Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Вчені провели дослідження і виявили, що жінки, які прокидаються рано, рідше страждають депресією, повідомляють Патріоти України.
Дослідження проводили вчені з Університету Колорадо. У ньому взяли понад 32 тис. жінок із середнім віком 55 років без попередніх ознак депресії. Після експерименту вчені дійшли висновку, що вплив денного світла визначає ризики отримати депресію. Для "жайворонків" цей ризик знижується на 12-27%.
Дослідники зазначають, що жінки, які люблять подовше поспати, частіше залишаються самотніми, мають шкідливі звички і не мають правильного режиму відпочинку. Ці фактори впливають на появу депресії.
Постійне залишання «на зв’язку» після роботи шкодить здоров’ю, наголошують експерти. Перевірка дзвінків, повідомлень та робочих чатів поза офісом не дає мозку і тілу можливості відпочити, передають Патріоти України. Наслідки можуть бути серйозними:. Ос...
У Німеччині у квітні цього року запровадять деякі нововведення, які будуть важливими для українських біженців. Йдеться про повноцінний запуск системи біометричного контролю EES в аеропортах та закриття популярної програми бонусів для кредитних карток в...
