Медики пояснили, чому жінкам корисно прокидатися рано-вранці

Вчені провели дослідження і виявили, що жінки, які прокидаються рано, рідше страждають депресією, повідомляють Патріоти України.

Дослідження проводили вчені з Університету Колорадо. У ньому взяли понад 32 тис. жінок із середнім віком 55 років без попередніх ознак депресії. Після експерименту вчені дійшли висновку, що вплив денного світла визначає ризики отримати депресію. Для "жайворонків" цей ризик знижується на 12-27%.

Дослідники зазначають, що жінки, які люблять подовше поспати, частіше залишаються самотніми, мають шкідливі звички і не мають правильного режиму відпочинку. Ці фактори впливають на появу депресії.

Весна потужно вступає в свої права: Синоптики уточнили, якою буде погода по Україні на початку тижня

неділя, 22 березень 2026, 18:12

В Україні у понеділок, 23 березня, очікується мінлива хмарність, втім, опадів не прогнозують, передають Патріоти України з посиланням на Український гідрометцентр. Вітер змінних напрямків, 3-8 м/с, на півдні та сході країни північно-східний, 7-12 м/с. ...

У Кличка пояснили чому димиться багатостраждальний міст Патона

неділя, 22 березень 2026, 18:05

Міст вкрай потребує ґрунтовного ремонту, натомість столична влада продовжує терміни його експлуатації через неможливість залишити киян однієї з ключових переправ через Дніпро. У неділю вранці, 22 березня, у Києві на мосту Патона виявили витік теплоносі...