Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
18, 22 і 26 береня Україну накриють магнітні бурі, які можуть сприяти головних болів, слабкості, дратівливості, сонливості.Як уникнути неприємних відчуттів, розповів лікар Віктор Литвиненко, повідомляють Патріоти України.
Висипайтеся
Напередодні і в дні магнітних бурь подбайте про достатню кількість сну. Так, постарайтеся лягти спати на годину-півгодини раніше, ніж зазвичай.
Підбадьорливий душ
Починайте свій ранок з контрастного душу. Він покращує циркуляцію крові і підвищує адаптивні здібності організму, а це дозволить запобігти запамороченням і головному білю.
М’ята
Протягом дня вживайте м’ятний чай і льодяники. У м’яті міститься ментол, який допомагає вгамувати біль і покращити самопочуття за рахунок своєї здатності звужувати судини та нормалізувати кровообіг.
Початок грудня в Україні залишається нетипово теплим і радше нагадує пізню осінь. Проте зима поступово бере своє: 10 грудня в кількох областях з’явився перший сніговий покрив завтовшки 1-7 см. Втім, утримається він недовго, передають Патріоти України. ...
Кабінет міністрів України ухвалив рішення, яке дозволяє учасникам ДТП оформлювати європротокол безпосередньо в додатку "Дія". Відтепер електронне повідомлення матиме таку ж юридичну силу, як і паперовий документ, передають Патріоти України. Це означає,...
