Названо продукти, які не можна їсти на порожній шлунок

За словами медиків, деякі продукти харчування на голодний шлунок краще не вживати - є ризик спровокувати тим самим несприятливі процеси в системі травлення. Які ж це продукти, повідомляють Патріоти України.

Експерти в області харчування перерахували продукти, вживання яких не рекомендується, якщо шлунок людини порожній.

«У бананах багато магнію, і їх вживання на голодний шлунок може призвести до порушення магнієво-кальцієвого балансу в організмі людини. Такий дисбаланс може запустити початок серцево-судинних захворювань», – пояснили фахівці.

Також небезпечно глушити голод апельсинами – шлунок, в якому не було іншої їжі, може переповниться газами і кислотою. Крім апельсинів, можуть зіпсувати самопочуття з’їдені на порожній шлунок хурма і помідори. Речовини, присутні в них, в ході взаємодії з шлунковим соком формують гелевидну речовина, яка в подальшому може стати шлунковим каменем, розповіли лікарі.

Не варто вживати на голодний шлунок і йогурти, запевняють експерти. За їх словами, корисні властивості цього продукту проявляються, якщо вживати йогурт через дві години після їжі або ж перед сном.

Холодні напої теж увійшли в небажаний список. Їх питво на порожній шлунок погано діє на слизову і провокує порушення в ферментативних реакціях з боку травної системи, констатували медики.

Тепер молочним братам не оминути ТЦК: Громадянин Молдови намагався вивезти молоковозу з України 10 ухилянтів (відео)

четвер, 22 жовтень 2026, 19:22

В Одеській області 10 чоловіків намагались дістатися Молдови у фурі з молоком. Про це повідомила ДПСУ в четвер, 22 жовтня, передають Патріоти України. . "Логістику забезпечував 40-річний громадянин Молдови: за кермом вантажівки DAF він прямував до пун...

Після таборів спромоглася створити сім'ю та народити дітей: На 100-му році життя померла зв’язкова УПА Марія Мельник на псевдо "Фіалка"

четвер, 22 жовтень 2026, 18:39

Марія народилася у 1927 році. Дівчина була найстаршою з чотирьох дітей у сім'ї. . Її батько Федір (Теодор) Сурмик був членом ОУН, а також воював в УПА. . Марія вступила до ОУН у 1943 році, а згодом приєдналася й до УПА – була там зв'язковою. Дівчина ...