Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
18, 22 і 26 береня Україну накриють магнітні бурі, які можуть сприяти головних болів, слабкості, дратівливості, сонливості.Як уникнути неприємних відчуттів, розповів лікар Віктор Литвиненко, повідомляють Патріоти України.
Висипайтеся
Напередодні і в дні магнітних бурь подбайте про достатню кількість сну. Так, постарайтеся лягти спати на годину-півгодини раніше, ніж зазвичай.
Підбадьорливий душ
Починайте свій ранок з контрастного душу. Він покращує циркуляцію крові і підвищує адаптивні здібності організму, а це дозволить запобігти запамороченням і головному білю.
М’ята
Протягом дня вживайте м’ятний чай і льодяники. У м’яті міститься ментол, який допомагає вгамувати біль і покращити самопочуття за рахунок своєї здатності звужувати судини та нормалізувати кровообіг.
Стало відомо, що зустріч російського диктатора Володимира Путіна з мільярдерами може перетворити росіян на сучасних кріпаків, передають Патріоти України з посиланням на Службу зовнішньої розвідки України. Після «душевної» розмови з Путіним, один із на...
В Офісі військового омбудсмана пояснюють, що вирішення проблеми самовільного залишення військових частин та встановлення чітких термінів служби неможливе без посилення мобілізації, заявила військовий омбудсман Ольга Решетилова в інтерв'ю "РБК-Україна...
