Названо продукти, які не можна їсти на порожній шлунок

За словами медиків, деякі продукти харчування на голодний шлунок краще не вживати - є ризик спровокувати тим самим несприятливі процеси в системі травлення. Які ж це продукти, повідомляють Патріоти України.

Експерти в області харчування перерахували продукти, вживання яких не рекомендується, якщо шлунок людини порожній.

«У бананах багато магнію, і їх вживання на голодний шлунок може призвести до порушення магнієво-кальцієвого балансу в організмі людини. Такий дисбаланс може запустити початок серцево-судинних захворювань», – пояснили фахівці.

Також небезпечно глушити голод апельсинами – шлунок, в якому не було іншої їжі, може переповниться газами і кислотою. Крім апельсинів, можуть зіпсувати самопочуття з’їдені на порожній шлунок хурма і помідори. Речовини, присутні в них, в ході взаємодії з шлунковим соком формують гелевидну речовина, яка в подальшому може стати шлунковим каменем, розповіли лікарі.

Не варто вживати на голодний шлунок і йогурти, запевняють експерти. За їх словами, корисні властивості цього продукту проявляються, якщо вживати йогурт через дві години після їжі або ж перед сном.

Холодні напої теж увійшли в небажаний список. Їх питво на порожній шлунок погано діє на слизову і провокує порушення в ферментативних реакціях з боку травної системи, констатували медики.

У Шептицькому малолітні дівчата скинули двох собак із висоти - батьків покарали

середа, 16 вересень 2026, 8:03

У Шептицькому Львівської області стався жорстокий випадок із двома собаками. Малолітні дівчата скинули тварин зі значної висоти біля приймального відділення міської лікарні.За цим фактом суд притягнув до відповідальності батьків дітей. Кожному з них п...

У Ніжині жінка вкусила поліцейського, намагаючись відбити чоловіка під час затримання: Чим все скінчилось

середа, 16 вересень 2026, 7:00

Ніжинський міськрайонний суд Чернігівської області визнав винною місцеву жительку, яка вкусила поліцейського, перешкоджаючи затриманню свого чоловіка на площі Івана Франка. Про це йдеться у вироку суду, передають Патріоти України. 2 червня 2026 року на...