Медики пояснили, чому жінкам корисно прокидатися рано-вранці

Вчені провели дослідження і виявили, що жінки, які прокидаються рано, рідше страждають депресією, повідомляють Патріоти України.

Дослідження проводили вчені з Університету Колорадо. У ньому взяли понад 32 тис. жінок із середнім віком 55 років без попередніх ознак депресії. Після експерименту вчені дійшли висновку, що вплив денного світла визначає ризики отримати депресію. Для "жайворонків" цей ризик знижується на 12-27%.

Дослідники зазначають, що жінки, які люблять подовше поспати, частіше залишаються самотніми, мають шкідливі звички і не мають правильного режиму відпочинку. Ці фактори впливають на появу депресії.

Новий рік почнеться з надбавок: Ось кому перерахують пенсію із січня h

п’ятниця, 2 січень 2026, 11:01

Уже з перших днів нового року на пенсіонерів чекають зміни у виплатах. При цьому, підвищення буде проведено автоматично без необхідності звернення до Пенсійного фонду України, передають Патріоти України. З початку 2026 року частина українських пенсіоне...

Скільки можна випити перед поїздкою за кермом: Експеримент дав несподівані результати

п’ятниця, 2 січень 2026, 10:35

Максимально допустима норма алкоголю в крові водія в Україні становить 0,2 проміле. Але що це означає на практиці - скільки це пива, вина чи міцного алкоголю? Відповідь на це питання спробували знайти журналісти Autocentre, провівши реальний експеримен...