Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
За словами медиків, деякі продукти харчування на голодний шлунок краще не вживати - є ризик спровокувати тим самим несприятливі процеси в системі травлення. Які ж це продукти, повідомляють Патріоти України.
Експерти в області харчування перерахували продукти, вживання яких не рекомендується, якщо шлунок людини порожній.
«У бананах багато магнію, і їх вживання на голодний шлунок може призвести до порушення магнієво-кальцієвого балансу в організмі людини. Такий дисбаланс може запустити початок серцево-судинних захворювань», – пояснили фахівці.
Також небезпечно глушити голод апельсинами – шлунок, в якому не було іншої їжі, може переповниться газами і кислотою. Крім апельсинів, можуть зіпсувати самопочуття з’їдені на порожній шлунок хурма і помідори. Речовини, присутні в них, в ході взаємодії з шлунковим соком формують гелевидну речовина, яка в подальшому може стати шлунковим каменем, розповіли лікарі.
Не варто вживати на голодний шлунок і йогурти, запевняють експерти. За їх словами, корисні властивості цього продукту проявляються, якщо вживати йогурт через дві години після їжі або ж перед сном.
Холодні напої теж увійшли в небажаний список. Їх питво на порожній шлунок погано діє на слизову і провокує порушення в ферментативних реакціях з боку травної системи, констатували медики.
У ніч на суботу, 20 грудня, ексчемпіон світу Ентоні Джошуа (29-4, 25 КО) переміг відеоблогера Джейка Пола (12-2, 7 КО) в американському Маямі. Британець декілька разів відправляв суперника у нокдаун, а в шостому раунді завершив бій нокаутом. Про це пов...
Українська блогерка і фітнес-тренерка Ілона Чернобай, у якої один мільйон підписників в Instagram, гнівно звернулася до хейтерів, які засудили її через фото і відео з Настею Каменських і Потапом. Чорнобай, яка проживає зараз у США, зустрілася з Потапом...
