Названо продукти, які не можна їсти на порожній шлунок

За словами медиків, деякі продукти харчування на голодний шлунок краще не вживати - є ризик спровокувати тим самим несприятливі процеси в системі травлення. Які ж це продукти, повідомляють Патріоти України.

Експерти в області харчування перерахували продукти, вживання яких не рекомендується, якщо шлунок людини порожній.

«У бананах багато магнію, і їх вживання на голодний шлунок може призвести до порушення магнієво-кальцієвого балансу в організмі людини. Такий дисбаланс може запустити початок серцево-судинних захворювань», – пояснили фахівці.

Також небезпечно глушити голод апельсинами – шлунок, в якому не було іншої їжі, може переповниться газами і кислотою. Крім апельсинів, можуть зіпсувати самопочуття з’їдені на порожній шлунок хурма і помідори. Речовини, присутні в них, в ході взаємодії з шлунковим соком формують гелевидну речовина, яка в подальшому може стати шлунковим каменем, розповіли лікарі.

Не варто вживати на голодний шлунок і йогурти, запевняють експерти. За їх словами, корисні властивості цього продукту проявляються, якщо вживати йогурт через дві години після їжі або ж перед сном.

Холодні напої теж увійшли в небажаний список. Їх питво на порожній шлунок погано діє на слизову і провокує порушення в ферментативних реакціях з боку травної системи, констатували медики.

До Національного музею України передали врятовану бронзову цідилку давньоримської доби

субота, 14 листопад 2026, 23:00

Національний музей історії України отримав бронзову цідилку римського виробництва, датовану серединою 1-2 століття нашої ери. Майже дві тисячі років тому цей античний предмет використовували для проціджування вина під час застіль, передають Патріоти Ук...

Пахне жасмином, а смакує як білі гриби: В Україні почали культивувати метрові «зміїні огірки» з Азії (фотофакти)

субота, 14 листопад 2026, 22:40

Незвична ліана родом з Азії все впевненіше завойовує інтерес українських садівників. Трихозант, який ще називають «зміїним огірком», дивує не лише метровими плодами химерної форми, а й тендітними мереживними квітами, що пахнуть жасмином. Про те, як при...