Медики розповіли, як пережити потужні магнітні бурі в березні

Геомагнітні обурення землі позначаються на стані судин і кровотоку, тому реакція може бути абсолютно різною.

Ілюстрація: ЖЖ

18, 22 і 26 береня Україну накриють магнітні бурі, які можуть сприяти головних болів, слабкості, дратівливості, сонливості.Як уникнути неприємних відчуттів, розповів лікар Віктор Литвиненко, повідомляють Патріоти України.

Висипайтеся

Напередодні і в дні магнітних бурь подбайте про достатню кількість сну. Так, постарайтеся лягти спати на годину-півгодини раніше, ніж зазвичай.

Підбадьорливий душ

Починайте свій ранок з контрастного душу. Він покращує циркуляцію крові і підвищує адаптивні здібності організму, а це дозволить запобігти запамороченням і головному білю.

М’ята

Протягом дня вживайте м’ятний чай і льодяники. У м’яті міститься ментол, який допомагає вгамувати біль і покращити самопочуття за рахунок своєї здатності звужувати судини та нормалізувати кровообіг.

Годували тигрів, а левиця схопила дитину: Чим закінчилася екскурсія на Полтавщині

вівторок, 22 вересень 2026, 6:51

У Котельві Полтавської області під час екскурсії до центру реабілітації диких тварин левиця травмувала 5-річного хлопчика. Через інцидент ветеринару закладу повідомили про підозру, передають Патріоти України. За даними слідства, 21 липня родина з Охти...

Балетки, діаманти й особиста "Камасутра": У Парижі продають речі Бріжит Бардо

вівторок, 22 вересень 2026, 6:33

На аукціон виставили майже 300 особистих речей акторки з її будинків у Сен-Тропе та паризької квартири. Серед лотів — дві пари шкіряних балеток Repetto, діамантові каблучки, парфуми Guerlain, класичні гітари, велосипед Peugeot, запальнички та навіть по...