Український дієтолог Тетяна Фіалкова переконує, що велика кількість кави не допоможе людині збадьоритися, навпаки - у такій кількості цей напій здатний погіршити стан. Про це вона зазначила на сторінці у Facebook, повідомляють Патріоти України.
Дієтолог пояснила, що кава – не лише кофеїн, у ньому міститься багато складних і суперечливих складових. Даючи людині енергію вона завжди потребує чогось натомість, така ж сама історія з кофеїном.
В одній чашці еспресо доза кофеїну складає 75 міліграмів. У певної частини людей печінка швидко розщеплює кофеїн та ефект бадьорості зникає через кілька годин. В інших цей процес може тривати до 8-10 годин. Саме тому в останніх порушується сон. Якщо каву випили після 14:00.
Від вживання великої кількості кави не буде ефекту бадьорості. Це може викликати тривогу, дратівливість чи нервову неадекватність.
В ті давні часи в регіоні Верхньої Месопотамії на південному сході Малої Азії панувала культура докерамічного неоліт, яка є частиною широкого мережевого феномену Таш Тепелер (Кам'яні пагорби). Її люди ще не винайшли повноцінне землеробство та кера...
На Берегівщині втретє затримали адвоката, якого вже судять за організацію злочинної групи з незаконного переправлення військовозобов’язаних через державний кордон, передають Патріоти України. Цього разу, за даними слідства, за 7 тисяч доларів він мав д...
