Названо ТОП-5 напоїв, які збадьорять не гірше кави

Існує кілька смачних та "заряджаючих" напоїв для тих, хто хоче пити менше кави або відмовитися від неї зовсім.

Ілюстрація: gastronom.ru

Не лише кава - є багато продуктів і напоїв, які дійсно додадуть енергії та настрою на цілий день, повідомляють Патріоти України.

Женьшень - одна з найцінніших лікарських рослин у світі. Напій з нього може протистояти стресу і додає чудовий заряд бадьорості.

А чашка какао на основі мигдалевого молока містить триптофан - натуральний антидепресант, який бадьорить і підвищує настрій.

Склянка свіжовичавленого гранатового соку, розведеного наполовину водою, також чудово тонізує, заряджає енергією, і ще й зміцнює імунітет та підвищує гемоглобін у крові. Також сік з гранату зміцнює серцево-судинну систему і прискорює обмін речовин.

Солодкий порошок з плодів ріжкового дерева кероб не містить кофеїну та інших шкідливих речовин, які провокують хвороби серця, мігрень, алергію та інше. Такий напій чудово тонізує організм.

Листя чаю матчу має чималий вміст амінокислот. Вітамін С і l-тіанін створюють тонізуючий ефект, а антиоксидант поліфенол катехін блокує розвиток ракових клітин і вбиває мікроби карієсу.

Є нюанси: Де будуть вручати повістки українцям у вересні і що загрожує за їх ігнорування

неділя, 17 серпень 2025, 10:30

В Україні з початку повномасштабної війни триває загальна мобілізація, під час якої військовозобов'язаних громадян призивають на військову службу. Співробітники ТЦК і СП продовжують сповіщати громадян про необхідність прибути на військово-лікарську ком...

Це здивує: Вчені пояснили, як група крові пов’язана з ризиком хвороб і довголіттям

неділя, 17 серпень 2025, 10:12

Група крові O (перша), особливо O Rh-, має ряд переваг, що пов’язані з переливанням крові та здоров’ям загалом. Нові дослідження вказують, що ця група крові може бути пов’язана і з тривалістю життя, передають Патріоти України. Групи крові визначаються ...