Несподівано: Медики розповіли, які солодощі можна вважати ліками

Помірне вживання справжнього мармеладу, конфитюру і джему може бути дуже корисним для здоров'я. Таку властивість продуктів, які містять розчинну клітковину - пектин, з'ясували біологи Стокгольмського університету, повідомляють Патріоти України.

Якісний мармелад при попаданні в організм проявляє абсорбуючі властивості. Таким чином, ці солодощі активізують процеси виведення з організму потенційно небезпечних і токсичних компонентів та важких металів, побічних продуктів метаболізму, жовчних кислот, анаболіків, холестерину та іншого.

Мармелад володіє абсорбуючими властивостями

А желатин, який входить до складу мармеладу та желе, зміцнює ще й хрящову тканину та покращує стан шкіри і волосся. Завдяки пектину мармелад, фруктове желе та ті види варення, які містять пектин, є ефективними очисниками організму.

Желатин зміцнює хрящову тканину та покращує стан шкіри і волосся

Існує кілька видів мармеладу: фруктово-ягідний, який виготовляють на основі фруктово-ягідного пюре), желейний – його готують на основі агару та пектину і желейно-фруктовий, який готують на основі желюючих речовин та фруктово-ягідного пюре. Найбільш корисним вважається останній. Фахівці рекомендують вживати не менше 2 грамів пектину на день, а це дорівнює 50 грамам мармеладу.

Пенсії в Україні перерахували з січня: Ось кому та скільки платитимуть

четвер, 8 січень 2026, 17:00

В Україні пенсії з 1 січня перерахували для частини українців. Це пов'язано з перерахунком прожиткового мінімуму та мінімалки. При тому підвищення стосується не всіх. Мінімальна пенсія зросла з 2361 до 2595 грн, передають Патріоти України. Про це йдеть...

Зимовий армагеддон в Україні: Синоптики прогнозують до -23 градусів морозу та снігопади до 25 см

четвер, 8 січень 2026, 16:33

В Україні очікується різке похолодання та сильні снігопади. За прогнозом синоптика Птухи, 10-11 січня у західних, північних, Вінницькій та Черкаській областях температура може опуститися до -23°, передають Патріоти України. Ще раніше, 8–9 січня, у захі...