Не варто чистити зуби відразу після сніданку, це може привести до проблем з емаллю. Такого висновку дійшли вчені, повідомляють Патріоти України.
"Якщо ви звикли чистити зуби вранці, то неважливо, чи робите ви це до сніданку або після нього. Але пам’ятайте: між прийомом їжі і гігієнічною процедурою має пройти не менше години!" - кажуть у Британській асоціації стоматологів.
Вся справа у тому, що продукти з високим вмістом кислот, наприклад фрукти і соки, роблять емаль більш пористою, і, якщо ви почистити зуби відразу після їжі, ви можете завдати їй великої шкоди.
Спрощений механізм повернення на військову службу після самовільного залишення частини (СЗЧ) завершився 20 вересня 2026 року, передають Патріоти України. Тепер військовослужбовці, які хочуть повернутися до служби, мають проходити процедуру за загальним...
У 2026 році українські громадяни за наявності підстав можуть оформити різні надбавки до базового рівня пенсії у разі виходу на заслужений відпочинок. Зокрема, особливій категорії населення Пенсійний фонд України (ПФУ) повинен надати доплату у розмірі у...
