18, 22 і 26 береня Україну накриють магнітні бурі, які можуть сприяти головних болів, слабкості, дратівливості, сонливості.Як уникнути неприємних відчуттів, розповів лікар Віктор Литвиненко, повідомляють Патріоти України.
Висипайтеся
Напередодні і в дні магнітних бурь подбайте про достатню кількість сну. Так, постарайтеся лягти спати на годину-півгодини раніше, ніж зазвичай.
Підбадьорливий душ
Починайте свій ранок з контрастного душу. Він покращує циркуляцію крові і підвищує адаптивні здібності організму, а це дозволить запобігти запамороченням і головному білю.
М’ята
Протягом дня вживайте м’ятний чай і льодяники. У м’яті міститься ментол, який допомагає вгамувати біль і покращити самопочуття за рахунок своєї здатності звужувати судини та нормалізувати кровообіг.
У деяких містах Європи після оплати оренди житла сім’ї залишається кілька тисяч євро на місяць, тоді як в інших витрати на квартиру поглинають майже весь заробіток одного з партнерів. Найкращий результат серед 28 досліджених міст показав швейцарський Ц...
В Україні почав працювати ще один великий маркетплейс, який у майбутньому може стати конкурентом для Rozetka та Prom. Йдеться про польську платформу Allegro, яка відкрила можливість замовляти товари безпосередньо з Польщі до нашої країни, передають Пат...
