Медики пояснили, чому жінкам корисно прокидатися рано-вранці

Вчені провели дослідження і виявили, що жінки, які прокидаються рано, рідше страждають депресією, повідомляють Патріоти України.

Дослідження проводили вчені з Університету Колорадо. У ньому взяли понад 32 тис. жінок із середнім віком 55 років без попередніх ознак депресії. Після експерименту вчені дійшли висновку, що вплив денного світла визначає ризики отримати депресію. Для "жайворонків" цей ризик знижується на 12-27%.

Дослідники зазначають, що жінки, які люблять подовше поспати, частіше залишаються самотніми, мають шкідливі звички і не мають правильного режиму відпочинку. Ці фактори впливають на появу депресії.

Кущ розповів, на яку вікову групу припав головний удар мобілізації в Україні

п’ятниця, 25 вересень 2026, 18:48

Фінансовий аналітик Олексій Кущ заявив, що основний акцент мобілізації в Україні припав на чоловіків віком від 40 до 50 років. За його словами, це пов'язано передусім із демографічною структурою населення та скороченням молодших вікових груп, передають...

З 1 жовтня водіям загрожують штрафи: Ось що потрібно знати кожному

п’ятниця, 25 вересень 2026, 18:30

В Україні в цьому році жорстко змінили правила для водіїв. Від 1 жовтня до 1 травня на всіх механічних транспортних засобах поза населеними пунктами повинні бути ввімкнені денні ходові вогні, а в разі їх відсутності — ближнє світло фар, передають Патрі...