Названо продукти, які не можна їсти на порожній шлунок

За словами медиків, деякі продукти харчування на голодний шлунок краще не вживати - є ризик спровокувати тим самим несприятливі процеси в системі травлення. Які ж це продукти, повідомляють Патріоти України.

Експерти в області харчування перерахували продукти, вживання яких не рекомендується, якщо шлунок людини порожній.

«У бананах багато магнію, і їх вживання на голодний шлунок може призвести до порушення магнієво-кальцієвого балансу в організмі людини. Такий дисбаланс може запустити початок серцево-судинних захворювань», – пояснили фахівці.

Також небезпечно глушити голод апельсинами – шлунок, в якому не було іншої їжі, може переповниться газами і кислотою. Крім апельсинів, можуть зіпсувати самопочуття з’їдені на порожній шлунок хурма і помідори. Речовини, присутні в них, в ході взаємодії з шлунковим соком формують гелевидну речовина, яка в подальшому може стати шлунковим каменем, розповіли лікарі.

Не варто вживати на голодний шлунок і йогурти, запевняють експерти. За їх словами, корисні властивості цього продукту проявляються, якщо вживати йогурт через дві години після їжі або ж перед сном.

Холодні напої теж увійшли в небажаний список. Їх питво на порожній шлунок погано діє на слизову і провокує порушення в ферментативних реакціях з боку травної системи, констатували медики.

У Лапландії через сильний вітер літаки з пасажирами з’їхали зі смуги

субота, 27 грудень 2025, 21:54

У місті Кіттіля в Лапландії пасажирський і малий літаки з’їхали у сніговий замет на руліжній доріжці аеропорту через сильний вітер. Про це 27 грудня повідомило Yle з посиланням на рятувальну службу Лапландії, передають Патріоти України. . У зв’язку з ...

!Його ніхто не замінить": У Києві пішов із життя відомий український актор та телеведучий

субота, 27 грудень 2025, 20:40

У суботу, 27 грудня, об 11:30 у лікарні помер актор та телеведучий Анатолій Суханов. Зранку його у важкому стані забрала бригада швидкої допомоги. Про це повідомила керівник літературно-драматургічної частини Київського академічного театру "Колесо" Ана...