Названо продукти, які не можна їсти на порожній шлунок

понеділок, 27 серпень 2018, 15:24

За словами медиків, деякі продукти харчування на голодний шлунок краще не вживати - є ризик спровокувати тим самим несприятливі процеси в системі травлення. Які ж це продукти, повідомляють Патріоти України.

Експерти в області харчування перерахували продукти, вживання яких не рекомендується, якщо шлунок людини порожній.

«У бананах багато магнію, і їх вживання на голодний шлунок може призвести до порушення магнієво-кальцієвого балансу в організмі людини. Такий дисбаланс може запустити початок серцево-судинних захворювань», – пояснили фахівці.

Також небезпечно глушити голод апельсинами – шлунок, в якому не було іншої їжі, може переповниться газами і кислотою. Крім апельсинів, можуть зіпсувати самопочуття з’їдені на порожній шлунок хурма і помідори. Речовини, присутні в них, в ході взаємодії з шлунковим соком формують гелевидну речовина, яка в подальшому може стати шлунковим каменем, розповіли лікарі.

Не варто вживати на голодний шлунок і йогурти, запевняють експерти. За їх словами, корисні властивості цього продукту проявляються, якщо вживати йогурт через дві години після їжі або ж перед сном.

Холодні напої теж увійшли в небажаний список. Їх питво на порожній шлунок погано діє на слизову і провокує порушення в ферментативних реакціях з боку травної системи, констатували медики.

В Україні активізувалася нова шахрайська схема проти пенсіонерів: Що треба знати і як не втратити кошти

вівторок, 21 липень 2026, 7:56

В Україні шахраї почали телефонувати пенсіонерам від імені СБУ та поліції, звинувачуючи їх у нібито фінансуванні держави-агресора через купівлю ліків, після чого надсилають фальшиві повістки та змушують передавати гроші. Уже відомо про випадки, коли же...

Кілька хвилин могли коштувати життя: На Харківщині 4-річний хлопчик опинився в колодязі

вівторок, 21 липень 2026, 7:22

У місті Валки Харківської області сталася надзвичайна подія, яка могла завершитися трагедією. До рятувальників надійшло повідомлення про 4-річного хлопчика, який упав у дворовий колодязь, передають Патріоти України. Надзвичайники оперативно прибули на ...