організму принесе й авокадо. Одну його половинку потрібно їсти тричі на тиждень. Також потрібно вживати селеру, яка зменшує вміст в крові кортизолу - гормону стресу.
У 2026 році підвищився розмір прожиткового мінімуму для непрацюючих громадян. У зв'язку з цим зросли деякі доплати до пенсій, прив'язані до нього, зокрема для людей похилого віку, яким необхідна допомога на догляд. Про те, які зміни сталися для таких п...
Серед пасажирів поїзда «Барвінкове-Львів-Чоп», який росіяни атакували «Шахедами» 27 січня, був військовослужбовець бригади з позивним «Омар». Після влучань він одним із перших кинувся допомагати людям вибратися з охоплених вогнем вагонів. Про це повідо...
