Медики пояснили, чому жінкам корисно прокидатися рано-вранці

Вчені провели дослідження і виявили, що жінки, які прокидаються рано, рідше страждають депресією, повідомляють Патріоти України.

Дослідження проводили вчені з Університету Колорадо. У ньому взяли понад 32 тис. жінок із середнім віком 55 років без попередніх ознак депресії. Після експерименту вчені дійшли висновку, що вплив денного світла визначає ризики отримати депресію. Для "жайворонків" цей ризик знижується на 12-27%.

Дослідники зазначають, що жінки, які люблять подовше поспати, частіше залишаються самотніми, мають шкідливі звички і не мають правильного режиму відпочинку. Ці фактори впливають на появу депресії.

Нова трагедія: На Житомирщині чоловік раптово помер після проходженння ВЛК

субота, 8 серпень 2026, 8:03

У Коростені на території районного територіального центру комплектування та соціальної підтримки помер 46-річний чоловік, якого доставили туди після перевірки військово-облікових документів. Попередньою причиною смерті називають раптову зупинку серця, ...

З 15 серпня в Україні запровадять нові обмеження для рибалок. Що варто знати

субота, 8 серпень 2026, 7:27

Із 15 серпня на більшості рибогосподарських водойм України почне діяти сезонна заборона на вилов раків, передають Патріоти України із посиланням на Державне агентство розвитку меліорації, рибного господарства та продовольчих програм України. Заборону з...