Названо продукти, які не можна їсти на порожній шлунок

За словами медиків, деякі продукти харчування на голодний шлунок краще не вживати - є ризик спровокувати тим самим несприятливі процеси в системі травлення. Які ж це продукти, повідомляють Патріоти України.

Експерти в області харчування перерахували продукти, вживання яких не рекомендується, якщо шлунок людини порожній.

«У бананах багато магнію, і їх вживання на голодний шлунок може призвести до порушення магнієво-кальцієвого балансу в організмі людини. Такий дисбаланс може запустити початок серцево-судинних захворювань», – пояснили фахівці.

Також небезпечно глушити голод апельсинами – шлунок, в якому не було іншої їжі, може переповниться газами і кислотою. Крім апельсинів, можуть зіпсувати самопочуття з’їдені на порожній шлунок хурма і помідори. Речовини, присутні в них, в ході взаємодії з шлунковим соком формують гелевидну речовина, яка в подальшому може стати шлунковим каменем, розповіли лікарі.

Не варто вживати на голодний шлунок і йогурти, запевняють експерти. За їх словами, корисні властивості цього продукту проявляються, якщо вживати йогурт через дві години після їжі або ж перед сном.

Холодні напої теж увійшли в небажаний список. Їх питво на порожній шлунок погано діє на слизову і провокує порушення в ферментативних реакціях з боку травної системи, констатували медики.

Висока технологія доби палеоліту: Кістка мамонта з просвердленими отворами дозволила науковцям зробити важливе відкриття про наших пращурів, що жили 35 000 років тому (фото)

четвер, 24 вересень 2026, 15:42

Невеликий інструмент, знайдений у німецькій печері, став неочікуваним джерелом знань про побут кам'яної доби. Цей артефакт виготовили з кістки мамонта понад 35 000 років тому, а чотири ретельно викарбувані отвори свідчать про практичне призначення. . ...

Росіяни пошкодили у Києві пологовий будинок №2, в той же час в укритті народився хлопчик

четвер, 24 вересень 2026, 15:28

В Подільському районі Києва внаслідок атаки РФ вночі 24 вересня пошкоджень зазнала не лише Покровське церква на Пріорці але і розташований поруч пологовий будинок №2. На момент удару пацієнти та медики перебували в укритті, тому ніхто з них на шастя не...