Медики пояснили, чому жінкам корисно прокидатися рано-вранці

Вчені провели дослідження і виявили, що жінки, які прокидаються рано, рідше страждають депресією, повідомляють Патріоти України.

Дослідження проводили вчені з Університету Колорадо. У ньому взяли понад 32 тис. жінок із середнім віком 55 років без попередніх ознак депресії. Після експерименту вчені дійшли висновку, що вплив денного світла визначає ризики отримати депресію. Для "жайворонків" цей ризик знижується на 12-27%.

Дослідники зазначають, що жінки, які люблять подовше поспати, частіше залишаються самотніми, мають шкідливі звички і не мають правильного режиму відпочинку. Ці фактори впливають на появу депресії.

Холоди відкладаються:? В Україні прогнозують аномально теплу осінь, але є небезпечний нюанс

четвер, 20 серпень 2026, 9:57

Цьогорічна осінь в Україні може виявитися нетипово теплою, особливо у південних областях. Одним із факторів, який здатен вплинути на погодні умови, називають незвично теплу воду в Чорному морі, передають Патріоти України. За даними супутникового проєкт...

Водії даремно гальмують лише біля камер: На якій відстані фоторадари вже вимірюють швидкість

четвер, 20 серпень 2026, 9:55

Багато водіїв, побачивши знак про автоматичну фіксацію порушень або саму камеру, намагаються різко зменшити швидкість безпосередньо перед нею. Проте така тактика далеко не завжди допомагає уникнути штрафу. Сучасні комплекси автоматичної фіксації працюю...