Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
18, 22 і 26 береня Україну накриють магнітні бурі, які можуть сприяти головних болів, слабкості, дратівливості, сонливості.Як уникнути неприємних відчуттів, розповів лікар Віктор Литвиненко, повідомляють Патріоти України.
Висипайтеся
Напередодні і в дні магнітних бурь подбайте про достатню кількість сну. Так, постарайтеся лягти спати на годину-півгодини раніше, ніж зазвичай.
Підбадьорливий душ
Починайте свій ранок з контрастного душу. Він покращує циркуляцію крові і підвищує адаптивні здібності організму, а це дозволить запобігти запамороченням і головному білю.
М’ята
Протягом дня вживайте м’ятний чай і льодяники. У м’яті міститься ментол, який допомагає вгамувати біль і покращити самопочуття за рахунок своєї здатності звужувати судини та нормалізувати кровообіг.
В Україні значно подорожчали комунальні послуги. За рік – з травня 2024-го по травень 2025-го – тарифи зросли загалом на 20,1%. Втім, не всі. Так, вартість низки інших послуг залишилася на попередньому рівні, а електроенергія подорожчала одразу на 63,6...
Президент України Володимир Зеленський не погодиться на зниження призовного віку до 18 років в обмін на санкції проти Росії від Заходу. Про це в коментарі YouTube-каналу РБК-Україна заявив радник керівника Офісу президента України Михайло Подоляк, пере...
