Названо продукти, які не можна їсти на порожній шлунок

За словами медиків, деякі продукти харчування на голодний шлунок краще не вживати - є ризик спровокувати тим самим несприятливі процеси в системі травлення. Які ж це продукти, повідомляють Патріоти України.

Експерти в області харчування перерахували продукти, вживання яких не рекомендується, якщо шлунок людини порожній.

«У бананах багато магнію, і їх вживання на голодний шлунок може призвести до порушення магнієво-кальцієвого балансу в організмі людини. Такий дисбаланс може запустити початок серцево-судинних захворювань», – пояснили фахівці.

Також небезпечно глушити голод апельсинами – шлунок, в якому не було іншої їжі, може переповниться газами і кислотою. Крім апельсинів, можуть зіпсувати самопочуття з’їдені на порожній шлунок хурма і помідори. Речовини, присутні в них, в ході взаємодії з шлунковим соком формують гелевидну речовина, яка в подальшому може стати шлунковим каменем, розповіли лікарі.

Не варто вживати на голодний шлунок і йогурти, запевняють експерти. За їх словами, корисні властивості цього продукту проявляються, якщо вживати йогурт через дві години після їжі або ж перед сном.

Холодні напої теж увійшли в небажаний список. Їх питво на порожній шлунок погано діє на слизову і провокує порушення в ферментативних реакціях з боку травної системи, констатували медики.

Науковці створили мишей із частково людським мозком

четвер, 17 вересень 2026, 7:54

Міжнародна команда дослідників створила мишей, у мозку яких близько половини тканини за об'ємом має людське походження, повідомляє The Guardian. Експеримент провели, щоб отримати нову модель для вивчення неврологічних і психіатричних захворювань, зокре...

Поліція Польщі повідомила громадянину цієї країни про підозру в розбещенні дітей з України

четвер, 17 вересень 2026, 7:00

Громадянину Польщі повідомили про підозру в розбещенні українських дітей. Нині відомо про п'ятьох потерпілих неповнолітніх, яких поляк спонукав до створення порнографічного контенту.Про це повідомив Департамент міграційної поліції Нацполіції України на...