Медики пояснили, чому жінкам корисно прокидатися рано-вранці

Вчені провели дослідження і виявили, що жінки, які прокидаються рано, рідше страждають депресією, повідомляють Патріоти України.

Дослідження проводили вчені з Університету Колорадо. У ньому взяли понад 32 тис. жінок із середнім віком 55 років без попередніх ознак депресії. Після експерименту вчені дійшли висновку, що вплив денного світла визначає ризики отримати депресію. Для "жайворонків" цей ризик знижується на 12-27%.

Дослідники зазначають, що жінки, які люблять подовше поспати, частіше залишаються самотніми, мають шкідливі звички і не мають правильного режиму відпочинку. Ці фактори впливають на появу депресії.

У частини пенсіонерів виплати зростуть на 900 грн: Ось які категорії отримають доплату у 2026 році

понеділок, 12 січень 2026, 16:30

Окремі категорії пенсіонерів в Україні мають право на щомісячну доплату до пенсії на догляд. Йдеться про одиноких людей похилого віку, але така надбавка призначається лише за чітко визначених законом умов, передають Патріоти України. "Мені 80 років. Чи...

Наслідки будуть дуже сумні! Названо чотири ознаки того, що труби в домі замерзають

понеділок, 12 січень 2026, 16:22

На Київ насуваються сильні морози, тому тривогу забили не тільки синоптики, але й комунальники, передають Патріоти України. Адже швидке похолодання несе з собою ризик замерзання труб, особливо в тому випадку, якщо вже помітні чотири простих ознаки, пиш...