Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Український дієтолог Тетяна Фіалкова переконує, що велика кількість кави не допоможе людині збадьоритися, навпаки - у такій кількості цей напій здатний погіршити стан. Про це вона зазначила на сторінці у Facebook, повідомляють Патріоти України.
Дієтолог пояснила, що кава – не лише кофеїн, у ньому міститься багато складних і суперечливих складових. Даючи людині енергію вона завжди потребує чогось натомість, така ж сама історія з кофеїном.
В одній чашці еспресо доза кофеїну складає 75 міліграмів. У певної частини людей печінка швидко розщеплює кофеїн та ефект бадьорості зникає через кілька годин. В інших цей процес може тривати до 8-10 годин. Саме тому в останніх порушується сон. Якщо каву випили після 14:00.
Від вживання великої кількості кави не буде ефекту бадьорості. Це може викликати тривогу, дратівливість чи нервову неадекватність.
Військовий замовив одяг у одному зі столичних магазинів, а під час огляду покупки помітив разючу деталь. На етикетці було чітко зазначено, що товар виготовлений у Росії. Ба більше, вказана навіть конкретна вулиця, де його пошили. Про це йдеться у сюжет...
6 березня у Дніпрі 58-річний місцевий житель наніс ножове поранення 24-річному працівнику територіального центру комплектування й соціальної підтримки (ТЦК й СП). Про це повідомила поліція області, передають Патріоти України. За даними правоохоронців і...
