Медики назвали чотири продукти, які потрібно їсти взимку, щоб бути здоровими

Серед найкорисніших продуктів - лимон, оливкова олія, авокадо, селера.

Ілюстрація: sunny7.ua

Через судинні спазми на холоді взимку потрібно їсти продукти, які запобігають тромбозу та емболії, повідомляють Патріоти України з посиланням на НовостиЮ.

Одним з найкращих продуктів є лимон, який покращує кровообіг і підвищує вироблення червоних кров’яних тілець.

Іще одним продуктом, який поліпшує судинну прохідність є оливкова олія. Вона допоможе зберегти еластичність судинної тканини та сприяє зменшенню холестеринових відкладень в судинах.

Таку ж користь організму принесе й авокадо. Одну його половинку потрібно їсти тричі на тиждень. Також потрібно вживати селеру, яка зменшує вміст в крові кортизолу - гормону стресу.

Обіцяла колосальні прибутки: У Польщі 19-річна українка виманила в пенсіонера рекордну суму

п’ятниця, 10 квітень 2026, 21:33

У Польщі 19-річна українка обдурила 76-річного поляка на 1 млн злотих (майже 12 млн грн). Про це передає Lublin24.pl, передають Патріоти України. Інцидент стався у місті Свідник Люблінського воєводства. Дівчина входила в шахрайську схему з «інвестиціям...

Українців можуть не впустити в Польщу... через бензин

п’ятниця, 10 квітень 2026, 21:04

Українців, які виїжджають в Польщу, можуть не пропустити через кордон. Причиною може стати навіть повний бак бензину – якщо водії нещодавно вже перетинали кордон, їм дозволено мати лише до 10 літрів пального. Про це повідомили в Threads представники ту...