Медики пояснили, чому жінкам корисно прокидатися рано-вранці

Вчені провели дослідження і виявили, що жінки, які прокидаються рано, рідше страждають депресією, повідомляють Патріоти України.

Дослідження проводили вчені з Університету Колорадо. У ньому взяли понад 32 тис. жінок із середнім віком 55 років без попередніх ознак депресії. Після експерименту вчені дійшли висновку, що вплив денного світла визначає ризики отримати депресію. Для "жайворонків" цей ризик знижується на 12-27%.

Дослідники зазначають, що жінки, які люблять подовше поспати, частіше залишаються самотніми, мають шкідливі звички і не мають правильного режиму відпочинку. Ці фактори впливають на появу депресії.

Українцям спростили умови працевлаштування в країні ЄС: Ось яких спеціалістів шукають

вівторок, 27 січень 2026, 10:45

З 2026 року українцям полегшили переїзд до Іспанії, оскільки з 1 січня в країні набуло чинності нове міграційне законодавство. Умови змінили для всіх іноземців, які хочуть працювати в Іспанії або возз’єднатися з родиною, передають Патріоти України. Як ...

Арктичні морози знову насуваються на Україну: Коли почнеться нове похолодання

вівторок, 27 січень 2026, 9:59

Наприкінці січня в Україні очікується зміна погодних умов - після короткого потепління країну знову накриє хвиля похолодання. Причиною стануть активні циклони з півдня, які принесуть атмосферні фронти та ускладнення погоди, передають Патріоти України. ...